{"id":2883,"date":"2019-09-25T12:08:50","date_gmt":"2019-09-25T10:08:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/?p=2883"},"modified":"2019-09-27T06:42:48","modified_gmt":"2019-09-27T04:42:48","slug":"apuseni-ultra-race-170k","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2019\/09\/apuseni-ultra-race-170k.html","title":{"rendered":"Apuseni Ultra Race 170k"},"content":{"rendered":"<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2019\/09\/apuseni-ultra-race-170k.html\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"box_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><div class=\"fb-share-button  \" data-href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2019\/09\/apuseni-ultra-race-170k.html\" data-type=\"button_count\" data-size=\"small\"><\/div><\/div>\r\n<figure><iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2019\/09\/apuseni-ultra-race-170k.html\" width=\"320\" height=\"60\"><span data-mce-type=\"bookmark\" style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" class=\"mce_SELRES_start\"><span style=\"display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;\" data-mce-type=\"bookmark\" class=\"mce_SELRES_start\">\ufeff<\/span>\ufeff<\/span><\/iframe><\/figure>\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/70713597_2539231929489612_2888951172595449856_n.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2894\" src=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/70713597_2539231929489612_2888951172595449856_n.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/70713597_2539231929489612_2888951172595449856_n.jpg 960w, https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/70713597_2539231929489612_2888951172595449856_n-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/70713597_2539231929489612_2888951172595449856_n-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/70713597_2539231929489612_2888951172595449856_n-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/70713597_2539231929489612_2888951172595449856_n-400x267.jpg 400w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/apuseniultrarace.ro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Apuseni Ultra Race 170k<\/strong><\/a> (generic spus, practic este aproximativ 180k) este o curs\u0103 mai deosebit\u0103 \u00een peisajul curselor lungi &#8220;standard&#8221; de ultra. Spun standard pentru c\u0103 oamenii mereu au lungit sau l\u0103\u0163it ca un aluat de p\u0103tur\u0103 concursurile de ultra p\u00e2n\u0103 concuren\u0163ii s-au sub\u0163iat de tot.<\/p>\r\n<p>Am participat la mai multe competi\u0163ii de aceast\u0103 lungime &#8211; UTMB (de 2 ori), Istria 100 mile (de 3 ori), Pirin Ultra 160k (de 2 ori) \u015fi sunt c\u00e2teva aspecte care diferen\u0163iaz\u0103 Apuseni Ultra Race. <br \/>\u015etiam de particularit\u0103\u021bi de la \u00eenceput, <a href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/?s=inchizator&amp;searchsubmit=#ApuseniUltra\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>anul trecut<\/strong><\/a> am fost chiar \u00eenchiz\u0103tor la primele dou\u0103 tronsoane: Arie\u015feni &#8211; Padi\u015f \u015fi Padi\u015f &#8211; R\u0103chi\u0163ele, \u00een total aproximativ 93km, s\u0103-i spun por\u021biunea mai s\u0103lbatic\u0103. Ca s\u0103 \u015ftiu la ce s\u0103 m\u0103 a\u015ftept \u015fi \u00een ultima jum\u0103tate de curs\u0103 cu o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 \u00eenainte de concurs am fost \u00een recunoa\u015ftere traseu cu MTB-ul: R\u0103chi\u0163ele &#8211; M\u0103guri R\u0103c\u0103t\u0103u &#8211; Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii. Dup\u0103 o studiere pe hart\u0103, v\u0103z\u00e2nd c\u0103 aceast\u0103 a doua parte e mai mult pe drumuri asfaltate sau pietruite, m-am g\u00e2ndit c\u0103 bicicleta se preteaz\u0103 mai bine chiar dec\u00e2t alergarea \u015fi, \u00een orice caz, voi face un efort mai mic \u015fi voi fi mai rapid. <br \/>A\u015fa a fost, dar n-am reu\u015fit s\u0103 m\u0103 \u00eencadrez \u00een <strong>planul A<\/strong>: mers cu ma\u015fina \u015fi MTB de la Cluj la R\u0103chi\u0163ele, parcurs traseul, \u00eentoarcere la R\u0103chi\u0163ele pe MTB pe o variant\u0103 mai u\u015foar\u0103 \u015fi plecare acas\u0103 cu ma\u015fina, toate \u00eentr-o zi. Destul de repede, dup\u0103 intrarea pe traseu unde am avut por\u0163iuni de push bike \u015fi carry bike, nu m-am mai luptat inutil, am preferat s\u0103 fac poze \u015fi am aplicat <strong>planul B<\/strong>, \u00een care de la Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii m-am \u00eentors acas\u0103 la Cluj tot pe MTB \u015fi abia ziua urm\u0103toare am recuperat ma\u015fina de la R\u0103chi\u0163ele merg\u00e2nd pe drumul na\u0163ional cu MTB-ul.<\/p>\r\n<p>Prin Apuseni am drume\u0163it de multe ori, am fost \u015fi cu MTB-ul \u015fi mai demult cu cursiera, c\u00e2nd nu exista MTB pe la noi. Fa\u0163\u0103 de secolul trecut acum traseele turistice sunt mult mai bine marcate. Dar, la un traseu care str\u0103bate mun\u0163ii de-a curmezi\u015ful, sunt por\u0163iuni de leg\u0103tur\u0103 s\u0103 spunem mai pu\u0163in cunoscute pe care prietenul meu \u015fi organizatorul Cozmin Ardelean a trebuit s\u0103 le marcheze \u0219i \u00eenc\u0103 destul de des. Cerin\u0163a obligatorie pentru concuren\u021bi a fost de a avea track pe un dispozitiv gps \u015fi, \u00een plus, instalat\u0103 aplica\u0163ia Avenza cu harta cu traseul.\u00a0Av\u00e2nd \u00een vedere frumuse\u0163ea traseului eu zic c\u0103 se merit\u0103 acest sacrificiu, al orient\u0103rii pe traseu, lucru pe care nu l-am \u00eent\u00e2lnit la celelalte curse, care erau marcate integral foarte bine \u00een afar\u0103 de &#8230; Pirin Ultra din Bulgaria.<\/p>\r\n<p>Un alt aspect mai deosebit este traseul pu\u021bin spus interesant, care trece prin (\u015fi pe l\u00e2ng\u0103) multe obiective de care sunt convins c\u0103 a\u0163i auzit \u015fi au denumiri de poveste ca: v\u00e2rful Curcub\u0103ta Mare (1849m, cel mai \u00eenalt din Apuseni), Piatra Gr\u0103itoare, V\u00e2rtop, Groapa Ruginoas\u0103, Cheile Galbenei cu por\u0163iuni de lan\u0163uri, avenul Bor\u0163ig, izbucurile specifice, Cet\u0103\u0163ile Ponorului, Padi\u015f &#8211; V\u0103r\u0103\u015foaia, Cet\u0103\u0163ile R\u0103desei cu trecere prin pe\u015fter\u0103, Piatra T\u00e2lharului, Nim\u0103iasa, v\u00e2rful Vl\u0103deasa (1836m), cascada V\u0103lul Miresei. Toate acestea sunt \u00een prima jum\u0103tate de traseu, sunt de vizitat mai \u00eenainte de a merge prin mun\u0163ii din alte \u0163\u0103ri, sunt ale noastre. Pentru c\u0103 \u00een special zona Padi\u015f e \u00eemp\u00e2nzit\u0103 de pe\u015fteri, avene, sunt multe marcaje care te pot deruta (de exemplu cele spre intr\u0103rile la &#8220;balcoanele&#8221; Cet\u0103\u0163ilor Ponorului) \u015fi sunt motiv de r\u0103t\u0103cire de pe traseu. Elod Szocs sunt convins c\u0103 a luat-o gre\u015fit pe unul din marcaje, c\u0103 la PA4 Padi\u015f am fost surprins s\u0103 v\u0103d c\u0103 a sosit dup\u0103 mine.<\/p>\r\n<p>Anul trecut ca \u00eenchiz\u0103tor am putut s\u0103-mi mai arunc c\u00e2te o privire de turist \u015fi \u00een jurul meu, dar e de alocat multe zile de concediu pentru a putea spune c\u0103 \u015ftii ceva despre ace\u015fti mun\u0163i.<\/p>\r\n<p>Dup\u0103 ce p\u00e2n\u0103 la R\u0103chi\u0163ele ai avut parte de tot felul de provoc\u0103ri, acumul\u00e2nd inclusiv cea mai mare parte din diferen\u0163a de nivel a concursului, jum\u0103tatea a doua pare u\u015foar\u0103. Nu e a\u015fa, m-am convins dup\u0103 timpii lui Bartha Balint care a \u00eencheiat primul cursa anul trecut, i-am studiat trackul (inclusiv la modul flyby) de pe Strava. La MTB la recunoa\u015fterea de traseu totu\u015fi e alt\u0103 senza\u0163ia, dar nu e u\u015for nici acolo, mi-au trebuit vreo 9 ore de cicloturism pentru cei 88km s\u0103 ajung la finish. \u015ei \u00een aceast\u0103 parte sunt locuri cunoscute, poate mai pu\u0163in pentru alerg\u0103tori c\u00e2t pentru bicicli\u015fti \u015fi triatloni\u015fti: Dealul Botii, sta\u0163iunea Beli\u015f &#8211; F\u00e2nt\u00e2nele &#8211; lac de acumulare, M\u0103ri\u015fel, M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u, v\u00e2rful Piatra Gro\u015filor, v\u00e2rful Muntele Mare, finish-ul la Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii. Ce te macin\u0103 \u00eencetul cu \u00eencetul la aceast\u0103 por\u0163iune sunt drumurile pietruite, netasate. \u015etiu din experien\u0163a de la Pirin c\u0103 alerg\u0103torilor de trail nu le place nici asfaltul, nici aceste drumuri. Nici eu nu m\u0103 omor dup\u0103 a\u015fa ceva, dar ceea ce \u00eemi place la ele e c\u0103 nu le place celorlal\u0163i \u015fi rabd cu mai mult stoicism prezen\u0163a lor, \u00eel consider un avantaj.