Maraton Apuseni 2020

 

Ultima actualizare: 28.01.2020 ora 19.
Pe această pagină temporară sunt linkuri și alte informații referitoare la traseele Maraton Apuseni.

28.01.2020 Am pus și o hartă blanc (draft) pe care se pot pune traseele. http://unpicdetimpliber.ro/Fisiere/

Toate traseele:

001. La punctul 1 am updatat şi adăugat tabele pentru toate probele cu distanţele dintre PA-uri şi diferenţele de nivel dintre ele. Timpii limită intermediari încă nu sunt definitivi.
OBS: Trackurile afişate pe site-ul MA oficial conţin doar PA-urile, dar fişierele pe care le descarcă concurenţii conţin toate POI-urile. PC-urile nu sunt încă definitive pentru că s-a schimbat şi sensul de parcurgere a traseelor.

01. Afişare track cu plugin WordPress bazat pe javascript Leaflet (ca la Istria, dar acolo au scos POI-urile şi au particularizat puţin modul de afişare). Avantajul e că harta e ca şi proprie, nu e link la un site de încărcare şi afişare trackuri. POI-urile pot avea alte imagini, nu doar steguleţe ca aici, care-s implicite.

[sgpx gpx=”/wp-content/uploads/gpx/Maraton Apuseni 2020 Ultramaraton.gpx”]

02. Date ultra, maraton, semimaraton
Startul: Toate au startul la Şesu Cald – Staţiunea Muntele Băişorii

PA: Ultra: 9 PA-uri, PA4 fiind si dropbag
Maraton: 5PA-uri
Semimaraton: 2PA-uri

Timpul primului/ultimului sosit:
Ultra: 8h37min/17h30min
Maraton: anul trecut 4h20min/11h? adică au fost finisheri cu 10h30min, dar era declarat timp limită 9h30min, start ora 9.00
Semimaraton: anul trecut 1h35min/8h? au fost finisheri până la 8h, dar era declarat timp limită 6h, start ora 9.30

Tip teren:
Ultra: 87,3km
drum 5,7+3km, potecă 24+4km, restul forestier (50,6km)
32% sentiers / 58% pistes / 10% routes
anul trecut 30% sentiers / 50% pistes / 20% routes
Maraton: 43,8km
drum 5,7km, potecă 24km, restul forestier (14,1km)
55% sentiers / 32% pistes / 13% route
anul trecut 40% sentiers / 45% pistes / 15% route
Semimaraton: 21,2km
drum 2,7km(Valea Vadului), potecă 8km, restul forestier(track 10,5km)
38% sentiers / 49% pistes / 13% routes
anul trecut 35% sentiers / 30% pistes / 35% routes
OBS: Schimbare principală e BR de la Plopiş la Skyland (nu mai e şosea, sunt şi cu 400m mai mult). Eventual se pot trece de la potecă la drum forestier mai mulţi kilometri (pe baza a ceea ce s-a pus anul trecut, mai ales la maraton deci şi ultra), dar la şosea nu cred că trebuie modificat şi nici la semimaraton.
Am văzut că a apărut pe ITRA Maraton Apuseni, încă cu datele vechi şi fără trasee. E ok.

1.

Am corectat să fie Valea Sălășele. Dacă mai trebuie schimbat ceva să-mi spuneți.
Ar trebui să vă apară 27km la PA2 la ultra. Dacă nu e ok, iar să-mi spuneți.
Diferențele de nivel nu sunt chiar cele corecte, sunt luate de pe Basecamp, se mai pot ajusta. Le ajustez eventual când apar traseele pe ITRA, mai repede pot numai de pe AllTrails, dar tot nu vor fi cele definitive.
Am modificat putin denumirile la unele POI-uri pentru ca AllTrails le tot traduce, adică am scris de forma Colțul_Rotund.
Atașez link de unde se pot descărca traseele, într-adevăr fără logare pe AllTrails se pot vedea traseele dar nu se pot descărca.
Link  de descărcare toate traseele.
Corectez ceva și la trackul de pe ayvri, adică îl mai încarc o dată cu versiunea corectată de traseu ultra. Voi pune și celelalte trasee pe ayvri.

Am creat un cont pe gmail CAR Universitar Cluj cu  adresa de mail carunivcluj@gmail.com. Apoi am creat un cont pe AllTrails cu numele CAR Universitar Cluj, cu acea adresa de mail și am încărcat toate traseele updatate pentru Maraton Apuseni, fără unele POI-uri, să nu fie prea încărcat. La punctul 4 am updatat linkurile la trasee. Puteți verifica. Dacă vă convine să rămână acest cont pentru trackurile MA sau dacă doriți să-l ștergeți, pot trimite la cine se stabilește credențialele (parolă etc).

