{"id":18,"date":"2012-09-11T11:01:00","date_gmt":"2012-09-11T08:01:00","guid":{"rendered":"http:\/\/unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2012\/09\/de-la-xc-mtb-la-duatlonul-firmelor-si-triatlonul-medias\/"},"modified":"2013-05-13T09:37:41","modified_gmt":"2013-05-13T06:37:41","slug":"de-la-xc-mtb-la-duatlonul-firmelor-si-triatlonul-medias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2012\/09\/de-la-xc-mtb-la-duatlonul-firmelor-si-triatlonul-medias.html","title":{"rendered":"De la XC MTB la Duatlonul Firmelor si Triatlonul Medias"},"content":{"rendered":"
<\/fb:like><\/div>
<\/div><\/div>
\nUn pic de timp liber … sa scriu.<\/p>\n

In ordine cronologica, mai intai despre Etapa 4 de MTB organizata de Clujul Pedaleaza – intitulata “TVR Cluj”<\/b>, din motive lesne de inteles: partenerul principal media a fost TVR Cluj, au fost si la fa\u0163a locului vedete ale postului, s-a si filmat si sunt cateva materiale disponibile.<\/p>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
poze mai multe pe picasa<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

\nDe aceasta data concursul a avut loc la izvorul Elisabeta, un traseu frumos ca de obicei si cu multe provocari la avansati si experti. Eu n-am avut curajul sa cobor pe o portiune abrupta, mi s-a parut prea lunga coborarea si n-am riscat, asa ca am folosit cu incredere chicken line-ul, chiar daca am pierdut cam 10-15 sec de tur.
\n– din ce a aparut pe TVR Cluj:<\/i><\/p>\n

\n<\/embed><\/object><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/embed><\/object><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/embed><\/object><\/div>\n

\nAm participat ca de obicei cu intreaga familie, fiecare la proba lui, plus proba family in componenta clasica acum: eu cu cel mic – Tudor, iar so\u0163ia cu Andreea.
\nN-am fost pe podium la family, am avut unele probleme pe parcurs, dezechilibrari, in care am pierdut secunde pretioase, dupa ce se parea ca un loc pe podium era facil. Proba family e practic un duatlon pentru parinti, iar de aceasta data, ca sa dea sanse mai mari si parintilor de sex feminin, s-a facut alergarea mult mai scurta. Foarte bine, scopul alergarii de fapt e departajarea la start, sa nu fie inghesuiala, nu este o proba in sine. Asa lupta a fost mult mai intensa, diferentele de timp la finish au fost de secunde si chiar mai putin. Bravo pentru familiile participante, ne vedem la urmatoarea provocare Clujul Pedaleaza!
\nIn schimb, la probele pe categorii am avut mai mult succes, Tudor a reusit sa ocupe locul 3, pe acelasi traseu, de aceasta data a stiut cum sa abordeze lupta. Diana a terminat pe locul 1 la intelepte, iar eu pe un onorant loc 10 la avansati, in fa\u0163a unor prieteni care-n mod obisnuit sunt mai buni si la mare lupta cu Sorin Simu in fa\u0163a c\u0103ruia am pierdut datorita chicken line-ului.<\/p>\n

Cum deja mi s-a facut dor de o schimbare, mi-am pus in plan sa particip si la alt tip de competitii care sa nu implice MTB-ul.
\nPrima la indemana a fost tot la Cluj, tot organizata de Clujul Pedaleaza – Duatlonul Firmelor si al cluburilor “Profitabil”<\/b>. S-a \u0163inut in centrul istoric al Clujului, in care mai mereu in weekenduri se \u0163in evenimente. Am participat din partea TVR Cluj at\u00e2t individual – 2km alergare + 5km ciclism + 2km alergare, c\u00e2t \u015fi la echipe 4km alergare + 10km ciclism + 4km alergare, unde am f\u0103cut partea de alergare.
\nDesi ma bazam mai mult pe o clasare buna la individual, am reusit performanta sa fac 5 ture la bicicleta in loc de 4 c\u00e2t trebuia \u015fi astfel s\u0103 ies din lupta pentru podium \u015fi s\u0103 ma clasez pe locul 10: se modificase numarul de ture ini\u0163ial \u015fi n-am fost singurul care n-a auzit de “reducerea” la biciclet\u0103. \u00cei mul\u0163umesc colegului meu Robi pentru cursiera \u00eemprumutat\u0103, am fost clar mai rapid a\u015fa.