<\/p>\r\n<p>Sunt peisaje frumoase \u00een aceast\u0103 zon\u0103, dar depinde cum nimere\u015fti, zi sau noapte.<\/p>\r\n<p>Cozmin a g\u00e2ndit bine traseul, startul la ora 6 diminea\u0163a din Arie\u015feni permite o logistic\u0103 mai u\u015foar\u0103 \u00een por\u0163iunile \u00eentortochiate, cu multe poteci, de la \u00eenceput, dar \u015fi po\u0163i aprecia locurile \u015fi s\u0103 te bucuri \u00een suferin\u0163\u0103, adic\u0103 nu doar s\u0103 alergi s\u0103 ajungi la finish. \u00cen principiu dup\u0103 R\u0103chi\u0163ele drumurile nu ar trebui s\u0103 creeze probleme de orientare, at\u00e2ta c\u0103 eu le-am parcurs noaptea \u015fi \u00een localit\u0103\u0163i am mai luat-o gre\u015fit, mai ales \u00een M\u0103ri\u015fel \u015fi M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u. \u015ei acolo se construie\u015fte mult, sunt &#8220;aproape&#8221; sta\u0163iuni turistice, la mic\u0103 distan\u0163\u0103 de Cluj, la M\u0103ri\u015fel este \u015fi p\u00e2rtie de schi de mul\u0163i ani. \u00a0<\/p>\r\n<p>Ce mult am scris deja! Dar consider c\u0103 merit\u0103, e ceea ce m-a convins s\u0103 particip la aceast\u0103 curs\u0103 &#8220;de cas\u0103&#8221;, un concurs \u00eenc\u0103 cu pu\u0163ini concuren\u0163i, dar o premier\u0103 pentru Rom\u00e2nia: este singurul concurs de 170km+ de la noi.<\/p>\r\n<p>Prin concurs s-a mai dorit reprezentarea unor tradi\u0163ii ale locului \u015fi s-a ales cea a m\u00e2nc\u0103rurilor. Ap\u0103i eu n-am apucat s\u0103 gust din toate c\u0103 eram gr\u0103bit. Iar\u0103\u015fi noroc cu anul trecut&#8230; Au fost pl\u0103cinte la PA4 Padi\u015f (primul punct de dropbag, km41), ciorb\u0103 la cabana Vl\u0103deasa (PA7 km76), gula\u015f la Dobrin (PA14 km149) unde era prietenul meu Lu\u015fu cu familia, sarmale la finish \u00een Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii. Asta clar n-am mai \u00eent\u00e2lnit pe la cursele lungi la care am participat.<br \/><em>Completare de la Cozmin:<\/em> a mai fost omlet\u0103 la R\u0103chi\u021bele (PA9, km93, al doilea punct de dropbag) &#8211; \u00eemi aduc aminte acum c\u0103 am m\u00e2ncat \u0219i eu &#8211; era Adriana Papp acolo, eu eram gr\u0103bit c\u0103 \u00een sf\u00e2r\u0219it eram primul \u0219i era momentul adev\u0103rului, apoi pilaful de orez \u0219i ficat de la Beli\u0219 (PA11, km116) \u0219i \u0219nite\u021bele cu cartofi la M\u0103ri\u0219el (PA12, km127). La multe v\u0103d c\u0103 am renun\u021bat, dar nu po\u021bi s\u0103 fii &#8220;\u0219i cu sacii \u00een c\u0103ru\u021b\u0103 \u0219i cu boii odihni\u021bi&#8221;, cum se spune.<\/p>\r\n<p>\u015ei las la sf\u00e2r\u015fit, ca s\u0103 ias\u0103 \u00een eviden\u0163\u0103 mai bine, prezen\u0163a la punctele de alimentare, pe tot locul, nu mai vorbesc de finish, a multor prieteni sufleti\u015fti ca de obicei, nu to\u0163i alerg\u0103tori, dar asta conteaz\u0103 pu\u0163in. Sunt drume\u0163i, muntomani, salvamonti\u015fti, au \u00een comun pl\u0103cerea de a sta \u00een natur\u0103 \u00een timpul lor liber. Nu pot s\u0103-i enum\u0103r pe to\u0163i, am s\u0103 pomenesc pe c\u00e2te unul pe parcursul istorisirii cursei. La ei se adaug\u0103 ceilal\u0163i voluntari \u015fi organizatori la care le mul\u0163umesc de asemenea pentru c\u0103 au ales s\u0103-\u015fi petreac\u0103 weekendul cu Apuseni Ultra Race, fotografii prezen\u0163i \u00een locuri cheie \u015fi nu numai &#8211; poate mai pu\u0163in deosebite, dar au \u015ftiut s\u0103 ne fac\u0103 s\u0103 le privim prin ochii lor.<\/p>\r\n<p>Citind \u00eenc\u0103 o dat\u0103 ca s\u0103 corectez cele scrise, nu pot s\u0103 nu m\u0103 g\u00e2ndesc, oare concursul acesta e numai pentru alerg\u0103torii clasici de ultra? Conteaz\u0103 doar cine e pe podium \u0219i cine ajunge la finish, nu poate fi privit \u0219i altfel dec\u00e2t un concurs? Eu zic c\u0103 unii concuren\u021bi, din cei care au fost \u0219i anii trecu\u021bi, vin \u0219i pentru altceva. Pot compara acest eveniment cu cele organizate de clubul Eke, cu turele memoriale de alergare\/drume\u021bie\/MTB Kos Karoly, Jokai Mor \u0219i altele, \u00een care sunt implicate \u0219i comunit\u0103\u021bile din satele prin care trec traseele, tot cu m\u00e2nc\u0103ruri tradi\u021bionale (dar mai mult p\u00e2ine cu unsoare \u0219i ceap\u0103, dulce\u021buri f\u0103cute \u00een cas\u0103, ceaiuri), \u00een care participan\u021bii vin pentru frumuse\u021bea locurilor \u0219i socializare, pu\u021bini merg la stilul competitiv. \u0218i acolo sunt curse mai scurte, pentru cei mai pu\u021bin preg\u0103ti\u021bi de efort de anduran\u021b\u0103, inclusiv pentru copii.<\/p>\r\n<p>\u00a0<strong>Am fost invitat al\u0103turi de Cipri Nedea la Radio Cluj s\u0103 vorbim despre concursul acesta. Mul\u0163umim!<\/strong><\/p>\r\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/s7LiCFdMjt8\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/spreadsheets\/d\/10CleTln0LlDr4Jqg8v_KtNxakDlu9UNWa1zsFlHEZNQ\/edit?fbclid=IwAR1z7AniWL56rDPxVLrBQ7dU5nuWA3i-8yPoQqTM7Js4QDQaQYWaIZWdUKU#gid=1314879345\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0218i clasamentul final cu c\u00e2teva am\u0103nunte.<\/strong><\/a><\/p>\r\n<p><strong>Preg\u0103tirea cursei.<\/strong><\/p>\r\n<p>Din cele spuse mai \u00eenainte primul lucru \u00eendeplinit, \u0219i poate cel mai important, e cunoa\u0219terea traseului \u0219i a locurilor mai dificile. \u0218i a\u0219a am avut probleme, pentru c\u0103 noaptea se vede altfel, pentru c\u0103 oboseala te afecteaz\u0103 \u00een multe moduri.<br \/><br \/><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNPKL3kuyNt2FiQVtEBCtSu2b2BOVeatizR7vNAG3nmZcxGfondErfbj1iTFjg3gQ?key=NTdxbm9LNW1sOXJvNTJ5eEJVX0NiODg2YUNXdTBB\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/OILyrP6Bn3IHxYHUWUo9mEUNfp_p6G2-DYRIqV1oGWMZod8iqvr_BbDEjwStVUDgfs8HBOCYWiFZYaDjTgmSC1R-s83djTsVi3GVxGJo7-t3oACc75S-Y9BnRCjlYjt5dxE79yN2OlU=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"225\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNPKL3kuyNt2FiQVtEBCtSu2b2BOVeatizR7vNAG3nmZcxGfondErfbj1iTFjg3gQ?key=NTdxbm9LNW1sOXJvNTJ5eEJVX0NiODg2YUNXdTBB\" target=\"_blank\">\u201dRecunoastere_traseu_cu_MTB_dup\u0103_R\u0103chi\u0163ele\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMQYCI2j64T-7XoOP1UUbGrC-sh4ymr39P25NzdCcdvISG9bz_M3PExGu1LO7SO3w?key=TkE2RW9YcFBGT2J1V25IYVc1QktQLXpPYWFLQnlB\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/TrLdh78zy08hz1aVVmtt87PVISjov9EJk6Ngmfl3-D__W9PbaOMEOCIWOjMLyQZgP_LPJy1jQtEwj6Xj-E3C491oyOkHPx-SDia7wKihddbSHlWU5xBigm_02ln_FQRQMU3KTbbrnt4=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"104\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMQYCI2j64T-7XoOP1UUbGrC-sh4ymr39P25NzdCcdvISG9bz_M3PExGu1LO7SO3w?key=TkE2RW9YcFBGT2J1V25IYVc1QktQLXpPYWFLQnlB\" target=\"_blank\">\u201dRecunoastere_traseu_cu_MTB_dup\u0103_R\u0103chi\u0163ele\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipME4XRqXrUSyPCGn6zUyUyZfSGrSo8vxmhmyAtNbajHMISh6KMlA3G0KLAnQu5sxg?key=T2cyOWk5cENzQzh3N2Z2OFJNTzYxRlRCUWJJVzBR\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/4_21297-7Y7s0Pdgi5Ujoi2dbP8RUArzCiOj4eKuL6GaoRMOsTaGk9smk-9NPTM0SXdXailZpSoow6vpJ4O7mpjQEZBZK6hWqp_vNDQ3XYeEN_QsWyXhZrC90zWcsfkj_VnmY7NDDZw=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"225\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipME4XRqXrUSyPCGn6zUyUyZfSGrSo8vxmhmyAtNbajHMISh6KMlA3G0KLAnQu5sxg?key=T2cyOWk5cENzQzh3N2Z2OFJNTzYxRlRCUWJJVzBR\" target=\"_blank\">\u201dRecunoastere_traseu_cu_MTB_dup\u0103_R\u0103chi\u0163ele\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMzKcMFT_RxlgeCCc_SRMQOcUldX0sNY8Ewcizeykj39kAria7N5_a-wM_evqtwKg?key=LThVejBNbWFYb2syV3N2VkVIYjR3MVFpcS1sdVFB\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/fzXGrzbXqXkvH0TIFCb87htZ5sdtAOl3zkOE-oLH55vM6EEu4WMo0TiIpX8sE3IYC29YoS4gyZNVBApgP27qD55MZYZGDF1-HS9DFk8JlasB8h81HMk9ld1X2D7XSXXq3bMyoj3ppSs=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"225\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMzKcMFT_RxlgeCCc_SRMQOcUldX0sNY8Ewcizeykj39kAria7N5_a-wM_evqtwKg?key=LThVejBNbWFYb2syV3N2VkVIYjR3MVFpcS1sdVFB\" target=\"_blank\">\u201dRecunoastere_traseu_cu_MTB_dup\u0103_R\u0103chi\u0163ele\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipOQfQp8Y2yPwaIgSm34q257R4P8e6GYl9wb6XQGIJqTP8DBs0xNp0z-s52GozUOCQ?key=VTZDUXdVQkFORDBmSXZ3VGNiNnFfNmFqQlJUOVR3\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/oU_1bCHewxVgcd4JQ8Ub5omvH0u46bm1gb4ucjeeewaFmtEl9_xSuSOuY38eqO1e7Gx79rgSSqekcAk1c7kJe66AUvqrhsjlIZ-KDzEiCUSVhDkk6p5OP9Qmul6nqL70_UQSN970CH0=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"100\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipOQfQp8Y2yPwaIgSm34q257R4P8e6GYl9wb6XQGIJqTP8DBs0xNp0z-s52GozUOCQ?key=VTZDUXdVQkFORDBmSXZ3VGNiNnFfNmFqQlJUOVR3\" target=\"_blank\">\u201dRecunoastere_traseu_cu_MTB_dup\u0103_R\u0103chi\u0163ele\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p>La