Tag: <span>Alergare</span>

Activitati - Alergare - Cluj-Napoca - Faget Cluj - Faget Winter Race - Localitati si zone - Sportul pentru amatori - Trackuri pe Wikiloc

Făget Winter Race 2021 și trasee trail running pe Wikiloc

February 24, 2021 - By vezentan

Primul concurs din anul 2021 a fost pentru mine Făget Winter Trail, organizat de prietenii de la Runsilvania. A fost zăpadă, frumos, traseul schimbat și scurtat, nu a fost blocstart (startul decalat se putea lua în oricare din cele două zile 16-17 ianuarie), adică au fost luate măsuri să putem alerga în siguranță. Eu am făcut un semimaraton, adică de trei ori o buclă de 7km, timpul final fiind bun pentru mine: 1h55min57. Am fost doar trei care am coborât sub bariera de 2h, cu acest timp am încheiat pe locul 3 la general și 1 la categoria 50-59 de…

Continue Reading
Alba - Alergare - Apuseni Ultra Race - Arieseni - Belis - Bihorului - Campeni - Localitati si zone - Muntele Baisorii - Muntele Mare - Munti - Muntii Gilaului - Rachitele - Vladeasa

AUR pentru a doua oară – trei niveluri de efort

October 16, 2020 - By vezentan

S-a încheiat a doua participare a mea la Apuseni Ultra Race (ediția a IV-a) cu un nou loc 1 la general. OBS: Am pus ce am scris într-un fișier online, poate e mai ușor de citit. Anul trecut am câștigat cu timpul de 28h41min, am avut probleme respiratorii la final pe ultimii 40km, adică din Măguri-Răcătău. Anul acesta am luat măsuri … drastice: un simplu buff în plus să-l pun pe gât și piept.Având şi mai multă experienţă pe acest traseu, rezultatul s-a văzut: 25h53min (al doilea timp din cei patru ani de AUR, după 25h30min al lui Bartha Balint…

Continue Reading
Alergare - Localitati si zone - Munti - Parcurgerea crestei Rodnei si a Suhardului - Pasul Rotunda - pasul Setref - Rodnei - Rupicapra Team - Suhard - Vatra Dornei

Parcurgerea crestei Rodnei și a Suhardului în două zile

July 20, 2020 - By vezentan

Am programat cu Csaba ultra-ul acesta pe două zile pentru luna iunie, dar l-am amânat în weekendul 18-19 iulie, în ideea că poate se vor atașa mai mulți prieteni. Propunerea lui Csaba a venit poate și ca urmare a amânării turei de parcurgere a Munților Meridionali pe care trebuia s-o facă în compania lui Zoli Bogya. Eu am pus doar “pe hârtie” traseul, pe care l-am dorit mai provocator, nestandard. De aceea, atât pentru munții Rodnei, cât și pentru Suhard, nu am urmat strict banda roșie, ci ne-am abătut și spre vârfuri importante și cunoscute care nu fac parte din…

Continue Reading
Alergare - Localitati si zone - Munti - Vladeasa - Vladeasa Winter Trail

Vlădeasa Winter Trail 2020

February 26, 2020 - By vezentan

A fost a treia ediție de Vlădeasa Winter Trail la care am participat, precedentele două fiind în 2016 și 2017. Îmi place mult să merg la Vlădeasa, am fost de nenumărate ori, iar ca repere sunt concursurile de MTB, Apuseni Ultra Race și cele de ski de tură și alergare. Nu ne-am strâns suficient de mulți participanți pentru ediția din acest an de schi de tură, concurs care s-ar fi ținut cu o zi înainte de cel de alergare, dar eu aveam planurile mele: tot vin cu schiurile sâmbătă, atâta că mă străduiesc să nu exagerez, să nu fac efort…

Continue Reading
Activitati - Alergare - Antrenament - Cluj-Napoca - Sportul pentru amatori - Sportul pentru amatori - Sportul pentru amatori

Alergare săptămânală în grup

February 18, 2020 - By vezentan

Update 16 iulie.Am creat pe FB grupul Sportul pentru amatori. Nu mai depinde doar de prezența mea organizarea evenimentelor saptamanale de joi. Așadar, daca va face placere sa alergati in compania altor alergatori, intrati in grup si tineti aproape.Alergarile vor continua saptamanal, ca de obicei. În luna februarie am început alergările săptămânale de grup, la sugestia prietenilor de la CAR Universitar Cluj. În principiu acestea se desfășoară în ziua de joi la ora 19, cu start-finishul la Baza Unirea din Cluj și se aleargă prin pădurea Făget. Există un calendar de alergări unde, dacă este cazul, apar modificări. Oricine e binevenit,…

Continue Reading
Alergare - Cluj - Cluj-Napoca - Faget Cluj - Faget Winter Race - Faget Winter Trail - Localitati si zone - Voluntariat