Am creat profilul pentru MA Ultra, ca exemplu.


Toate probele, contine inexactitati, doar ca exemplu:

Proba Ultramaraton Maraton Semimaraton Cros Family
3D Preview link link link link link
Length 87,3km 43,8km 21,2km 12,2km 4,2km
Denivelation 4323m 2451m 1005m 570m 148m
Highest point 1713m 1713m 1713m 1668m 1611m
Pietrele Mărunte Pietrele Mărunte Pietrele Mărunte Buscat Poiana Buhuia
Start 30.05.2020 – 02:00 30.05.2020 – 08:00 30.05.2020 – 09:00 30.05.2020 – 10:00 30.05.2020 – 12:00
Limit 17h30min 10h 7h 4h 3h
ITRA/UTMB points 4 2 1
ITRA difficulty 6/380
GPS track gpx gpx gpx gpx gpx
Start/Final Șesu Cald – Stațiunea M. Băișorii Șesu Cald Șesu Cald Șesu Cald Șesu Cald
Aid stations
PA1 Valea Sălășele Valea Vadului Valea Vadului Valea Vadului PH Poiana Buhuia
PA2 Dealul Voicii La Răscruce Bocșești
PA3 Montana Izvorul Belioarei
PA4 Șesu Cald * La Răscruce
PA5 Valea Vadului Bocșești
PA6 La Răscruce
PA7 Izvorul Belioarei
PA8 La Răscruce
PA9 Bocșești
* equipment swap


Ultramaratonul pe scurt (distanţele şi dif nivel updatate la 13.01.2020).
Există diferenţe între timpii limită de pe ITRA şi cei de pe site: ultra 17h30min la ambele, maraton 10h pe site, 9h30min la ITRA, semi 7h pe site, 6h la ITRA).
În plus, linkul de la ultra la Trace de Trail nu e care trebuie, e unul neoficial creat de Alex Stirb. Cel oficial scrie că e certificat ITRA şi e la linkul acesta. Conform trackului oficial, proba ultra are 87,6km cu 4430m dif nivel (din care bucla ultra are 43,7km cu 1890m dif nivel).

Aid stations Total distance(km) Distance(km) D+(m) D-(m) Cut off(h:min)
Șesu Cald 0 0 0 0
Valea Sălășele 13,5 13,5 273 658
Dealul Voicii 27,1 13,6 717 689
Montana 36,3 9,2 397 266
Șesu Cald 43,7 7,4 503 277 8h?
Valea Vadului 51,3 7,6 181 487
La Răscruce 59,7 8,4 369 345 11h?
Izvorul Belioarei 65,7 6 200 741
La Răscruce 71,5 5,8 747 208 14h?
Bocșești 81,1 9,6 478 568
Șesu Cald 87,6 6,5 574 192 17h:30min

Maratonul pe scurt (distanţele şi dif nivel updatate la 13.01.2020):
Conform ITRA are 44,1km cu 2540m dif nivel.

Aid stations Total distance(km) Distance(km) D+(m) D-(m) Cut off(h:min)
Șesu Cald 0 0 0 0
Valea Vadului 7,6 7,6 181 487
La Răscruce 16 8,4 369 345
Izvorul Belioarei 22 6 200 741
La Răscruce 27,8 5,8 747 208
Bocșești 37,4 9,6 478 568
Șesu Cald 44,1 6,5 565 191 10h (9h30min la ITRA)

Semimaratonul pe scurt (distanţele şi dif nivel updatate la 13.01.2020):
Conform ITRA are 21,3km cu 1000m dif nivel.

Aid stations Total distance(km) Distance(km) D+(m) D-(m) Cut off(h:min)
Șesu Cald 0 0 0 0
Valea Vadului 7,6 7,6 181 487
Bocșești 14,8 7,2 254 322
Șesu Cald 21,3 6,5 565 191 7h (6h la ITRA)

Crosul pe scurt (distanţele şi dif nivel updatate la 13.01.2020):
Nu este înscris la ITRA, parametrii sunt luaţi de pe trackul AllTrails, crosul are 12,2km cu 569m dif nivel. Timp limită – 4h.

Aid stations Total distance(km) Distance(km) D+(m) D-(m) Cut off(h:min)
Șesu Cald 0 0 0 0
Valea Vadului 7,6 7,6 181 487
Șesu Cald 12,2 4,6 388 82 4h

Family pe scurt (distanţele şi dif nivel updatate la 13.01.2020):
Nu este înscris la ITRA, parametrii sunt luaţi de pe trackul AllTrails, trasul family are 4,2km cu 148m dif nivel. Timp limită 1h30min. Mi se pare prea scurt timpul, măcar 2h să fie.