partea cunoa\u0219terii adversarilor n-a fost a\u0219a de greu, n-am fost mul\u021bi, spre 30 de persoane. Dar, cum se spune, nu trebuie s\u0103 fie mul\u021bi, e suficient s\u0103 fie c\u00e2\u021biva mai buni dec\u00e2t mine. Din cele v\u0103zute pe ITRA, cunosc\u00e2ndu-i \u0219i pe unii concuren\u021bi, am ajuns la dou\u0103 concluzii: m\u0103 voi lupta \u00een special cu Ciprian Nedea \u0219i cu Elod Szocs, apoi c\u0103 niciunul din concuren\u021bii mai buni nu au mai participat la un ultra de 170km, concursurile lor netrec\u00e2nd de 120km. C\u00e2t de adev\u0103rate au fost observa\u021biile s-a v\u0103zut, Cipri a terminat pe locul 2 \u0219i Elod pe 3. Dar am avut sc\u0103p\u0103ri, de exemplu Alex \u0218tirb, pe care nu-l \u0219tiam a\u0219a de bine, care a fost aproape tot timpul primul p\u00e2n\u0103 la cabana Vl\u0103deasa de la km76.<br \/>Ca de obicei mi-am f\u0103cut o list\u0103 cu timpii de referin\u0163\u0103 la PA-uri, baz\u00e2ndu-m\u0103 \u0219i pe trackul Strava al lui Bartha Balint de anul trecut. L-am urm\u0103rit \u0219i \u00een modul flyby, s\u0103 v\u0103d unde i-a fost mai greu, de ce n-a reu\u0219it sub 24h, timpul lui final fiind 25h30min. Pentru mine oricum 25h30min pare de domeniul fantasticului, am ajuns la concluzia s\u0103 trebuie s\u0103 merg la optim pe un timp de 27h, \u00een orice caz sub 30h, dar cel pu\u021bin s\u0103 sper c\u0103 ob\u021bin sub 29h, s\u0103 fiu cu timp mai bun ca Andrei \u021aale, c\u00e2\u0219tig\u0103torul din primul an. \u0218tiam de la Lu\u0219u c\u0103 Andrei a avut mari probleme la sf\u00e2r\u0219it din cauza frigului. La final a fost 28h41min pentru mine, singurul de anul acesta sub 30h, rezonabil.<br \/>Grosso modo, mi-am \u00eemp\u0103r\u021bit alimentarea dup\u0103 punctele de dropbag Padi\u0219 (km41), R\u0103chi\u021bele (km93), M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u (km137). Cu timpul prev\u0103zut de 27h, mi-au ie\u0219it pachete pentru 6h, 8h, 7h, respectiv 6h de curs\u0103.<br \/>Am avut probleme cu potrivirea tuturor lucrurilor \u00een dropbag, cam mic dac\u0103 vrei neaparat s\u0103-\u021bi pui \u0219i o pereche de papuci de schimb. Eu mi-am pus totu\u0219i papuci \u00een plus, nu i-am folosit, culmea nici \u0219osetele nu le-am schimbat, dar la un a\u0219a traseu lung nu doream s\u0103 r\u0103m\u00e2n descul\u021b pe undeva. Am \u021binut de asemenea s\u0103 am la mine \u00een plus o foi\u021b\u0103 de v\u00e2nt, pe care eram convins c\u0103 am s-o folosesc mai tot timpul pe traseu, mai degrab\u0103 dec\u00e2t foi\u021ba de ploaie, am pus \u0219i o bluz\u0103 mai groas\u0103 dec\u00e2t bluza cu m\u00e2nec\u0103 lung\u0103 din rucsac. \u0218tiam cum e c\u00e2nd bate v\u00e2ntul pe Vl\u0103deasa sau Muntele Mare, ce frig poate s\u0103 fie. N-au \u00eenc\u0103put mai multe din p\u0103cate.<br \/>Cam at\u00e2t \u00een mare, mergeam pe dou\u0103 obiective, \u00een func\u021bie de situa\u021bie, pentru timp de 27h \u0219i pentru podium.<\/p>\r\n<p><strong>Desf\u0103\u0219urarea cursei.<\/strong><\/p>\r\n<p>Diminea\u021ba la ora 6 s-a dat startul din Arie\u0219eni, poate cu u\u0219oar\u0103 \u00eent\u00e2rziere. Destul de tare s-a pornit pentru mine, poate \u0219i pentru c\u0103 era frig. Primii mi s-au p\u0103rut s\u0103 fie Adi Cr\u0103ciunescu \u0219i Mihaela Bodnariu. \u00cen orice caz s-a format un grup \u00een fa\u021b\u0103, eu m\u0103 str\u0103duiam doar s\u0103 nu-i pierd din vedere, s\u0103 nu trebuiasc\u0103 s\u0103 fac efort de orientare, dar eram \u00een ultima treime.<\/p>\r\n<p>O prim\u0103 surpriz\u0103 a venit c\u00e2nd am trecut de Cipri \u0219i am v\u0103zut c\u0103 r\u0103m\u00e2ne \u00een urm\u0103. M\u0103 a\u0219teptam s\u0103 fie printre primii, dar a pornit prudent, poate prea prudent. Cine \u0219tie ce planuri are? \u00cen orice caz, la un ultra la o distan\u021b\u0103 pe care n-o cuno\u0219ti e mai s\u0103n\u0103tos s\u0103 alergi la \u00eenceput mai \u00eencet dec\u00e2t prea tare. \u0218i acest lucru dovede\u0219te \u00eens\u0103 c\u0103 am un avantaj prin faptul c\u0103 \u0219tiu ritmul pe care-l pot duce, nu trebuie s\u0103 tatonez.<\/p>\r\n<p>La primul punct <strong>St\u00e2ni\u0219or, km8<\/strong>, cred c\u0103 am ajuns pe locul 7. \u00cencepeam s\u0103-mi intru \u00een ritm, era tot urcare. Cumva, spre v\u00e2rful Curcub\u0103ta Mic\u0103, am b\u00e2lb\u00e2it-o pu\u021bin cu traseul \u00eempreun\u0103 cu al\u021bii \u0219i a trebuit s\u0103 scot mobilul cu harta Avenza. Adi Cr\u0103ciunescu s-a dep\u0103rtat, eu nu mai eram sigur c\u0103 Cipri e \u00een spatele meu.<\/p>\r\n<p>Urc la Curcub\u0103ta Mare, al\u0103turi era Luci Dincea. Mai schimb\u0103m o vorb\u0103, ajungem pe Adi, \u00eel \u00eentreb\u0103m dac\u0103 \u00een fa\u021ba celor doi pe care-i vedem \u00een fa\u021ba noastr\u0103 mai sunt mul\u021bi. Ne spune c\u0103-s primii, mie nu-mi vine s\u0103 cred. De pe v\u00e2rf se vede p\u00e2n\u0103 departe, nu v\u0103d pe nimeni, dac\u0103 totu\u0219i mai e cineva atunci e la nivelul lui Bartha Balint \u0219i n-am ce-i face.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n<p>Vine vale, apoi tot sus-jos. Prind din urm\u0103 cred c\u0103 pe Alex \u0218tirb, unul din cei doi, \u0219i am confirmarea c\u0103 sunt \u00een primii trei, c\u0103 Elod Szocs e \u00een fa\u021b\u0103. La <strong>PA2 V\u00e2rtop, km22<\/strong>, ajung pu\u021bin \u00een spatele lui Elod. Eu oricum fac pauze foarte scurte, a\u0219a fac de obicei. \u00cencerc astfel \u0219i s\u0103 pun presiune pe ei, s\u0103 nu stea c\u00e2t doresc. \u0218i v\u0103d c\u0103 \u00eentr-adev\u0103r trag destul de tare s\u0103 se dep\u0103rteze de mine, iar s\u0103 \u021bin ritmul lor \u00eensemna s\u0103-mi ies bine din zona de confort. \u00cemi tot repet ce mi-am repetat de-a lungul \u00eentregii curse: <strong>dac\u0103 cu acest ritm am reu\u0219it chiar s\u0103-i ajung, de ce s\u0103 alerg mai tare?<\/strong> \u00censeamn\u0103 c\u0103 e suficient. Dac\u0103 se lupt\u0103 \u00eentre ei, foarte bine.<\/p>\r\n<p>Vine <strong>PA3 intrarea \u00een Cheile Galbenei, km31<\/strong>. Pe Elod nu-l mai vedeam demult, Alex nu era departe. \u00cen Chei brusc vedem pe Elod c\u0103 se lupt\u0103 s\u0103 urce \u00een dreapta pe un abrupt. \u00cel strig\u0103m s\u0103 coboare, c\u0103 nu-i pe acolo traseul. Pe zona de lan\u021buri Alex se dep\u0103rteaz\u0103 de mine, traverseaz\u0103 Cheile foarte bine \u0219i nu-l mai v\u0103d destul de mult\u0103 vreme, pe c\u00e2nd era aproape sus la Avenul Bor\u021big. Elod m-a ajuns \u0219i a r\u0103mas cuminte dup\u0103 mine pe urcarea spre aven. \u00cen Chei am fost tot pozat \u0219i ca de obicei Dan T\u0103u\u021ban are zona lui favorit\u0103.<\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipM796OU3xE3Pp112PDl4LG79GbmN4H_EuO4MU-2cp6LZoIZ_YykeVTU4VrJTneAMg?key=QktFWnJsUDN3cDBtbnVBX0FPZFdXZllOQnRoRm5n\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/-Ld0JYYGpFbp4n05eV27uKU11mSZuJyGE28KWOHOogGsouv7WbdOha3lxgRqlfoQE5M2teAfEORRKaCjmsrOu5dbtlS_2ocYTYLob3J-HOCAwqkgoUqcMpniu-aK95QB1WQJKcRe7Ss=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"266\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipM796OU3xE3Pp112PDl4LG79GbmN4H_EuO4MU-2cp6LZoIZ_YykeVTU4VrJTneAMg?key=QktFWnJsUDN3cDBtbnVBX0FPZFdXZllOQnRoRm5n\" target=\"_blank\">\u201dCheile_Galbenei\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipM-dqpz1dmjVj7iOTcZJ3CyiU1ickL9OLvGEJAIEE6B5FhucmbLSEIHmBeeijgMTw?key=enNxSDd2SzJjelNLY0FDaU1NSG13eUhISUpOdUl3\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/J5AXTYmgRcDwqkgmHOZ_c6yzELlE673_Jb2p2taerRZqBmBiBiLi6ZMNoY7WcTya7MinM3eotTpb-KhecVofloeJPGEUsTpRza2oMmrSv_yBgd2sDThGvfJRXyMvV3E4IePnWpiRfDY=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"266\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipM-dqpz1dmjVj7iOTcZJ3CyiU1ickL9OLvGEJAIEE6B5FhucmbLSEIHmBeeijgMTw?key=enNxSDd2SzJjelNLY0FDaU1NSG13eUhISUpOdUl3\" target=\"_blank\">\u201dCheile_Galbenei\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNgy1LZubnEI-N9702wm-1RhDx9F6H9NpbGfVNvMAff9HBJn1eZbL7_G4UyQ37Fqw?key=Sjlla0Z3UlNsTS1Tb0dNOWtFUEluQjlQRkJlWVRR\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/cj2MdPLobbulD8WhJc0X2G9pR3Wnk1i3JcYaElX28ofTtCc5LBjBuEdre1utRnD0yeTdfp6eKxTRejbGfZ37KAP3XR__WHtxde1cscAedsw6THH0HIIX9kkntdHeYyohCXTWpKBNr48=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"600\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNgy1LZubnEI-N9702wm-1RhDx9F6H9NpbGfVNvMAff9HBJn1eZbL7_G4UyQ37Fqw?key=Sjlla0Z3UlNsTS1Tb0dNOWtFUEluQjlQRkJlWVRR\" target=\"_blank\">\u201dPlatoul_Padis\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMZ5FquviE18paBe2dA7HXNN0Wd46_MtIt40V24lO08ee_WsBdMofxVhF1DaAf5UA?key=akVMWms3TkZfdmNrZUYtZHMxdElZM1hwWWFuNTZR\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/EQB1GJJxTGrnCdyUA6HxQePjJSGfVK0VJAAAOm0mUj79tPnM4xmuWnFQynCbW8fjtoJKgsPHIOUD6a6Kjat0FZMY1sxnDxeOESYP4utRKj4OeyOXRVDpPDGGob5Lxah00GpvJi4IXVk=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"533\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMZ5FquviE18paBe2dA7HXNN0Wd46_MtIt40V24lO08ee_WsBdMofxVhF1DaAf5UA?key=akVMWms3TkZfdmNrZUYtZHMxdElZM1hwWWFuNTZR\" target=\"_blank\">\u201dPadis\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMO0HjILLB87zV7OKAwCkMb1sLkqGZtnEnBq135SojiaKaOAqVbiqvXcMf71Txx5Q?key=U2FUYWE2RGVOdXdRRTBTMmhwS3BicVlzX0lsek9B\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/Z0GV0EZtkYYW8t0EqYuK7Ph5hfhvEnOUtkyO6koCGEswoKNzgEjaXzAOx3zBxfG6_5KBanFutBVIDiwaNCibInvCeLxxXF4tcE08D8cH_eH4EwT65V343RWi9OpM7EinI-6y5FSbjHY=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"267\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMO0HjILLB87zV7OKAwCkMb1sLkqGZtnEnBq135SojiaKaOAqVbiqvXcMf71Txx5Q?key=U2FUYWE2RGVOdXdRRTBTMmhwS3BicVlzX0lsek9B\" target=\"_blank\">\u201dLa_cabana_Vladeasa\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPUejNWJVbL9GwmiszkG-pGHvteRDyNbzSsTLU2H64c3QmmbjLaWwsOovmYq0x-og?key=eHI3WkJybnpPWlR4ZnNNdlpTZU54UHB4ajRpUlJR\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/ku7ahvMnooTPzkQ2YOOrumVz45oN-G2jPBFjVJxrjzEVIrgyjcO8WYaf_vm7dBR2wFmhFYToyg_1D7TUwTfFSdcWOszxe7HYLLoIn30j-ySZArnaH7eLYfMJe2xNzBG-lgYwB_w0zlQ=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"267\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPUejNWJVbL9GwmiszkG-pGHvteRDyNbzSsTLU2H64c3QmmbjLaWwsOovmYq0x-og?key=eHI3WkJybnpPWlR4ZnNNdlpTZU54UHB4ajRpUlJR\" target=\"_blank\">\u201dFinish\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p><div class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNfaRGTEGMeNUMazPcjLi3VcHUIh6HftOU71baghPNGGe9txvCpbOQ-FgWHqsf10w?key=QTBUamhMeDlieTVZUFl4bTQ3Nnc5S1NLUjJaVDBR\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/ULaQ7BHl4eGmpBeFm4WrMIKOW0mRtr6x47P2nKSXvsNxAmiax9DUJAFkRQSTreANpwoape2hrOQB1l3ocJg9hAC6lDa856j2rkjlte1fj5q2SD40LO8de9ZZm6Eyarl0orfpDgt-QWE=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"358\"   ><\/a><p class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNfaRGTEGMeNUMazPcjLi3VcHUIh6HftOU71baghPNGGe9txvCpbOQ-FgWHqsf10w?key=QTBUamhMeDlieTVZUFl4bTQ3Nnc5S1NLUjJaVDBR\" target=\"_blank\">\u201dPodium_la_general\u201d \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div><\/p>\r\n<p>Vine por\u021biunea \u00een care punctul galben de marcaj mai prime\u0219te un punct albastru pentru Cet\u0103\u021bile Ponorului. Elod fix \u00een spatele meu parc\u0103 m\u0103 preseaz\u0103. M\u0103 hot\u0103r\u0103sc s\u0103-l las s\u0103 treac\u0103 dac\u0103 dore\u0219te, c\u0103 eu vreau s\u0103 m\u0103n\u00e2nc. Sim\u021beam c\u0103 merg prea tare. Dup\u0103 c\u00e2teva minute nu-l mai v\u0103d \u0219i un pic m\u0103 \u00eengrijorez, oare nu alerg prea \u00eencet? Ajung la<strong> PA4 Padi\u0219, km41,<\/strong> primul punct \u00een care dropbag-ul m\u0103 a\u0219teapt\u0103, &#8220;la pl\u0103cinte&#8221; cum mi-am notat pe h\u00e2rtia cu PA-urile \u0219i timpii. De demult acolo sunt pl\u0103cinte, c\u00e2nd treceam cu prietenii ne spuneam c\u0103 mergem s\u0103 facem o vizit\u0103 la b\u0103tr\u00e2na cu pl\u0103cintele. \u00centre timp b\u0103tr\u00e2na s-a tot schimbat, parc\u0103 a mai \u00eentinerit, dar pentru mine tot a\u0219a va fi, b\u0103tr\u00e2na cu pl\u0103cintele&#8230;<\/p>\r\n<p>La Padi\u0219 v\u0103d pe Alex cum se preg\u0103te\u0219te de plecare. Va trebui s\u0103 fiu rapid, s\u0103 \u00eencerc s\u0103 pun presiune la distan\u021b\u0103 pe el. Nicu Brandas, salvamontist, m\u0103 ajut\u0103 s\u0103-mi preg\u0103tesc un recovery. Caut\u0103 un pet pentru mine, din cauza volumului mic al dropbagului a trebuit s\u0103 renun\u021b la bidon. Plec \u00een grab\u0103, nu m\u0103n\u00e2nc pl\u0103cintele. Asta e, am m\u00e2ncat destul anul trecut. Pe Alex \u00eel v\u0103d \u00eenc\u0103 \u00een fa\u021b\u0103, merge pe u\u0219oara urcare. \u00cen spate aud c\u0103 sose\u0219te cineva. Cine s\u0103 fie locul 4, s\u0103 fie a\u0219a de aproape de noi? M\u0103 \u00eentorc curios \u0219i-l v\u0103d pe Elod! Precis se r\u0103t\u0103cise, acum abia am realizat c\u0103 de fapt sunt pe locul 2.<\/p>\r\n<p>Dep\u0103\u0219esc pe Alex \u0219i Cet\u0103\u021bile R\u0103desei le trec primul, pe Alex nici m\u0103car nu-l mai v\u0103d \u00een spate. Iluzorie situa\u021bie, cur\u00e2nd m\u0103 ajunge \u0219i abia m\u0103 \u021bin de el, eram ca o armonic\u0103: la drum \u00eentins se dep\u0103rta, pe urc\u0103ri \u00eel ajungeam. Trecem nu departe unul de altul de <strong>PA5 \u0218aua Cump\u0103n\u0103\u021belul, km51<\/strong>, unde ne a\u0219tepta Cozmin cu ma\u0219ina, abia sosit acolo. Nici nu \u0219tiu dac\u0103 am oprit s\u0103 pun ap\u0103, at\u00e2t de dornic eram s\u0103 scurtez oprirea \u0219i pentru Alex. La <strong>PA6 Nim\u0103iasa, km62<\/strong>, tot \u00eempreun\u0103 cu Alex alergam.<\/p>\r\n<p>Trecem de intersec\u021bia Pietrele Albe de unde pornea bucla de Vl\u0103deasa \u0219i de aici n-am mai avut ce face, Alex s-a dep\u0103rtat. Alerga prea bine pentru mine pentru zonele mai de plat. La <strong>PA7, cabana Vl\u0103deasa, km 76<\/strong>, \u00eel v\u0103d din nou. M\u0103 uit acum pe timpii no\u0219tri, sosise totu\u0219i doar cu 2 minute \u00een fa\u021ba mea. Urma urcarea spre v\u00e2rful Vl\u0103deasa. Mi se ofer\u0103 ciorb\u0103, \u0219ti\u021bi mai departe, trec peste. \u00cemi pune o fat\u0103 ap\u0103 \u00een bidoane \u0219i dispar. Mai sus cu ceva m\u0103 uit s\u0103 v\u0103d dac\u0103 Alex m\u0103 urmeaz\u0103, s\u0103 \u0219tiu c\u00e2t de mult vrea locul 1. E \u00een spatele meu la vreo 100m. Nu-i nimic, am s\u0103 m\u0103 str\u0103duiesc s\u0103 nu-i fie u\u0219or \u00een continuare. Ajung pe v\u00e2rful Vl\u0103deasa, m\u0103 uit \u00een urm\u0103, nimeni. Este o ultim\u0103 \u015fa \u00eenainte de v\u00e2rf, dar Alex nic\u0103ieri. Dar de aici urmeaz\u0103 aproape numai cobor\u00e2re p\u00e2n\u0103 la R\u0103chi\u021bele, timp s\u0103 m\u0103 ajung\u0103 la ce vitez\u0103 are este destul. Nu mai \u021bin minte dac\u0103 este punct de control pe v\u00e2rf, v\u0103d o ma\u0219in\u0103 de teren, m\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 o fi de la organizatori. Dau telefoane, dau mesaje, nimic. Ori eu, ori ei nu avem semnal. N-am ce face \u0219i cobor, vor vedea ei dup\u0103 track c\u0103 n-am tri\u0219at. Aflu la <strong>PA8, km83<\/strong>, <strong>Pietrele Albe,<\/strong> unde e intersec\u021bia, c\u0103 nu exist\u0103 punct de control \u0219i bine am f\u0103cut c\u0103 am venit. M\u0103 sun\u0103 \u0219i Cozmin \u0219i l\u0103murim definitiv aspectul. \u00centreb pe voluntarul de la PA8 c\u00e2nd a sosit prima dat\u0103 locul3, la ce timp fa\u021b\u0103 de mine.\u00a0 E prima dat\u0103 c\u00e2nd aflu o informa\u021bie despre concuren\u021bi (\u00een afar\u0103 de Alex care p\u00e2n\u0103 atunci a fost tot cu mine), \u00eemi spune 45min. Super!<\/p>\r\n<p>Vine <strong>R\u0103chi\u021bele, PA9, km 93<\/strong> \u0219i al doilea punct de dropbag. Punctul se mutase la \u0219coala aflat\u0103 la vreo 400m mai jos de C\u0103minul Cultural de anul trecut. \u0218tim motivul, se va \u021bine la C\u0103min o nunt\u0103. Ocolesc \u0219coala, nu m\u0103 prind c\u0103 intrarea e pe u\u0219a principal\u0103, trebuie s\u0103 m\u0103 \u00eentorc \u0219i o v\u0103d pe Adriana Papp. Fain, e cu fetele la punct, cam singurele pe acolo, m\u0103 ajut\u0103 fiecare cum pot. At\u00e2ta c\u0103 sunt foarte gr\u0103bit, m\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 dintr-o clip\u0103 \u00een alta sose\u0219te Alex \u0219i, ca de obicei, vreau s\u0103-l oblig s\u0103 stea pu\u021bin. Mai trebuie s\u0103 am r\u0103bdare p\u00e2n\u0103 pe la km 120, c\u00e2nd g\u00e2ndeam c\u0103 ceva trebuie s\u0103 se \u00eent\u00e2mple cu unul din noi, dar din c\u00e2nd \u00een c\u00e2nd m\u0103 ia valul. N-am mai fost niciodat\u0103 primul la general la o competi\u021bie de acest gen. P\u00e2n\u0103 aici a mers totul bine, am ajuns pe lumin\u0103, era cam ora 19.20, eram chiar \u00een grila de 25h! \u0218i asta f\u0103r\u0103 s\u0103 o fac inten\u021bionat, a\u0219a a ie\u0219it. E drept c\u0103 Balint ajunsese cam cu 40min mai repede anul trecut \u0219i la final a scos un timp de peste 25h.