Început de an cu Făget Winter Race şi voluntariat

February 3, 2020 - By vezentan

1) Prima mea competiţie din anul 2020 a fost Făget Winter Race din 11 ianuarie. Înainte cu câteva zile a nins în sfârşit mai serios şi astfel chiar s-a justificat numele concursului şi, mai important, a fost frumos şi provocator să alergi prin Făget. Traseul a fost cel standard, cu mici modificări mai ales în zona finală, a campingului din zona Roata, unde sigur se va mai construi ceva. Rezultatul meu: locul 11 general, cu 1h52min02sec şi locul 1 la categoria 50-59 ani, conform my-run. Cum sunt de puţină vreme la noua categorie de vârstă, mă uit pentru comparaţie…

Continue Reading
Alergare - Cluj - Cluj Ecotrail Ultramaraton - Cluj-Napoca - Cupa Mosului Orientare - Cupa Vinci - Localitati si zone - Orientare - Rupicapra Team

Un mix de sfârşit de an – sportivul anului RupiCapra Team, concursuri de orientare şi ultra EcoTrail Cluj

December 22, 2019 - By vezentan

Acum scriu puţin despre trei dintre evenimentele şi concursurile de la sfârşitul anului. 1. Sportivul anului pentru RupiCapra Team. 2. Concursurile de orientare şi antrenamentele pe trasee fixe. 3. Cluj Ecotrail ultramaraton 50km. 1. Sportivul anului pentru RupiCapra Team. Anul acesta, în care am aniversat jumătate de secol de … existenţă, a fost unul marcant, un an în care am scos câteva rezultate extraordinare pentru mine, cele mai bune şi chiar la mare distanţă de cele de anii trecuţi. Am să-mi amintesc mereu de locul 3 general împreună cu Gabor Sztranyiczki (tot membru Rupicapra Team) la Marathon 7500, cu…

Continue Reading
Alergare - Localitati si zone - Maraton Piatra Craiului - Munti - Piatra Craiului - Zarnesti

Maraton Piatra Craiului și alergarea montană ca necesitate

October 9, 2019 - By vezentan

Poză din drumeția de duminică – după MPC 2013 A fost o zi tristă pentru alergarea montană. O zi care a început frumos, a continuat peste așteptări până la sfârșitul cursei mele și s-a încheiat cu o tragedie pe care n-am vrut s-o cred mult timp atunci. M-am tot gândit dacă să scriu sau nu… Dar nu pot să trec peste, nu pot fi ca un struț care-și îngroapă capul în nisip ca să nu vadă ce nu-i convine, ce nu-i place. Condoleanțe familiilor, au fost doi prieteni dragi pentru mine. Da, în mod direct doar pe Edy îl…

Continue Reading
Alergare - Cetatea Saschiz - Háromszék Triathlon - Hit the Egg - Ousoru Challenge - Lacul Valea Crisului - Maraton MTB - Munti - Saschiz - Sfantu Gheorghe - Sugas Bai - Suhard - Transilvania Bike Trails Race - Triatlon - Vatra Dornei - Viscri

Háromszék Triathlon, Transilvania Bike Trails Race și Hit the Egg – Oușoru Challenge

September 3, 2019 - By vezentan

Anul acesta “călindarul” meu de timp liber n-a conținut multe concursuri, în schimb unele au fost grele: Istria 100 mile, UltraBug Fundu Moldovei, CarpathiaTrails, Marathon 7500 și Mureș 24h ștafetă. E anul în care m-am atașat de RupiCapra Team, o echipă cu oameni faini, mulți fiindu-mi prieteni de mai multă vreme și, deloc de neglijat, cu preocupări comune. Mi-era dor de concursuri mai “normale”, clasice și mai ales să mai variez sporturile. Prin ce am trecut în ultimele săptămâni enumăr mai jos, cu cele mai “proaspete” în față. Am avut pentru fiecare motive să le aleg, pe lângă…

Continue Reading
Alergare - Localitati si zone - Mures 24h - Targu-Mures

“Avionul, terminatul, cloșca și puiul” sau povestea echipei RupiCapra boys la ștafetă Mureș 24H

July 30, 2019 - By vezentan

Mureş 24h, ultima tură împreună După Marathon 7500 de acum două săptămâni concediul meu a continuat cu familia în Grecia. Pe drum am ținut neaparat să oprim la Bansko, să vedem cu toții Vihrenul – 2914m. Nu puteam spera să trecem de el, nu încă, dar se putea să simtă ai mei ce înseamnă o urcare adevărată și să vadă munți deosebiți cu puzderie de capre negre de care te poți apropia la câțiva metri. Caprele efectiv se uitau la tine și pășteau liniștite, știind că n-ai nicio șansă să le atingi, doar ele sunt stăpânele stâncilor. N-am avut…

Continue Reading