• Alergare - Localitati si zone - Maraton Apuseni - Muntele Baisorii

    Maraton Apuseni 2019 și “aleargă vârsta”

       Maraton Apuseni mereu l-am considerat “cursa de casă” în domeniul alergării, la fel cum am considerat Maratonul Făgetului și Maratonul Gilăului la MTB, Traversarea Tarniței la înot cu triatlonul respectiv. Dintre acestea cel mai implicat am fost la Maraton Apuseni, în ultimii ani la marcarea și eventual curățarea traseului de family. Acum Maraton Apuseni a fost în plus și concursul de rămas bun la categoria 40-49, iar în clipa de față am pășit peste borna de jumătate de secol. Da, am schimbat și unitatea de măsură, nu mai este anul. Mă uit în timp, și așa cum copiilor…

  • Alergare - Cheile Borzesti - Cheile Tureniului - Cheile Turzii - Cluj-Napoca - Coltesti - Drumetie - EcoMarathon Moeciu - EcoRun Moeciu - Localitati si zone - Memorial Jokai Mor MTB - Muntii Trascau - Piatra Secuiului - Plimbare prin Andole - Rimetea

    EcoRun şi tura Jokai Mor

     Poza de la EcoRun – Lucian Paşca După câte o cursă lungă cum a fost la Istria, cum spun prietenii – “organismul se sperie”. Dacă nu eşti atent, chiar dacă eşti activ şi mergi la alergat, MTB sau orice altceva, ai tendinţa de a mânca în neştire, iar dacă n-ai dormi – chiar nonstop. Şi atunci e bine să ai motivaţie să fii mai controlat. La mine funcţionează participarea la concursuri, evenimente. Din timp m-am înscris la noul EcoRun, fost EcoMarathon, ca să nu mai pot da înapoi pe urmă. Şi, sperând în îndreptarea vremii, şi la tura de…

  • 100 Miles of Istria - red course - 171km - Alergare - Croatia - Cupa Compass - Orientare - Primavera Trail Race - Suncuius - Umag

    100 Miles of Istria – la “roşie” a treia oară cu un pic de Primavera și Compass înainte

     A trecut primul hop mare din acest an – Istria 100 mile – 12 aprilie. A fost altfel ca în precedenţii doi ani – 2018 şi 2017, în parte m-am străduit şi eu să fie aşa. Am scris pe facebook despre cursă, frânturi din ce îmi aduceam aminte pe grabă şi obosit. Aici sper să fiu mai ordonat, să mă ajute şi pe mine pe viitor gândurile transcrise de acum. În orice caz, mulţumesc pentru încurajări, mulţumesc prietenilor de la Rupicapra pentru toată excursia noastră – am avut parte de o atmosferă faină şi potrivită pentru un concurs aşa…

  • Alergare - Cluj - Cluj-Napoca - Faget Winter Race - Localitati si zone

    Făget Winter Race 2019

    Şi a fost primul meu concurs din 2019 – Făget Winter Race – 12 ianuarie. Anul acesta chiar a fost o iarnă frumoasă, cu multă zăpadă, cum mai ţin minte că era în copilărie. Atâta că acum am altă vârstă, nu-mi dă vacanţă nimeni şi se mai ivesc diverse obligaţii. Abia am reuşit să ies cu schiurile la schi clasic la Băişoara cu băiatul şi la schi de tură, singur, hai-hui prin Făget. Sigur, a fost o ocazie unică să schiez în zăpadă mare la câţiva paşi de casă, dar şi să ma pregătesc pentru o tură mai serioasă cu…

  • Cluj - Cluj-Napoca - Cupa Berii orientare - Cupa Mosului Orientare - Faget Cluj - Localitati si zone - Orientare

    Cupa Moșului la orientare

     Pe o vreme plângăcioasă am participat la Cupa Mosului – concurs de orientare unde în centrul atenției au fost copiii. De data aceasta chiar a fost ultimul concurs de orientare din acest an, asta apropo de Cupa Berii la orientare. Cupa Berii este evenimentul care marchează sfârşitul de an la orientare, e un concurs de tradiţie … locală. Fireşte, nimeni nu se aşteaptă ca sfârşitul de an de orientare, … cel real, să fie chiar cel dat cu precizie matematică de Cupa Berii. Să revenim… Înainte de start am făcut o scurtă alergare cu prietenii în cadrul evenimentului Alergăm pentru Gizi . Să…