\u00a0<\/p>\r\n<p>Acum pentru prima dat\u0103 am \u00eenceput s\u0103-mi doresc s\u0103 \u0219tiu c\u00e2nd vine urm\u0103torul concurent, s\u0103 pot s\u0103-mi dozez efortul, s\u0103 \u0219tiu c\u00e2t pot sta la PA-uri. Adriana nu \u0219tie sigur dac\u0103 are voie s\u0103-mi spun\u0103 astfel de informa\u021bie, eu m\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 poate sunt singurul concurent din toat\u0103 competi\u021bia care nu \u0219tie cum stau adversarii. Live-ul se pare c\u0103 nu merge. \u00cen plus, \u00eemi puneam \u00eentrebarea: ce e mai important, locul 1 sau timpul scos? Aleg timpul \u0219i alerg mai departe. N-am ce face, \u00een continuare voi alege opriri scurte la PA-uri.<\/p>\r\n<p>Trece <strong>PA10 Dealul Botii, km 102<\/strong>, vine <strong>PA11 Beli\u0219, km 116<\/strong>. La Beli\u0219, la Salvamont, sunt prieteni ca de obicei, ob\u021bin promisiunea c\u0103 voi fi sunat sau primesc mesaj c\u00e2nd pleac\u0103 al doilea concurent. Nici n-a fost nevoie s\u0103 le spun num\u0103rul meu de telefon, \u00eel aveau \u00een agend\u0103. Sunt aproape convins c\u0103 al doilea e Cipri. Aflu \u00een sf\u00e2r\u0219it c\u0103 al doilea e la peste o or\u0103 de mine. Dup\u0103 R\u0103chi\u021bele, a\u0219a cum am spus, sunt lungi por\u021biuni de \u0219osea \u0219i drumuri pietruite. Trebuie s\u0103 am ceva vitez\u0103, s\u0103 nu dau speran\u021be la urm\u0103ritori.\u00a0<\/p>\r\n<p>Ajung la <strong>PA12 M\u0103ri\u0219el, km 126<\/strong>, dup\u0103 ce am sc\u0103pat cu bine de urcarea de la Barajul F\u00e2nt\u00e2nele. A\u0219a cum observasem cu o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 \u00eenainte, urcarea fusese cur\u0103\u021bat\u0103 de prieteni de la MTB downhill, au preg\u0103tit-o pentru cobor\u00e2rile lor, li se p\u0103rea potrivit\u0103. Nou\u0103 ne-au u\u0219urat traseul, c\u0103 nu mai erau tufe \u0219i pietrele mai rebele au fost \u00eenl\u0103turate. Pe la M\u0103ri\u0219el, \u00eenainte de PA, la cap\u0103tul de telescaun, am f\u0103cut dou\u0103 r\u0103t\u0103ciri mai serioase, nu mai mult de 5min \u00een total cred. N-am nimerit drumurile la intersec\u021bii, deja era noapte, a trebuit iar s\u0103 scot mobilul cu harta Avenza, trackul de pe ceas mai mult m\u0103 \u00eencurca.<\/p>\r\n<p>Urmeaz\u0103 cobor\u00e2rea pe Drumul Generalului p\u00e2n\u0103 la <strong>M\u0103guri-R\u0103c\u0103tau, PA13, km138<\/strong>, ultimul punct de dropbag. P\u00e2n\u0103 aici totul bine, m\u0103 str\u0103duiesc s\u0103 nu for\u021bez pe cobor\u00e2re, e plin de pietre \u0219i e foarte lung\u0103. \u00cemi tot repet c\u0103 trebuie s\u0103 m\u0103n\u00e2nc peste 2-3km, s\u0103 nu las cobor\u00e2rea s\u0103 m\u0103 fure \u0219i s\u0103 ajung le\u0219inat \u00een M\u0103guri. Iau un gel \u0219i at\u00e2t. Poate trebuia mai mult.<\/p>\r\n<p>Din M\u0103guri-R\u0103c\u0103tau teoretic nu mai e mult, cam un maraton. Dar urmeaz\u0103 o urcare grea la Dobrin, care \u0219i la MTB mi s-a p\u0103rut interminabil\u0103, cam de 900m diferen\u021b\u0103 de nivel. Nu m-am uitat pe graficul meu de timp, dar v\u0103d c\u0103 eram chiar bine: <strong>20h07min<\/strong>, la aproape o or\u0103 peste timpul lui Balint, dar cu o or\u0103 mai repede dec\u00e2t estimarea medie pentru timpul final de 27h.<br \/>Pachetul meu pentru acea por\u021biune era pentru aproximativ 6h. Balint f\u0103cuse mai mult, eu sigur voi face \u0219i mai mult, 7-8 ore. M\u0103 tot miram de ce m\u0103 \u00eentreab\u0103 lumea dac\u0103 doresc s\u0103 scot sub 24h! Probabil ar\u0103tam bine \u0219i aveam timp bun. Doar c\u0103 de la M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u sub 4h au scos doar maratoni\u0219tii care aveau startul de acolo, sub 6h nu \u0219tiu dac\u0103 a scos cineva la proba de 100km.<\/p>\r\n<p>Pornesc ca de obicei repejor spre Dobrin. Cum ies din C\u0103minul din M\u0103guri, cum m\u0103 izbe\u0219te frigul. Sunt gata s\u0103 m\u0103 \u00eentorc s\u0103 m\u0103 \u00eembrac mai gros, dar \u00eemi aduc aminte de Cozmin c\u00e2nd spunea c\u0103 nu avem voie, o dat\u0103 ie\u0219i\u021bi gata&#8230; A\u0219a c\u0103 sprijin be\u021bele de un gard \u0219i iau tot ce am pe mine. M\u0103 g\u00e2ndisem c\u0103 pe Muntele Mare va fi frig noaptea \u0219i \u00eemi luasem din dropbag bluza mai groas\u0103, nu cea de diminea\u021b\u0103 de la start. Mi-am luat m\u0103nu\u0219ile, sim\u021beam c\u0103 \u00eenghe\u021b. N-am avut ce face \u0219i mi-am pus \u0219i suprapantalonii. Sus, peste tricou \u0219i bluz\u0103, mai aveam foi\u021ba de v\u00e2nt \u0219i cea de ploaie. Blindat a\u0219a am \u00eenceput s\u0103 alerg cu capul \u00een p\u0103m\u00e2nt, dornic s\u0103 m\u0103 \u00eenc\u0103lzesc. Trebuia doar s\u0103 m\u0103 mi\u0219c \u0219i c\u0103ldura corpului sigur va r\u0103m\u00e2ne acolo, nu va trece de \u00eembr\u0103c\u0103minte.<\/p>\r\n<p>Doar c\u0103 iar am luat-o gre\u0219it&#8230; Pe track \u00eemi apar vreo 4 minute \u00eembr\u0103catul \u0219i vreo 10 min r\u0103t\u0103cirea. Numai bine c\u0103 m-am b\u0103gat iar \u00een priz\u0103. Dar \u00eencep problemele de alt\u0103 natur\u0103, parc\u0103 \u00een lan\u021b. E pe la 2 noaptea, m\u0103 apuc\u0103 picoteala. \u00cen mod normal n-ar trebui, rezist o noapte nedormit\u0103 f\u0103r\u0103 probleme \u00een regim de concurs. Apar \u0219i ni\u0219te frisoane, ba transpir, ba \u00eemi revin. Mai h\u00e2r\u00e2i, frigul \u00eemi afecteaz\u0103 c\u0103ile respiratorii. De \u00eenc\u0103lzit m\u0103 \u00eenc\u0103lzisem, renun\u021basem la m\u0103nu\u0219i \u0219i glugi. M\u0103 chinui s\u0103 urc cam cu 4km\/h (15min\/km pace), m\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 cine-o fi dup\u0103 mine nu poate c\u00e2\u0219tiga mai mult de 2min\/km, dac\u0103 urc\u0103 cu 5km\/h. \u0218i nu-s dec\u00e2t c\u00e2\u021biva kilometri. M\u0103 apuc\u0103 foamea, mai \u0219i mestec. Asta e, cumva intru \u00een echilibru. \u0218i trec 2-3 kilometri chinuitori, m\u0103 preg\u0103tesc pentru alergare. \u00cencerc &#8220;s\u0103-mi dau cheie&#8221; pe por\u021biunile de urcare mai u\u0219oar\u0103. Dup\u0103 c\u00e2\u021biva pa\u0219i simt \u00eens\u0103 c\u0103 nu mai am aer. Merg din nou p\u00e2n\u0103 \u00eemi revin \u0219i iar \u00eencerc. \u0218i tot a\u0219a, p\u00e2n\u0103 simt c\u0103 m\u0103 epuizez degeaba. Pur \u0219i simplu nu pot respira ad\u00e2nc, nu pot fugi. Mai greu a fost s\u0103 realizez \u0219i s\u0103 accept c\u0103 de problema asta nu voi sc\u0103pa p\u00e2n\u0103 la finish.\u00a0<\/p>\r\n<p>\u0218i cam gata cu timpii buni pentru mine, a contat doar s\u0103 r\u0103m\u00e2n pe primul loc. Mi-am propus s\u0103 m\u0103 uit acas\u0103 la pulsul meu pe toat\u0103 por\u0163iunea aceasta, la \u00eencerc\u0103rile mele de a m\u0103 pune \u00een alergare. Se vede c\u0103 am \u00eencercat de zeci de ori, cel mai bine dup\u0103 caden\u021b\u0103: ba pe ro\u0219u de la mers, ba alte culori.\u00a0\u00a0<\/p>\r\n<p>Lu\u0219u cu Miha m\u0103 a\u0219teptau la<strong> PA14 Dobrin, km149,<\/strong> la gula\u0219. Pe c\u00e2nd eram aproape sus m-a sunat impacientat: e\u0219ti bine, au trecut 3h! Sunt bine, dar nu pot alerga nicicum! N-am dec\u00e2t u\u0219oar\u0103 febr\u0103 muscular\u0103 dar nu pot respira cum trebuie! M\u0103 lupt mai departe, sper ca m\u00e2ncarea cald\u0103 s\u0103 m\u0103 redreseze. Ajung \u00een sf\u00e2r\u0219it, vreo 3h20min a durat por\u021biunea. O c\u0103su\u021b\u0103 primitoare, \u021b\u0103r\u0103neasc\u0103, intim\u0103. Cred c\u0103 la to\u021bi concuren\u021bii le-a pl\u0103cut acolo. M\u0103n\u00e2nc gula\u0219ul, dar nu simt nici gust, nici miros, stomacul nu-mi spune nici c\u0103-i plin, nici c\u0103-i gol. Clar nu m\u0103 simt bine, doar c\u00e2nd e\u0219ti bolnav \u00ee\u021bi pierzi din sim\u021buri. Nu mai iau o por\u021bie, consider c\u0103 at\u00e2t e de ajuns. Le mul\u021bumesc \u0219i plec.