\nLa proba pe firme \u00een schimb am reu\u015fit un loc trei \u00eempreuna cu Cosmin care s-a luptat la maxim la proba de biciclet\u0103. \u00cei multumesc pentru reprezentare – de la noi de la TVR nu g\u0103sisem partener disponibil.<\/p>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
mai multe poze pe picasa<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n<\/a><\/div>\n

\nA urmat in data de 8 septembrie<\/b> Triatlonul de la Medias<\/a> – \u00eenot \u00een lacul Ighi\u015f. N-am vrut s\u0103 ratez ultima ocazie din acest an de a participa la un triatlon, la o distan\u0163\u0103 rezonabil\u0103 fa\u0163\u0103 de cas\u0103. A fost prima edi\u0163ie de triatlon organizat\u0103 de Ciclomed Medias, cel care se ocupa si de organizarea clasicului maraton de MTB. Puteti gasi amanunte despre participarile mele la Maratonul Medieval Medias pe blog.
\nAm \u00eencheiat pe locul 9 din 16 la categorie \u015fi pe locul 34 din 58 la general, f\u0103r\u0103 s\u0103 pun la socoteala DNF.  
\n
\nN-am mai fost la un triatlon de 2 ani, de la Reci, fiind mai mult axat pe competitiile de MTB. Nici n-am timp sa ma antrenez la \u00eenot, \u015fi acum m-am bazat tot pe stilul meu bras, unde \u015fi a\u015fa neantrenat de mai bine de o luna tot am incheiat aproximativ 1,5km in 35 minute … n-am fost ultimul, am avut 10 persoane dupa mine. Tot \u00eemi propun s\u0103 exersez craul, dar …
\nCa sa spun o progresie – am fost pe locul 47 dupa inot, al 36-lea la bicicleta si locul 39 \u00een clasament dup\u0103 biciclet\u0103, al 29-lea la alergare \u015fi locul 34 final.
\nAici este linkul <\/a>la clasament, dupa mai multe criterii.
\nAm pierdut cel pu\u0163in 2 minute \u00een plus la schimbul \u00eenot-biciclet\u0103 datorit\u0103 tricoului care s-a rulat pe mine (fiind ud), dac\u0103 particip mai des la triatloane o sa-mi iau \u015fi eu un costum de triatlon. Un alt impediment – traseul v\u0103lurit de la ciclism implica la fiecare tur\u0103 (din 5) o urcare mai puternic\u0103 de aproximativ 300m pe care eram nevoit s-o fac \u00een picioare – schimb\u0103torul fa\u0163\u0103 la cursier\u0103 nu func\u0163iona. Am fost tot cu bicicleta colegului meu, mul\u0163umesc pentru ea, aveam \u015fi op\u0163iunea MTB-ului cu cauciucuri de \u015fosea \u015fi poate ca efort eram mai c\u00e2\u015ftigat cu cel din urm\u0103.
\n\u00cen sf\u00e2r\u015fit, cel mai important este c\u0103 m-am sim\u0163it bine, c\u0103 mi-am adus aminte c\u0103 exist\u0103 \u015fi triatlonul, \u00een fond primele concursuri din via\u0163a mea (nu le pun pe cele de \u015fah) la care am participat au fost triatloanele, pe vremea c\u00e2nd nu existau MTB-urile.
\nFelicit\u0103ri organizatorilor c\u0103 au reu\u015fit s\u0103 fac\u0103 un triatlon la Media\u015f, c\u0103 noi la Cluj nu suntem \u00een stare! Sunt la prima edi\u0163ie de triatlon, a\u015fa c\u0103 minusurile trebuie \u00een\u0163elese cu at\u00e2t mai mult cu c\u00e2t au fost con\u015ftien\u0163i de ele \u015fi la \u015fedin\u0163a tehnic\u0103 ne-au vorbit de ele.
\nCum am stat cu ma\u015fina la malul lacului, \u00eennopt\u00e2nd acolo, am apucat s\u0103 testez apa \u00een seara precedent\u0103, s\u0103 parcug cu MTB-ul traseul de alergare (ciclabil 100%), dar n-am apucat s\u0103 parcurg traseul de biciclet\u0103 cu cursiera c\u0103 poate renun\u0163am la ea.