Aid stations Total distance(km) Distance(km) D+(m) D-(m) Cut off(h:min)
Șesu Cald 0 0 0 0
PH Poiana Buhuia 2,5 2,5 96 68
Șesu Cald 4,2 1,7 52 80 1h30min

2.
După modul Pirin Ultra de afișare a traseelor fac câteva observații. Nu înseamnă că este mai bine la ei ca la MA sau invers.
Ei au mers (vedeți pct 2) mai mult pe prezentarea cu parametrii tehnici ai traseelor: diferențe de nivel pe intervale, timpi limită. Au doar o scurtă descriere a traseelor. Prezintă variante de backup – acolo chiar trebuie, se urcă la peste 2600m și nu e ca la UTMB – populat până sus, cabane etc, e mult mai sălbatic și mai problematic să ajungi înapoi în civilizație. Acum 2 ani am fost pe o variantă de backup.
Stilul lor de prezentare este cu folosirea ayvri 3D. Am creat de model, să vedeți cum e, pentru ultra și family la MA. Într-un fel înțeleg, fiecare concurent are metodele lui de a vedea traseele, dacă dai fișierele .gpx, ei le vizualizează în BaseCamp, pe site-uri online, pe Earth etc.

Ultramaraton Apuseni vazut cu ayvri 3D

Maraton Apuseni 3D

Semimaraton Apuseni 3D

Cros Apuseni 3D

Family Apuseni 3D

 

La family se vede mai bine așa pe unde merge traseul, cât coincide cu restul traseelor.

Eu aș merge însă și pe forma embedded de la AllTrails (cum e ce am pus la punctul 4), au diferențele de nivel apropiate de cele ce vor fi oficiale, au facilități suficiente gratis. După ce se aprobă la ITRA, la probele ultra, maraton, semi se pot pune embedded cele oficiale de la Trace de Trail, dar să știți că nu vor figura pe ele PA-urile, că sunt cu plată (la ei mai totul e cu plată).
Dacă se dorește se poate renunța la hărți tip imagine, eventual dacă se dorește comparație între trasee, să fie câte 2-3 pe o hartă, fără amănunte.

Uitați-vă ca exemplu și cum se prezintă Istria 100 mile (Croația). La ei cursele sunt pe culori. Ei au pus hartă cu traseul, dar e cu API java (leafletjs.com), trebuie studiat puțin.

Cum arată pe Trace de Trail, vedeți mai jos traseul MA maraton de anul trecut, spre comparație cu modul de afișare de la AllTrails de la punctul 4.


Am să încerc să fac un profil pentru ultra pe ideea celor de la Pirin sau Istria. La Pirin linia colorată orizontală din partea de jos arată unde e potecă, drum forestier sau șosea.
3.
Cei de la Pirin ultra (Bulgaria, septembrie, organizatorul e un om de munte, alpinist) au început deja înscrierile. Mi se par ok ca exemplu de prezentare tehnică pe scurt a traseelor. Vă puteți uita pe site, inclusiv la tabelele lor.
Pirin ultra


4.
Traseul de ultramaraton
este varianta Muntele Săcelului și valea Gera, trece șoseaua pe lângă cabana militară. Conform AllTrails are 87,3km cu 4323m dif nivel și 9 PA-uri. Este pus trackul pe contul CAR Universitar Cluj, conform punctul 1.

Pe AllTrails e mai corectă diferența de nivel totală.
Se pot șterge toate punctele de interes (POI) care nu trebuie.

Despre răsărit și apus.
Pentru Muntele Băișorii în 25mai
– soarele răsare la ora 5:42 și apune la 21:05
– ce e mai important, twilight 5:05, respectiv 21:42. Sunt 16h37min de vizibilitate, dacă nu e vreme urâtă la modul grav, să întrerupi și cursa.