\u00a0<\/p>\r\n<p>\u0218i cu \u00eend\u0103r\u0103tnicie tot \u00eencerc s\u0103 fug. Pe tot traseul p\u00e2n\u0103 la finish. \u0218tiu \u0219i de la Lu\u0219u c\u0103 Cipri e la aproape 2h de mine, dar dac\u0103 Cipri e mai fresh \u0219i poate fugi&#8230; Ajung la <strong>PA15, La Tin\u0103, km 155<\/strong>. Aici e Gyogyi, povestitoare, doar c\u0103 nu are cu cine. Eu nu deschid gura mai mult dec\u00e2t e necesar. \u00cemi spune c\u0103 Cipri Cioba e pe traseu \u0219i marcheaz\u0103 spre Muntele Mare, am s\u0103 m\u0103 \u00eent\u00e2lnesc cu el c\u00e2nd se \u00eentoarce. A\u0219a a \u0219i fost, ne-am v\u0103zut pe ocolirea Sta\u021biei Meteo de pe Muntele Mare. \u00cel rog \u0219i pe el s\u0103 m\u0103 anun\u021be dac\u0103 vine cineva \u0219i plec.<\/p>\r\n<p>Greu am ajuns la <strong>PA16 La Mla\u0219tini, km 168<\/strong>. Cozmin m\u0103 \u00eent\u00e2mpin\u0103 din nou, spun\u00e2ndu-mi c\u0103 nu ar\u0103t prea vesel, ca s\u0103 m\u0103 exprim decent. \u00cenainte de finish mi-am dat bulendrele jos, am r\u0103mas doar \u00een tricou, suprapantalonii \u00eens\u0103 i-am p\u0103strat. Am putut s\u0103 mai \u0219i alerg, se \u00eenc\u0103lzise afar\u0103, erau peste 12 grade C. Timpul final a fost de <strong>28h41min<\/strong>, mai bun cu peste 2h fa\u021b\u0103 de Cipri, sosit al doilea.\u00a0<\/p>\r\n<p>Nu-i u\u0219or s\u0103 \u00eenchei primul, iar dorin\u021ba prea mare te poate distruge. Dar s\u0103 fii primul e un prag peste care dac\u0103 treci o dat\u0103, cine \u0219tie&#8230; P\u0103cat de finalul cam lent, cam 8h30min mi-a trebuit s\u0103 parcurg maratonul de final cu 1600m diferen\u021b\u0103 de nivel. Dar nici Cipri \u0219i Elod care au completat podiumul la general n-au mers mai bine, s\u0103 spun a\u0219a, au fost c\u00e2teva ceasuri rele \u00een noaptea aceea. \u00cen sf\u00e2r\u0219it am putut m\u00e2nca lini\u0219tit dup\u0103 finish, la final au fost sarmale.\u00a0<\/p>\r\n<p>Foarte mul\u021bumesc tuturor pentru cum m-au ajutat \u0219i m-au \u00eencurajat, sunte\u021bi grozavi! A fost un concurs pe care l-am tr\u0103it mai altfel ca alt\u0103dat\u0103, tot concursul a fost altfel ca celelalte. Dac\u0103 \u00eel recomand? Sigur, dar s\u0103 ave\u021bi \u0219i dorin\u021ba unui strop de aventur\u0103 \u00een voi! \u0218i o s\u0103 vede\u021bi c\u0103 ve\u021bi prinde drag de aceste locuri, dac\u0103 n-a\u021bi mai fost.<\/p>\r\n<p>S\u0103 ne vedem cu bine, momentan eu sunt angrenat \u00een luna de mers, concursul anual \u0219i caritabil Walking Month, de data aceasta \u00een echip\u0103 cu \u00eentreaga familie &#8211; &#8220;Veze family&#8221;.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ufeff\ufeff Apuseni Ultra Race 170k (generic spus, practic este aproximativ 180k) este o curs\u0103 mai deosebit\u0103 \u00een peisajul curselor lungi &#8220;standard&#8221; de ultra. Spun standard pentru c\u0103 oamenii mereu au lungit sau l\u0103\u0163it ca un aluat de p\u0103tur\u0103 concursurile de ultra p\u00e2n\u0103 concuren\u0163ii s-au sub\u0163iat de tot. Am participat la mai multe competi\u0163ii de aceast\u0103 lungime &#8211; UTMB (de 2 ori), Istria 100 mile (de 3 ori), Pirin Ultra 160k (de 2 ori) \u015fi sunt c\u00e2teva aspecte care diferen\u0163iaz\u0103 Apuseni Ultra Race. \u015etiam de particularit\u0103\u021bi de la \u00eenceput, anul trecut am fost chiar \u00eenchiz\u0103tor la primele dou\u0103 tronsoane: Arie\u015feni &#8211; Padi\u015f \u015fi Padi\u015f &#8211; R\u0103chi\u0163ele, \u00een total aproximativ 93km, s\u0103-i spun por\u021biunea mai s\u0103lbatic\u0103. Ca s\u0103 \u015ftiu la ce s\u0103 m\u0103 a\u015ftept \u015fi \u00een ultima jum\u0103tate de curs\u0103 cu o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 \u00eenainte de concurs am fost \u00een recunoa\u015ftere traseu cu MTB-ul: R\u0103chi\u0163ele &#8211; M\u0103guri R\u0103c\u0103t\u0103u &#8211; Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii. Dup\u0103 o studiere pe hart\u0103, v\u0103z\u00e2nd c\u0103 aceast\u0103 a doua parte e mai mult pe drumuri asfaltate sau pietruite, m-am g\u00e2ndit c\u0103 bicicleta se preteaz\u0103 mai bine chiar dec\u00e2t alergarea \u015fi, \u00een orice caz, voi face un efort mai mic \u015fi voi fi mai rapid. A\u015fa a fost, dar n-am reu\u015fit s\u0103 m\u0103 \u00eencadrez \u00een planul A: mers cu ma\u015fina \u015fi MTB de la Cluj la R\u0103chi\u0163ele, parcurs traseul, \u00eentoarcere la R\u0103chi\u0163ele pe MTB pe o variant\u0103 mai u\u015foar\u0103 \u015fi plecare acas\u0103 cu ma\u015fina, toate \u00eentr-o zi. Destul de repede, dup\u0103 intrarea pe traseu unde am avut por\u0163iuni de push bike \u015fi carry bike, nu m-am mai luptat inutil, am preferat s\u0103 fac poze \u015fi am aplicat planul B, \u00een care de la Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii m-am \u00eentors acas\u0103 la Cluj tot pe MTB \u015fi abia ziua urm\u0103toare am recuperat ma\u015fina de la R\u0103chi\u0163ele merg\u00e2nd pe drumul na\u0163ional cu MTB-ul. Prin Apuseni am drume\u0163it de multe ori, am fost \u015fi cu MTB-ul \u015fi mai demult cu cursiera, c\u00e2nd nu exista MTB pe la noi. Fa\u0163\u0103 de secolul trecut acum traseele turistice sunt mult mai bine marcate. Dar, la un traseu care str\u0103bate mun\u0163ii de-a curmezi\u015ful, sunt por\u0163iuni de leg\u0103tur\u0103 s\u0103 spunem mai pu\u0163in cunoscute pe care prietenul meu \u015fi organizatorul Cozmin Ardelean a trebuit s\u0103 le marcheze \u0219i \u00eenc\u0103 destul de des. Cerin\u0163a obligatorie pentru concuren\u021bi a fost de a avea track pe un dispozitiv gps \u015fi, \u00een plus, instalat\u0103 aplica\u0163ia Avenza cu harta cu traseul.\u00a0Av\u00e2nd \u00een vedere frumuse\u0163ea traseului eu zic c\u0103 se merit\u0103 acest sacrificiu, al orient\u0103rii pe traseu, lucru pe care nu l-am \u00eent\u00e2lnit la celelalte curse, care erau marcate integral foarte bine \u00een afar\u0103 de &#8230; Pirin Ultra din Bulgaria. Un alt aspect mai deosebit este traseul pu\u021bin spus interesant, care trece prin (\u015fi pe l\u00e2ng\u0103) multe obiective de care sunt convins c\u0103 a\u0163i auzit \u015fi au denumiri de poveste ca: v\u00e2rful Curcub\u0103ta Mare (1849m, cel mai \u00eenalt din Apuseni), Piatra Gr\u0103itoare, V\u00e2rtop, Groapa Ruginoas\u0103, Cheile Galbenei cu por\u0163iuni de lan\u0163uri, avenul Bor\u0163ig, izbucurile specifice, Cet\u0103\u0163ile Ponorului, Padi\u015f &#8211; V\u0103r\u0103\u015foaia, Cet\u0103\u0163ile R\u0103desei cu trecere prin pe\u015fter\u0103, Piatra T\u00e2lharului, Nim\u0103iasa, v\u00e2rful Vl\u0103deasa (1836m), cascada V\u0103lul Miresei. Toate acestea sunt \u00een prima jum\u0103tate de traseu, sunt de vizitat mai \u00eenainte de a merge prin mun\u0163ii din alte \u0163\u0103ri, sunt ale noastre. Pentru c\u0103 \u00een special zona Padi\u015f e \u00eemp\u00e2nzit\u0103 de pe\u015fteri, avene, sunt multe marcaje care te pot deruta (de exemplu cele spre intr\u0103rile la &#8220;balcoanele&#8221; Cet\u0103\u0163ilor Ponorului) \u015fi sunt motiv de r\u0103t\u0103cire de pe traseu. Elod Szocs sunt convins c\u0103 a luat-o gre\u015fit pe unul din marcaje, c\u0103 la PA4 Padi\u015f am fost surprins s\u0103 v\u0103d c\u0103 a sosit dup\u0103 mine. Anul trecut ca \u00eenchiz\u0103tor am putut s\u0103-mi mai arunc c\u00e2te o privire de turist \u015fi \u00een jurul meu, dar e de alocat multe zile de concediu pentru a putea spune c\u0103 \u015ftii ceva despre ace\u015fti mun\u0163i. Dup\u0103 ce p\u00e2n\u0103 la R\u0103chi\u0163ele ai avut parte de tot felul de provoc\u0103ri, acumul\u00e2nd inclusiv cea mai mare parte din diferen\u0163a de nivel a concursului, jum\u0103tatea a doua pare u\u015foar\u0103. Nu e a\u015fa, m-am convins dup\u0103 timpii lui Bartha Balint care a \u00eencheiat primul cursa anul trecut, i-am studiat trackul (inclusiv la modul flyby) de pe Strava. La MTB la recunoa\u015fterea de traseu totu\u015fi e alt\u0103 senza\u0163ia, dar nu e u\u015for nici acolo, mi-au trebuit vreo 9 ore de cicloturism pentru cei 88km s\u0103 ajung la finish. \u015ei \u00een aceast\u0103 parte sunt locuri cunoscute, poate mai pu\u0163in pentru alerg\u0103tori c\u00e2t pentru bicicli\u015fti \u015fi triatloni\u015fti: Dealul Botii, sta\u0163iunea Beli\u015f &#8211; F\u00e2nt\u00e2nele &#8211; lac de acumulare, M\u0103ri\u015fel, M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u, v\u00e2rful Piatra Gro\u015filor, v\u00e2rful Muntele Mare, finish-ul la Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii. Ce te macin\u0103 \u00eencetul cu \u00eencetul la aceast\u0103 por\u0163iune sunt drumurile pietruite, netasate. \u015etiu din