\nA\u015fa c\u0103 lucruri de \u00eembun\u0103t\u0103\u0163it (normal c\u0103 spun ce m\u0103 avantajeaz\u0103 \ud83d\ude42 ):
\n– s\u0103 renun\u0163e la \u015fosea \u015fi s\u0103 fac\u0103 prob\u0103 offroad (nu pe acela\u015fi traseu ca alergarea), cu MTB (\u015ftiu c\u0103 triatloni\u015ftii clasici nu-s de acord, mai ales c\u0103 au investit in biciclete)
\n– s\u0103 g\u0103seasc\u0103 o solu\u0163ie de catering, acolo nefiind nici o posibilitate s\u0103 m\u0103n\u00e2nci ceva, ideal \u015fi cu o sear\u0103 \u00eenainte
\n– pachetele de \u00eenscriere s\u0103 poat\u0103 fi luate \u015fi de la fa\u0163a locului.<\/p>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
mai multe poze pe picasa<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
lacul Ighi\u015f<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
la domiciliu<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\u00een a\u015fteptarea premierii<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\u015fefii la categoria mea<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
tombol\u0103 norocoas\u0103<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\u00eempachetarea de drum: acas\u0103 sau la maraton Tu\u015fnad?<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
ordin de sus: ACAS\u0102!!!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

S\u0103 ne vedem cu bine, cel mai probabil la Maros Maraton din 30 septembrie. Am fost \u00een recunoa\u015ftere traseu race (50km), s\u0103 v\u0103d mai ales por\u0163iunea de cobor\u00e2re de la Paltinu pe care n-am mai fost (la tura lung\u0103 nu este “\u00een program”). Ce pot s\u0103 spun despre traseu: uscat, plin de praf, s-a pus \u015fi pietri\u015f probabil \u00een vederea asfalt\u0103rii \u015fi trebuia s\u0103 am grij\u0103 s\u0103 nu pierd aderen\u0163a pe urc\u0103ri (am fost cu Race King). E unul din cele mai solicitante trasee la race, cu urc\u0103ri lungi \u015fi grele. La sfar\u015fit iar am reu\u015fit s\u0103 m\u0103 r\u0103t\u0103cesc de la traseu, nefiind atent la gps, dar \u00een concurs va fi altfel.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un pic de timp liber … sa scriu. In ordine cronologica, mai intai despre Etapa 4 de MTB organizata de Clujul Pedaleaza – intitulata “TVR Cluj”, din motive lesne de inteles: partenerul principal media a fost TVR Cluj, au fost si la fa\u0163a locului vedete ale postului, s-a si filmat si sunt cateva materiale disponibile. poze mai multe pe picasa De aceasta data concursul a avut loc la izvorul Elisabeta, un traseu frumos ca de obicei si cu multe provocari la avansati si experti. Eu n-am avut curajul sa cobor pe o portiune abrupta, mi s-a parut prea lunga coborarea si n-am riscat, asa ca am folosit cu incredere chicken line-ul, chiar daca am pierdut cam 10-15 sec de tur. – din ce a aparut pe TVR Cluj: Am participat ca de obicei cu intreaga familie, fiecare la proba lui, plus proba family in componenta clasica acum: eu cu cel mic – Tudor, iar so\u0163ia cu Andreea. N-am fost pe podium la family, am avut unele probleme pe parcurs, dezechilibrari, in care am pierdut secunde pretioase, dupa ce se parea ca un loc pe podium era facil. Proba family e practic un duatlon pentru parinti, iar de aceasta data, ca sa dea sanse mai mari si parintilor de sex feminin, s-a facut alergarea mult mai scurta. Foarte bine, scopul alergarii de fapt e departajarea la start, sa nu fie inghesuiala, nu este o proba in sine. Asa lupta a fost mult mai intensa, diferentele de timp la finish au fost de secunde si chiar mai putin. Bravo pentru familiile