  • Alte concursuri - Cluj - Cluj-Napoca - Localitati si zone - Walking Month

    Walking Month 2018 – “pășim pentru campioni”

     Ca în fiecare an, am participat şi acum în echipajul clasic “UltraRunners” la Walking Month – ediţia a IV-a. Componenţa noastră a fost deci Andrei Sovereşan, Ianko Slovak, Antoniu Radoni şi subsemnatul. Acum organizatorii (şi implicit concurenţii) au ales să sprijine prin acest eveniment caritabil Centrul Lamont. Până să scriu eu acum, Jocurile Paralimpice s-au şi desfăşurat şi sportivii noştri au obţinut rezultate frumoase.  Mă bucur că fost şi noi o părticică din acest angrenaj. Pozele de mai jos sunt mai elocvente decât cuvintele mele.   New item by Laurentiu Vezentan / Google Photos New item by Laurentiu Vezentan /…

  • Bansko - Bulgaria - Drobeta-Turnu Severin - Localitati si zone - Munti - Pirin - Pirin Ultra - Pirin Ultra 150km - Vihren

    Pirin Ultra 2018 – traseul de vreme bună

     Vârful Pirin, poză din concurs [peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-09QOTOWfYCk/W7_DLJD0TeI/AAAAAAAA3go/xXWlnK7xVNM0zoR-wfRERuZx_gqCIBRMACCoYBhgL/s144-o/poza%2Bdin%2Bconcurs.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6611201585301757793#6611217374181084642″ caption=”Poza din concurs” type=”image” alt=”poza din concurs.jpg” image_size=”1296×1936″ ] Poză din timpul concursului, mulțumesc! Anul acesta mi-am dorit din nou să vin la Pirin Ultra în Bulgaria. Munţii Pirin sunt deosebiţi, cu vârfuri care depăşesc 2900m, cu porţiuni tehnice care sunt o provocare şi la drumeţie, cu abrupturi şi cu privelişti care te încântă sau te înfioară, în funcţie de vreme. Am scris mai multe anul trecut, când am parcurs mare parte din cursă cu Mihai Şerban. Atunci a fost vreme urâtă şi traseul a fost schimbat, nu s-a putut urca…

  • Belis - Endurace Belis - half - Localitati si zone - Triatlon

    Endurace Triathlon Beliș 2018 – proba half

     Endurace Triathlon Beliș 2018 Stau acum într-un bungalow în Kanegra – Croația și în pauza de prânz mă grăbesc să scriu despre ultimul concurs la care am participat – Endurace Triathlon Beliș. La Beliș am participat la half. Cel mai mare stres al meu era proba de înot și asta pentru că în regulament era scris inițial un timp limită de o oră pentru înot 1,9km + tranziția T1 la bicicletă. Așa că în ultimele două săptămâni, după triatlonul de la Cluj, am fost de câteva ori la Tarnița să înot și m-am gândit cum să-mi optimizez timpul la…

  • Cluj - Lacul Tarnita - Localitati si zone - Triatlon - Triatlon Tarnita

    Triatlon Cluj 2018

     Îmbarcarea – Triatlon Cluj În sfârşit un triatlon anul acesta! După atâta alergare simţeam nevoia unei evadări. La Tarniţa apa e foarte bună pentru înot dacă ai costum de neopren, se poate însă şi cu costum clasic. M-am înscris la Triatlon Cluj destul de târziu, la limită înainte de epuizarea locurilor disponibile. E a treia participare a mea, cu o pauză anul trecut, fără să pun la socoteală prima ediţie la care s-a înotat în lacul format la barajul Floreşti. Atunci, în 2014, a fost apa foarte rece, cei care au considerat că e prea mare disconfort (inclusiv eu)…

  • Alergare - Bucegi - Localitati si zone - Marathon 7500 - Munti - Pestera

    Marathon 7500 la ediție jubiliară – 10 ani

       La Omu prima dată – poză Adriana Anul acesta Marathon 7500 a împlinit 10 ani. Organizatorii de la CPNT s-au gândit să marcheze evenimentul cu introducerea unor noi curse, coafând puțin și denumirile acestora: o dată la Omu (Marathon 1600 – cursă nouă), de 2 ori la Omu (Marathon 3200 – fosta cursă “Hobby” care oricum numai pentru amatori de alergare de weekend nu era, fiind o cursă serioasă la munte), de 3 ori la Omu (Marathon 7500 – cursa regină până acum) și … noul rege – de 4 ori la Omu – Marathon 8500, cu noua buclă…