experien\u0163a de la Pirin c\u0103 alerg\u0103torilor de trail nu le place nici asfaltul, nici aceste drumuri. Nici eu nu m\u0103 omor dup\u0103 a\u015fa ceva, dar ceea ce \u00eemi place la ele e c\u0103 nu le place celorlal\u0163i \u015fi rabd cu mai mult stoicism prezen\u0163a lor, \u00eel consider un avantaj. Sunt peisaje frumoase \u00een aceast\u0103 zon\u0103, dar depinde cum nimere\u015fti, zi sau noapte. Cozmin a g\u00e2ndit bine traseul, startul la ora 6 diminea\u0163a din Arie\u015feni permite o logistic\u0103 mai u\u015foar\u0103 \u00een por\u0163iunile \u00eentortochiate, cu multe poteci, de la \u00eenceput, dar \u015fi po\u0163i aprecia locurile \u015fi s\u0103 te bucuri \u00een suferin\u0163\u0103, adic\u0103 nu doar s\u0103 alergi s\u0103 ajungi la finish. \u00cen principiu dup\u0103 R\u0103chi\u0163ele drumurile nu ar trebui s\u0103 creeze probleme de orientare, at\u00e2ta c\u0103 eu le-am parcurs noaptea \u015fi \u00een localit\u0103\u0163i am mai luat-o gre\u015fit, mai ales \u00een M\u0103ri\u015fel \u015fi M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u. \u015ei acolo se construie\u015fte mult, sunt &#8220;aproape&#8221; sta\u0163iuni turistice, la mic\u0103 distan\u0163\u0103 de Cluj, la M\u0103ri\u015fel este \u015fi p\u00e2rtie de schi de mul\u0163i ani. \u00a0 Ce mult am scris deja! Dar consider c\u0103 merit\u0103, e ceea ce m-a convins s\u0103 particip la aceast\u0103 curs\u0103 &#8220;de cas\u0103&#8221;, un concurs \u00eenc\u0103 cu pu\u0163ini concuren\u0163i, dar o premier\u0103 pentru Rom\u00e2nia: este singurul concurs de 170km+ de la noi. Prin concurs s-a mai dorit reprezentarea unor tradi\u0163ii ale locului \u015fi s-a ales cea a m\u00e2nc\u0103rurilor. Ap\u0103i eu n-am apucat s\u0103 gust din toate c\u0103 eram gr\u0103bit. Iar\u0103\u015fi noroc cu anul trecut&#8230; Au fost pl\u0103cinte la PA4 Padi\u015f (primul punct de dropbag, km41), ciorb\u0103 la cabana Vl\u0103deasa (PA7 km76), gula\u015f la Dobrin (PA14 km149) unde era prietenul meu Lu\u015fu cu familia, sarmale la finish \u00een Sta\u0163iunea Muntele B\u0103i\u015forii. Asta clar n-am mai \u00eent\u00e2lnit pe la cursele lungi la care am participat.Completare de la Cozmin: a mai fost omlet\u0103 la R\u0103chi\u021bele (PA9, km93, al doilea punct de dropbag) &#8211; \u00eemi aduc aminte acum c\u0103 am m\u00e2ncat \u0219i eu &#8211; era Adriana Papp acolo, eu eram gr\u0103bit c\u0103 \u00een sf\u00e2r\u0219it eram primul \u0219i era momentul adev\u0103rului, apoi pilaful de orez \u0219i ficat de la Beli\u0219 (PA11, km116) \u0219i \u0219nite\u021bele cu cartofi la M\u0103ri\u0219el (PA12, km127). La multe v\u0103d c\u0103 am renun\u021bat, dar nu po\u021bi s\u0103 fii &#8220;\u0219i cu sacii \u00een c\u0103ru\u021b\u0103 \u0219i cu boii odihni\u021bi&#8221;, cum se spune. \u015ei las la sf\u00e2r\u015fit, ca s\u0103 ias\u0103 \u00een eviden\u0163\u0103 mai bine, prezen\u0163a la punctele de alimentare, pe tot locul, nu mai vorbesc de finish, a multor prieteni sufleti\u015fti ca de obicei, nu to\u0163i alerg\u0103tori, dar asta conteaz\u0103 pu\u0163in. Sunt drume\u0163i, muntomani, salvamonti\u015fti, au \u00een comun pl\u0103cerea de a sta \u00een natur\u0103 \u00een timpul lor liber. Nu pot s\u0103-i enum\u0103r pe to\u0163i, am s\u0103 pomenesc pe c\u00e2te unul pe parcursul istorisirii cursei. La ei se adaug\u0103 ceilal\u0163i voluntari \u015fi organizatori la care le mul\u0163umesc de asemenea pentru c\u0103 au ales s\u0103-\u015fi petreac\u0103 weekendul cu Apuseni Ultra Race, fotografii prezen\u0163i \u00een locuri cheie \u015fi nu numai &#8211; poate mai pu\u0163in deosebite, dar au \u015ftiut s\u0103 ne fac\u0103 s\u0103 le privim prin ochii lor. Citind \u00eenc\u0103 o dat\u0103 ca s\u0103 corectez cele scrise, nu pot s\u0103 nu m\u0103 g\u00e2ndesc, oare concursul acesta e numai pentru alerg\u0103torii clasici de ultra? Conteaz\u0103 doar cine e pe podium \u0219i cine ajunge la finish, nu poate fi privit \u0219i altfel dec\u00e2t un concurs? Eu zic c\u0103 unii concuren\u021bi, din cei care au fost \u0219i anii trecu\u021bi, vin \u0219i pentru altceva. Pot compara acest eveniment cu cele organizate de clubul Eke, cu turele memoriale de alergare\/drume\u021bie\/MTB Kos Karoly, Jokai Mor \u0219i altele, \u00een care sunt implicate \u0219i comunit\u0103\u021bile din satele prin care trec traseele, tot cu m\u00e2nc\u0103ruri tradi\u021bionale (dar mai mult p\u00e2ine cu unsoare \u0219i ceap\u0103, dulce\u021buri f\u0103cute \u00een cas\u0103, ceaiuri), \u00een care participan\u021bii vin pentru frumuse\u021bea locurilor \u0219i socializare, pu\u021bini merg la stilul competitiv. \u0218i acolo sunt curse mai scurte, pentru cei mai pu\u021bin preg\u0103ti\u021bi de efort de anduran\u021b\u0103, inclusiv pentru copii. \u00a0Am fost invitat al\u0103turi de Cipri Nedea la Radio Cluj s\u0103 vorbim despre concursul acesta. Mul\u0163umim! \u0218i clasamentul final cu c\u00e2teva am\u0103nunte. Preg\u0103tirea cursei. Din cele spuse mai \u00eenainte primul lucru \u00eendeplinit, \u0219i poate cel mai important, e cunoa\u0219terea traseului \u0219i a locurilor mai dificile. \u0218i a\u0219a am avut probleme, pentru c\u0103 noaptea se vede altfel, pentru c\u0103 oboseala te afecteaz\u0103 \u00een multe moduri. La partea cunoa\u0219terii adversarilor n-a fost a\u0219a de greu, n-am fost mul\u021bi, spre 30 de persoane. Dar, cum se spune, nu trebuie s\u0103 fie mul\u021bi, e suficient s\u0103 fie c\u00e2\u021biva mai buni dec\u00e2t mine. Din cele v\u0103zute pe ITRA, cunosc\u00e2ndu-i \u0219i pe unii concuren\u021bi, am ajuns la dou\u0103 concluzii: m\u0103 voi lupta \u00een special cu Ciprian Nedea \u0219i cu Elod Szocs, apoi c\u0103 niciunul din concuren\u021bii mai buni nu au mai participat la un ultra de 170km, concursurile lor netrec\u00e2nd de 120km. C\u00e2t de adev\u0103rate au fost observa\u021biile s-a v\u0103zut, Cipri a terminat pe locul 2 \u0219i Elod pe 3. Dar am avut sc\u0103p\u0103ri, de exemplu Alex \u0218tirb, pe care nu-l \u0219tiam a\u0219a de bine, care a fost aproape tot timpul primul p\u00e2n\u0103 la cabana Vl\u0103deasa de la km76.Ca de obicei mi-am f\u0103cut o list\u0103 cu timpii de referin\u0163\u0103 la PA-uri, baz\u00e2ndu-m\u0103 \u0219i pe trackul Strava al lui Bartha Balint de anul trecut. L-am urm\u0103rit \u0219i \u00een modul flyby, s\u0103 v\u0103d unde i-a fost mai greu, de ce n-a reu\u0219it sub 24h, timpul lui final fiind 25h30min. Pentru mine oricum 25h30min pare de domeniul fantasticului, am ajuns la concluzia s\u0103 trebuie s\u0103 merg la optim pe un timp de 27h, \u00een orice caz sub 30h, dar cel pu\u021bin s\u0103 sper c\u0103 ob\u021bin sub 29h, s\u0103 fiu cu timp mai bun ca Andrei \u021aale, c\u00e2\u0219tig\u0103torul din primul an. \u0218tiam de la Lu\u0219u c\u0103 Andrei a avut mari probleme la sf\u00e2r\u0219it din cauza frigului. La final a fost 28h41min pentru mine, singurul de anul acesta sub 30h, rezonabil.Grosso modo, mi-am \u00eemp\u0103r\u021bit alimentarea dup\u0103 punctele de dropbag Padi\u0219 (km41), R\u0103chi\u021bele (km93), M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u (km137). Cu timpul prev\u0103zut de 27h, mi-au ie\u0219it pachete pentru 6h, 8h, 7h, respectiv 6h de curs\u0103.Am avut probleme cu potrivirea tuturor lucrurilor \u00een dropbag, cam mic dac\u0103 vrei neaparat s\u0103-\u021bi pui \u0219i o pereche de papuci de schimb. Eu mi-am pus totu\u0219i papuci \u00een plus, nu i-am folosit, culmea nici \u0219osetele nu le-am schimbat, dar la un a\u0219a traseu lung nu doream s\u0103 r\u0103m\u00e2n descul\u021b pe undeva. Am \u021binut de asemenea s\u0103 am la mine \u00een plus o foi\u021b\u0103 de v\u00e2nt, pe care eram convins c\u0103 am s-o folosesc mai tot timpul pe traseu, mai degrab\u0103 dec\u00e2t foi\u021ba de ploaie, am pus \u0219i o bluz\u0103 mai groas\u0103 dec\u00e2t bluza cu m\u00e2nec\u0103 lung\u0103 din rucsac. \u0218tiam cum e c\u00e2nd bate v\u00e2ntul pe Vl\u0103deasa sau Muntele Mare, ce frig poate s\u0103 fie. N-au \u00eenc\u0103put mai multe din p\u0103cate.Cam at\u00e2t \u00een mare, mergeam pe dou\u0103 obiective, \u00een func\u021bie de situa\u021bie, pentru timp de 27h \u0219i pentru podium. Desf\u0103\u0219urarea cursei. Diminea\u021ba la ora 6 s-a dat startul din Arie\u0219eni, poate cu u\u0219oar\u0103 \u00eent\u00e2rziere. Destul de tare s-a pornit pentru mine, poate \u0219i pentru c\u0103 era frig. Primii mi s-au p\u0103rut s\u0103 fie Adi Cr\u0103ciunescu \u0219i Mihaela