participante, ne vedem la urmatoarea provocare Clujul Pedaleaza! In schimb, la probele pe categorii am avut mai mult succes, Tudor a reusit sa ocupe locul 3, pe acelasi traseu, de aceasta data a stiut cum sa abordeze lupta. Diana a terminat pe locul 1 la intelepte, iar eu pe un onorant loc 10 la avansati, in fa\u0163a unor prieteni care-n mod obisnuit sunt mai buni si la mare lupta cu Sorin Simu in fa\u0163a c\u0103ruia am pierdut datorita chicken line-ului. Cum deja mi s-a facut dor de o schimbare, mi-am pus in plan sa particip si la alt tip de competitii care sa nu implice MTB-ul. Prima la indemana a fost tot la Cluj, tot organizata de Clujul Pedaleaza – Duatlonul Firmelor si al cluburilor “Profitabil”. S-a \u0163inut in centrul istoric al Clujului, in care mai mereu in weekenduri se \u0163in evenimente. Am participat din partea TVR Cluj at\u00e2t individual – 2km alergare + 5km ciclism + 2km alergare, c\u00e2t \u015fi la echipe 4km alergare + 10km ciclism + 4km alergare, unde am f\u0103cut partea de alergare. Desi ma bazam mai mult pe o clasare buna la individual, am reusit performanta sa fac 5 ture la bicicleta in loc de 4 c\u00e2t trebuia \u015fi astfel s\u0103 ies din lupta pentru podium \u015fi s\u0103 ma clasez pe locul 10: se modificase numarul de ture ini\u0163ial \u015fi n-am fost singurul care n-a auzit de “reducerea” la biciclet\u0103. \u00cei mul\u0163umesc colegului meu Robi pentru cursiera \u00eemprumutat\u0103, am fost clar mai rapid a\u015fa. La proba pe firme \u00een schimb am reu\u015fit un loc trei \u00eempreuna cu Cosmin care s-a luptat la maxim la proba de biciclet\u0103. \u00cei multumesc pentru reprezentare – de la noi de la TVR nu g\u0103sisem partener disponibil. mai multe poze pe picasa A urmat in data de 8 septembrie Triatlonul de la Medias – \u00eenot \u00een lacul Ighi\u015f. N-am vrut s\u0103 ratez ultima ocazie din acest an de a participa la un triatlon, la o distan\u0163\u0103 rezonabil\u0103 fa\u0163\u0103 de cas\u0103. A fost prima edi\u0163ie de triatlon organizat\u0103 de Ciclomed Medias, cel care se ocupa si de organizarea clasicului maraton de MTB. Puteti gasi amanunte despre participarile mele la Maratonul Medieval Medias pe blog. Am \u00eencheiat pe locul 9 din 16 la categorie \u015fi pe locul 34 din 58 la general, f\u0103r\u0103 s\u0103 pun la socoteala DNF.   N-am mai fost la un triatlon de 2 ani, de la Reci, fiind mai mult axat pe competitiile de MTB. Nici n-am timp sa ma antrenez la \u00eenot, \u015fi acum m-am bazat tot pe stilul meu bras, unde \u015fi a\u015fa neantrenat de mai bine de o luna tot am incheiat aproximativ 1,5km in 35 minute … n-am fost ultimul, am avut 10 persoane dupa mine. Tot \u00eemi propun s\u0103 exersez craul, dar … Ca sa spun o progresie – am fost pe locul 47 dupa inot, al 36-lea la bicicleta si locul 39 \u00een clasament dup\u0103 biciclet\u0103, al 29-lea la alergare \u015fi locul 34 final. Aici este linkul la clasament, dupa mai multe criterii. Am pierdut cel pu\u0163in 2 minute \u00een plus la schimbul \u00eenot-biciclet\u0103 datorit\u0103 tricoului care s-a rulat pe mine (fiind ud), dac\u0103 particip mai des la triatloane o sa-mi iau \u015fi eu un costum de triatlon. Un alt impediment – traseul v\u0103lurit de la ciclism implica la fiecare tur\u0103 (din 5) o urcare mai puternic\u0103 de aproximativ 300m pe care eram nevoit s-o fac \u00een picioare – schimb\u0103torul fa\u0163\u0103 la cursier\u0103 nu func\u0163iona. Am fost tot cu bicicleta colegului meu, mul\u0163umesc pentru ea, aveam \u015fi op\u0163iunea MTB-ului cu cauciucuri