Despre timpi intermediari, pe scurt.
Iau ca referință de timp ora 2 dimineața, să fie mai evidente orele la PA-uri, în principiu se poate ajusta mai devreme, contează diferența de timp. Tot ca referință considerăm 18h timp limită final.
Câteva observații:
– e important ca primii să ajungă la oră de maximă audiență; după timpul lor de finish trebuie reglat timpul de start; e posibil ca primul să ajungă la finish în sub 9 ore (din anumite calcule – 8h37min); pentru cazul când startul e la ora 12 noaptea, e posibil ca primul să ajungă la ora 9 dimineața, ceea ce nu-i ok. Ora ideală de sosire a primului e în jurul prânzului, măcar după ora 10 să fie;
– e bine ca primul să nu alerge majoritatea timpului noaptea; în general, deși nimeni nu spune cu voce tare, se creează condiții optime de cursă pentru primii, nu pentru ultimii; ora de sosire a ultimilor nu contează, zi sau noapte, nu este necesar ca ei să prindă premierea; evident că e mai bine ca și ultimii să fie la premiere, să termine pe lumină, dar mai important e să se aleagă soluția convenabilă organizatorului;
– practic doar cei care au punctaj ITRA peste 400 au șanse să încheie cursa (pentru 18h timp limită final); deci cei care au încheiat de exemplu anul acesta MA proba maraton în sub 8h30min; pentru 17h sau 16h30min timp limită final, ITRA concurenți trebuie să fie mai mare de 420;
– marcarea cu panglică reflectorizantă se face în funcție de ora de start.
Start la ora 2 dimineața înseamnă:
1) Primul sosit (câștigătorul)  va fi după 8h37min cursă, adică ora 10 și 37min – cel mai devreme. Va alerga cam 3h pe întuneric.
2)La Șesu Cald (km43, 2000m dif nivel) prima dată timp limită 8h07 calculat, eu aș pune 7h30min, adică ora 9 și 30min. Se poate și 8h.
3)La Răscruce (km59) prima dată (poate lipsi acest timp limită) timp limită 11h, adică ora 13.
4)La Răscruce (km70) a doua oară, după parcurgere Circuit 14h (3h bucla Circuit de 11km), adică ora 16.
5)La final (km86) cam trebuie 3h12min la ultimul. Pentru 18h timp limită final, ora limită va fi 20.

Punctele de alimentare ultra:
PA1 Valea Sălășele: km 13.5, alt 1174m, pe o serpentină
Start – PA1 13,5km cu +313m, -701m
POI: Izvor Muntele Filii: km 21.1, alt 1030m
POI: Izvor Muntele Filii mai jos: km 21.9

PA2 Dealul Voicii: km 27 (dif 13.5km), alt 1199m
PA1 – PA2 13,5km cu +738m, -710m

PA3 Montana: km 36 (dif 9km), alt 1336m
PA2 – PA3 9km cu +426m, -290m

PA4 Șesu Cald: km 43.3 (dif 7.3km), alt 1560m, timp limită 7h30min
PA3 – PA4 7,3km cu +509m, -285m

PA5 Valea Vadului: km 50.9 (dif 7.6km), alt 1257m; e PA-ul mutat puțin mai sus față de PC Valea Vadului (vechea locație)
PA4 – PA5 7,6km cu +198m, -504m

PA6 La Răscruce 1: km 59.1 (dif 8.2km), alt 1280m, timp limită 11ore
PA5 – PA6 8,2km cu +382m, -360m

PA7 Izvorul Belioarei: km 65.1 (dif 6km), alt 734m
PA6 – PA7 6km cu +216m, -756m

PA8 La Răscruce 2: km 70.9 (dif 5.8km), alt 1280m, timp limită 14ore
PA7 – PA8 5,8km cu +759m, -218m

PA9 Bocșești: km 80.5 (dif 9.6km), alt 1186m
PA8 – PA9 9,6km cu +507m, -593m

Finish Șesu Cald: km 87 (dif 6.5km), alt 1560m, timp limită 18ore
PA9 – Finish 6,5km cu +559m, -191m

OBS: Diferențele de nivel și distanțele dintre PA-uri le-am calculat cu Garmin Basecamp, care arată pentru traseu 87km cu 4607m dif nivel. Adevărul “oficial” îl vom afla după încărcarea traseului pe Trace de Trail (ITRA).

Traseul de cros urmează traseul de maraton până la PC din Valea Vadului. De acolo urmează traseul de ultra – prima buclă.
Are un singur PA, la Valea Vadului.
Conform AllTrails are 12,2km cu 570m dif nivel și 1 PA.
Start – PA Valea Vadului 7,2km cu +198m, -504m
PA – Finish 5km cu +372m, -66m

În cazul crosului concurenții încă nu sunt la distanțe mari, vor veni în grupuri mari.

Traseul de maraton este pe varianta Plopiș – BR – Skiland (nu Plopiș – șosea Buscat – Skiland): 43,8km cu 2451m dif nivel (are 5 PA-uri, fiind fără Săgagea).

Traseul de semimaraton este de asemenea pe varianta Plopiș – BR – Skiland (nu Plopiș – șosea Buscat – Skiland): 21,2km cu 1005m dif nivel (are 2 PA-uri).

Traseul de family în varianta actuală nu va avea parte comună decât cu traseul de ultra în primii 800m, chiar dacă după gps pare identic cu ultra în primii 1,7km: 4,2km cu 148m diferență de nivel, 1 PH Poiana Buhuia. Există drum paralel înierbat. Este trecut un punct de hidratare, belvedere, control.