Bodnariu. \u00cen orice caz s-a format un grup \u00een fa\u021b\u0103, eu m\u0103 str\u0103duiam doar s\u0103 nu-i pierd din vedere, s\u0103 nu trebuiasc\u0103 s\u0103 fac efort de orientare, dar eram \u00een ultima treime. O prim\u0103 surpriz\u0103 a venit c\u00e2nd am trecut de Cipri \u0219i am v\u0103zut c\u0103 r\u0103m\u00e2ne \u00een urm\u0103. M\u0103 a\u0219teptam s\u0103 fie printre primii, dar a pornit prudent, poate prea prudent. Cine \u0219tie ce planuri are? \u00cen orice caz, la un ultra la o distan\u021b\u0103 pe care n-o cuno\u0219ti e mai s\u0103n\u0103tos s\u0103 alergi la \u00eenceput mai \u00eencet dec\u00e2t prea tare. \u0218i acest lucru dovede\u0219te \u00eens\u0103 c\u0103 am un avantaj prin faptul c\u0103 \u0219tiu ritmul pe care-l pot duce, nu trebuie s\u0103 tatonez. La primul punct St\u00e2ni\u0219or, km8, cred c\u0103 am ajuns pe locul 7. \u00cencepeam s\u0103-mi intru \u00een ritm, era tot urcare. Cumva, spre v\u00e2rful Curcub\u0103ta Mic\u0103, am b\u00e2lb\u00e2it-o pu\u021bin cu traseul \u00eempreun\u0103 cu al\u021bii \u0219i a trebuit s\u0103 scot mobilul cu harta Avenza. Adi Cr\u0103ciunescu s-a dep\u0103rtat, eu nu mai eram sigur c\u0103 Cipri e \u00een spatele meu. Urc la Curcub\u0103ta Mare, al\u0103turi era Luci Dincea. Mai schimb\u0103m o vorb\u0103, ajungem pe Adi, \u00eel \u00eentreb\u0103m dac\u0103 \u00een fa\u021ba celor doi pe care-i vedem \u00een fa\u021ba noastr\u0103 mai sunt mul\u021bi. Ne spune c\u0103-s primii, mie nu-mi vine s\u0103 cred. De pe v\u00e2rf se vede p\u00e2n\u0103 departe, nu v\u0103d pe nimeni, dac\u0103 totu\u0219i mai e cineva atunci e la nivelul lui Bartha Balint \u0219i n-am ce-i face.\u00a0\u00a0 Vine vale, apoi tot sus-jos. Prind din urm\u0103 cred c\u0103 pe Alex \u0218tirb, unul din cei doi, \u0219i am confirmarea c\u0103 sunt \u00een primii trei, c\u0103 Elod Szocs e \u00een fa\u021b\u0103. La PA2 V\u00e2rtop, km22, ajung pu\u021bin \u00een spatele lui Elod. Eu oricum fac pauze foarte scurte, a\u0219a fac de obicei. \u00cencerc astfel \u0219i s\u0103 pun presiune pe ei, s\u0103 nu stea c\u00e2t doresc. \u0218i v\u0103d c\u0103 \u00eentr-adev\u0103r trag destul de tare s\u0103 se dep\u0103rteze de mine, iar s\u0103 \u021bin ritmul lor \u00eensemna s\u0103-mi ies bine din zona de confort. \u00cemi tot repet ce mi-am repetat de-a lungul \u00eentregii curse: dac\u0103 cu acest ritm am reu\u0219it chiar s\u0103-i ajung, de ce s\u0103 alerg mai tare? \u00censeamn\u0103 c\u0103 e suficient. Dac\u0103 se lupt\u0103 \u00eentre ei, foarte bine. Vine PA3 intrarea \u00een Cheile Galbenei, km31. Pe Elod nu-l mai vedeam demult, Alex nu era departe. \u00cen Chei brusc vedem pe Elod c\u0103 se lupt\u0103 s\u0103 urce \u00een dreapta pe un abrupt. \u00cel strig\u0103m s\u0103 coboare, c\u0103 nu-i pe acolo traseul. Pe zona de lan\u021buri Alex se dep\u0103rteaz\u0103 de mine, traverseaz\u0103 Cheile foarte bine \u0219i nu-l mai v\u0103d destul de mult\u0103 vreme, pe c\u00e2nd era aproape sus la Avenul Bor\u021big. Elod m-a ajuns \u0219i a r\u0103mas cuminte dup\u0103 mine pe urcarea spre aven. \u00cen Chei am fost tot pozat \u0219i ca de obicei Dan T\u0103u\u021ban are zona lui favorit\u0103. Vine por\u021biunea \u00een care punctul galben de marcaj mai prime\u0219te un punct albastru pentru Cet\u0103\u021bile Ponorului. Elod fix \u00een spatele meu parc\u0103 m\u0103 preseaz\u0103. M\u0103 hot\u0103r\u0103sc s\u0103-l las s\u0103 treac\u0103 dac\u0103 dore\u0219te, c\u0103 eu vreau s\u0103 m\u0103n\u00e2nc. Sim\u021beam c\u0103 merg prea tare. Dup\u0103 c\u00e2teva minute nu-l mai v\u0103d \u0219i un pic m\u0103 \u00eengrijorez, oare nu alerg prea \u00eencet? Ajung la PA4 Padi\u0219, km41, primul punct \u00een care dropbag-ul m\u0103 a\u0219teapt\u0103, &#8220;la pl\u0103cinte&#8221; cum mi-am notat pe h\u00e2rtia cu PA-urile \u0219i timpii. De demult acolo sunt pl\u0103cinte, c\u00e2nd treceam cu prietenii ne spuneam c\u0103 mergem s\u0103 facem o vizit\u0103 la b\u0103tr\u00e2na cu pl\u0103cintele. \u00centre timp b\u0103tr\u00e2na s-a tot schimbat, parc\u0103 a mai \u00eentinerit, dar pentru mine tot a\u0219a va fi, b\u0103tr\u00e2na cu pl\u0103cintele&#8230; La Padi\u0219 v\u0103d pe Alex cum se preg\u0103te\u0219te de plecare. Va trebui s\u0103 fiu rapid, s\u0103 \u00eencerc s\u0103 pun presiune la distan\u021b\u0103 pe el. Nicu Brandas, salvamontist, m\u0103 ajut\u0103 s\u0103-mi preg\u0103tesc un recovery. Caut\u0103 un pet pentru mine, din cauza volumului mic al dropbagului a trebuit s\u0103 renun\u021b la bidon. Plec \u00een grab\u0103, nu m\u0103n\u00e2nc pl\u0103cintele. Asta e, am m\u00e2ncat destul anul trecut. Pe Alex \u00eel v\u0103d \u00eenc\u0103 \u00een fa\u021b\u0103, merge pe u\u0219oara urcare. \u00cen spate aud c\u0103 sose\u0219te cineva. Cine s\u0103 fie locul 4, s\u0103 fie a\u0219a de aproape de noi? M\u0103 \u00eentorc curios \u0219i-l v\u0103d pe Elod! Precis se r\u0103t\u0103cise, acum abia am realizat c\u0103 de fapt sunt pe locul 2. Dep\u0103\u0219esc pe Alex \u0219i Cet\u0103\u021bile R\u0103desei le trec primul, pe Alex nici m\u0103car nu-l mai v\u0103d \u00een spate. Iluzorie situa\u021bie, cur\u00e2nd m\u0103 ajunge \u0219i abia m\u0103 \u021bin de el, eram ca o armonic\u0103: la drum \u00eentins se dep\u0103rta, pe urc\u0103ri \u00eel ajungeam. Trecem nu departe unul de altul de PA5 \u0218aua Cump\u0103n\u0103\u021belul, km51, unde ne a\u0219tepta Cozmin cu ma\u0219ina, abia sosit acolo. Nici nu \u0219tiu dac\u0103 am oprit s\u0103 pun ap\u0103, at\u00e2t de dornic eram s\u0103 scurtez oprirea \u0219i pentru Alex. La PA6 Nim\u0103iasa, km62, tot \u00eempreun\u0103 cu Alex alergam. Trecem de intersec\u021bia Pietrele Albe de unde pornea bucla de Vl\u0103deasa \u0219i de aici n-am mai avut ce face, Alex s-a dep\u0103rtat. Alerga prea bine pentru mine pentru zonele mai de plat. La PA7, cabana Vl\u0103deasa, km 76, \u00eel v\u0103d din nou. M\u0103 uit acum pe timpii no\u0219tri, sosise totu\u0219i doar cu 2 minute \u00een fa\u021ba mea. Urma urcarea spre v\u00e2rful Vl\u0103deasa. Mi se ofer\u0103 ciorb\u0103, \u0219ti\u021bi mai departe, trec peste. \u00cemi pune o fat\u0103 ap\u0103 \u00een bidoane \u0219i dispar. Mai sus cu ceva m\u0103 uit s\u0103 v\u0103d dac\u0103 Alex m\u0103 urmeaz\u0103, s\u0103 \u0219tiu c\u00e2t de mult vrea locul 1. E \u00een spatele meu la vreo 100m. Nu-i nimic, am s\u0103 m\u0103 str\u0103duiesc s\u0103 nu-i fie u\u0219or \u00een continuare. Ajung pe v\u00e2rful Vl\u0103deasa, m\u0103 uit \u00een urm\u0103, nimeni. Este o ultim\u0103 \u015fa \u00eenainte de v\u00e2rf, dar Alex nic\u0103ieri. Dar de aici urmeaz\u0103 aproape numai cobor\u00e2re p\u00e2n\u0103 la R\u0103chi\u021bele, timp s\u0103 m\u0103 ajung\u0103 la ce vitez\u0103 are este destul. Nu mai \u021bin minte dac\u0103 este punct de control pe v\u00e2rf, v\u0103d o ma\u0219in\u0103 de teren, m\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 o fi de la organizatori. Dau telefoane, dau mesaje, nimic. Ori eu, ori ei nu avem semnal. N-am ce face \u0219i cobor, vor vedea ei dup\u0103 track c\u0103 n-am tri\u0219at. Aflu la PA8, km83, Pietrele Albe, unde e intersec\u021bia, c\u0103 nu exist\u0103 punct de control \u0219i bine am f\u0103cut c\u0103 am venit. M\u0103 sun\u0103 \u0219i Cozmin \u0219i l\u0103murim definitiv aspectul. \u00centreb pe voluntarul de la PA8 c\u00e2nd a sosit prima dat\u0103 locul3, la ce timp fa\u021b\u0103 de mine.\u00a0 E prima dat\u0103 c\u00e2nd aflu o informa\u021bie despre concuren\u021bi (\u00een afar\u0103 de Alex care p\u00e2n\u0103 atunci a fost tot cu mine), \u00eemi spune&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[952,956,131,954,953,116,145,955,957,185],"tags":[907,960,962,961,419,439,958,959,475],"class_list":["post-2883","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-apuseni-ultra-race-alergare","category-arieseni","category-localitati-si-zone","category-maguri-racatau","category-marisel","category-muntele-baisorii","category-muntele-mare","category-padis","category-rachitele","category-vladeasa","tag-apuseni-ultra-race","tag-arieseni","tag-maguri-racatau","tag-marisel","tag-muntele-baisorii","tag-muntele-mare","tag-padis","tag-rachitele","tag-vladeasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2883"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2883\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2903,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2883\/revisions\/2903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}