de \u015fosea \u015fi poate ca efort eram mai c\u00e2\u015ftigat cu cel din urm\u0103. \u00cen sf\u00e2r\u015fit, cel mai important este c\u0103 m-am sim\u0163it bine, c\u0103 mi-am adus aminte c\u0103 exist\u0103 \u015fi triatlonul, \u00een fond primele concursuri din via\u0163a mea (nu le pun pe cele de \u015fah) la care am participat au fost triatloanele, pe vremea c\u00e2nd nu existau MTB-urile. Felicit\u0103ri organizatorilor c\u0103 au reu\u015fit s\u0103 fac\u0103 un triatlon la Media\u015f, c\u0103 noi la Cluj nu suntem \u00een stare! Sunt la prima edi\u0163ie de triatlon, a\u015fa c\u0103 minusurile trebuie \u00een\u0163elese cu at\u00e2t mai mult cu c\u00e2t au fost con\u015ftien\u0163i de ele \u015fi la \u015fedin\u0163a tehnic\u0103 ne-au vorbit de ele. Cum am stat cu ma\u015fina la malul lacului, \u00eennopt\u00e2nd acolo, am apucat s\u0103 testez apa \u00een seara precedent\u0103, s\u0103 parcug cu MTB-ul traseul de alergare (ciclabil 100%), dar n-am apucat s\u0103 parcurg traseul de biciclet\u0103 cu cursiera c\u0103 poate renun\u0163am la ea. A\u015fa c\u0103 lucruri de \u00eembun\u0103t\u0103\u0163it (normal c\u0103 spun ce m\u0103 avantajeaz\u0103 \ud83d\ude42 ): – s\u0103 renun\u0163e la \u015fosea \u015fi s\u0103 fac\u0103 prob\u0103 offroad (nu pe acela\u015fi traseu ca alergarea), cu MTB (\u015ftiu c\u0103 triatloni\u015ftii clasici nu-s de acord, mai ales c\u0103 au investit in biciclete) – s\u0103 g\u0103seasc\u0103 o solu\u0163ie de catering, acolo nefiind nici o posibilitate s\u0103 m\u0103n\u00e2nci ceva, ideal \u015fi cu o sear\u0103 \u00eenainte – pachetele de \u00eenscriere s\u0103 poat\u0103 fi luate \u015fi de la fa\u0163a locului. mai multe poze pe picasa lacul Ighi\u015f la domiciliu \u00een a\u015fteptarea premierii \u015fefii la categoria mea tombol\u0103 norocoas\u0103 \u00eempachetarea de drum: acas\u0103 sau la maraton Tu\u015fnad? ordin de sus: ACAS\u0102!!! S\u0103 ne vedem cu bine, cel mai probabil la Maros Maraton din 30 septembrie. Am fost \u00een recunoa\u015ftere traseu race (50km), s\u0103 v\u0103d mai ales por\u0163iunea de cobor\u00e2re de la Paltinu pe care n-am mai fost (la tura lung\u0103 nu este “\u00een program”). Ce pot s\u0103 spun despre traseu: uscat, plin de praf, s-a pus \u015fi pietri\u015f probabil \u00een vederea asfalt\u0103rii \u015fi trebuia s\u0103 am grij\u0103 s\u0103 nu pierd aderen\u0163a pe urc\u0103ri (am fost cu Race King). E unul din cele mai solicitante trasee la race, cu urc\u0103ri lungi \u015fi grele. La sfar\u015fit iar am reu\u015fit s\u0103 m\u0103 r\u0103t\u0103cesc de la traseu, nefiind atent la gps, dar \u00een concurs va fi altfel.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11,115,4,220,253,255,131,148,127,254,229,12],"tags":[411,418,408,510,542,544,440,425,543,519,412],"class_list":["post-18","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cluj","category-cluj-napoca","category-clujul-pedaleaza","category-duatlon","category-duatlonul-firmelor-si-al-cluburilor-profitabil","category-lacul-ighis","category-localitati-si-zone","category-medias","category-triatlon","category-triatlon-medias","category-tvr-cluj","category-xco","tag-cluj","tag-cluj-napoca","tag-clujul-pedaleaza","tag-duatlon","tag-duatlonul-firmelor-si-al-cluburilor-profitabil","tag-lacul-ighis","tag-medias","tag-triatlon","tag-triatlon-medias","tag-tvr-cluj","tag-xco"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":430,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18\/revisions\/430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}