{"id":3481,"date":"2020-10-16T18:43:38","date_gmt":"2020-10-16T16:43:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/?p=3481"},"modified":"2021-01-17T14:10:26","modified_gmt":"2021-01-17T12:10:26","slug":"aur-pentru-a-doua-oara-trei-niveluri-de-efort","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2020\/10\/aur-pentru-a-doua-oara-trei-niveluri-de-efort.html","title":{"rendered":"AUR pentru a doua oar\u0103 \u2013 trei niveluri de efort"},"content":{"rendered":"
<\/fb:like><\/div>
<\/div><\/div>\n
<\/a>

Carti_premiu \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

ApuseniUltraPeViata \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

Cupele_loc1_doi_ani \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n\n\n\n

S-a \u00eencheiat a doua participare a mea la Apuseni Ultra Race (edi\u021bia a IV-a) cu un nou loc 1 la general.

OBS: Am pus ce am scris \u00eentr-un fi\u0219ier online<\/a><\/em><\/strong>, poate e mai u\u0219or de citit.

Anul trecut am c\u00e2\u0219tigat cu timpul de 28h41min<\/strong>, am avut probleme respiratorii la final pe ultimii 40km, adic\u0103 din M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u. Anul acesta am luat m\u0103suri … drastice: un simplu buff \u00een plus s\u0103-l pun pe g\u00e2t \u0219i piept.
Av\u00e2nd \u015fi mai mult\u0103 experien\u0163\u0103 pe acest traseu, rezultatul s-a v\u0103zut: 25h53min<\/strong> (al doilea timp din cei patru ani de AUR, dup\u0103 25h30min al lui Bartha Balint din 2018), tot locul 1 la open<\/strong>: am mers cu 2 ore mai bine pe ultimii 40km \u0219i cam cu 3h mai bine per total de la Beli\u0219. La R\u0103chi\u021bele \u2013 km93 eram \u00een urm\u0103 fa\u021b\u0103 de timpul de anul trecut cu jum\u0103tate de or\u0103.
Am avut pe ceas trackul real de anul trecut, modificat cu muchia \u0218oarecului \u00een locul drumului Generalului (2-3km mai scurt traseul). Doar la \u0219edin\u021ba tehnic\u0103 s-a anun\u021bat c\u0103 nu se trece peste Curcub\u0103ta Mic\u0103, adic\u0103 nu se face ocolirea pe la eoliene.<\/p>\n\n\n\n

\u201cOn a warm summer’s evening
On a train bound for nowhere
I met up with a gambler<\/p>\n\n\n\n

\u2026<\/p>\n\n\n\n

He said, “Son, I’ve made a life
Out of readin’ people’s faces
And knowin’ what the cards were
By the way they held their eyes.
So if you don’t mind my sayin’
I can see you’re out of aces
For a taste of your whiskey
I’ll give you some advice.”
\u2026<\/p>\n\n\n\n

Said, “If you’re gonna play the game, boy,
You gotta learn to play it right.\u201d
Kenny Rogers \u2013 The Gambler<\/strong> – https:\/\/youtu.be\/7hx4gdlfamo<\/a>

Cum a fost pentru mine? N-a fost simplu.
Am avut o evolu\u021bie de pe locurile 5-7 p\u00e2n\u0103 pe locul 1 \u00eentins\u0103 p\u00e2n\u0103 la km116 Beli\u0219, c\u00e2nd i-am prins din urm\u0103 pe primii doi concuren\u021bi \u0219i prieteni \u2013 Claudiu Beletoiu \u0219i Karoly Csaki.<\/p>\n\n\n\n

A fost o curs\u0103 cu trei viteze, mai bine spus cu trei niveluri de efort.
La \u00eenceput a fost \u201eautobuzul\u201d<\/strong>, \u00een care am avut un ritm ca \u0219i cum nu \u0219tiam dac\u0103 mai urmeaz\u0103 s\u0103 alerg 100km sau 200km. Am \u021binut acest ritm p\u00e2n\u0103 la cabana Vl\u0103deasa, c\u00e2nd a urmat trecerea la nivelul urm\u0103tor.
De ce cabana Vl\u0103deasa, locul startului cursei de 100km, \u0219i nu R\u0103chi\u021bele care e al doilea punct de dropbag \u0219i pare un reper mai evident, \u00eencep\u00e2nd asfaltul? Sunt mai multe motive, am s\u0103 le enum\u0103r la timpul potrivit.
La cabana Vl\u0103deasa<\/strong> am trecut la un nivel de efort crescut, tot sub cel de maraton. La ritmul de maraton te str\u0103duie\u015fti s\u0103 urci orice \u00een alergare, \u00eenc\u0103 nu era cazul \u0219i probabil c\u00e2nd voi dori …nu voi putea. Ritmul acum era mai sus\u021binut, cei din urm\u0103 put\u00e2nd s\u0103 ma ajung\u0103 doar cu un cost care le putea afecta evolu\u021bia la final. Evident, speram s\u0103 m\u0103 apropiu de podium, pe Florin, atunci locul 3, \u00eel \u201ccitisem\u201d c\u0103 abia se \u021bine de primii doi \u00eenc\u0103 din Cet\u0103\u021bile R\u0103desei c\u00e2nd ne-am \u00eent\u00e2lnit, el fiind pe \u00eentoarcere bucl\u0103.
De la Beli<\/strong>\u0219<\/strong>, dup\u0103 ce am ajuns pe locul unu, era evident c\u0103 trebuie s\u0103 dau tot ce pot, \u00een limite rezonabile, s\u0103 nu m\u0103 rup \u2013 nivelul trei de efort. Oricum dac\u0103 nu era Beli\u0219 ar fi fost M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u, dup\u0103 planul ini\u021bial.<\/p>\n\n\n\n

O curs\u0103 de 180km e lung\u0103, ai timp s\u0103-\u021bi tot revizuie\u0219ti planurile, s\u0103 studiezi forma adversarilor, s\u0103 \u00eencerci s\u0103 anticipezi ce vor \u015fi ce urmeaz\u0103, s\u0103 te adaptezi. Sunt aspecte care par minore, lucruri m\u0103runte, dar pentru un om \u00een modul \u201crace\u201d acestea conteaz\u0103 foarte mult \u00een luarea deciziilor. Conteaz\u0103 foarte mult voin\u021ba, s\u0103 fii preg\u0103tit psihic pentru efortul ce vine, adic\u0103 cel mai important e s\u0103 ai mintea limpede \u0219i odihnit\u0103. La fel ca multe lucruri din via\u021b\u0103, unii \u00eenva\u021b\u0103 aceste lucruri, al\u021bii le au \u00een instinct \u0219i le aplic\u0103 f\u0103r\u0103 s\u0103 se g\u00e2ndeasc\u0103 c\u0103 este o \u0219tiin\u021b\u0103 \u00een spate. Iar unii le teoretizeaza dup\u0103 ce v\u0103d c\u0103 au efect… Orice sl\u0103biciune ai, un adversar va c\u0103p\u0103ta un ascendent moral extraordinar dac\u0103 le identific\u0103 la tine \u0219i aproape sigur atunci devii victim\u0103 \u0219i e\u0219ti ajuns p\u00e2n\u0103 la final. La cursele lungi conteaz\u0103 enorm moralul.<\/p>\n\n\n\n

Dac\u0103 ar fi s\u0103 clasific oamenii competitivi dup\u0103 stilul de participare la competi\u021bii, i-a\u0219 \u00eencadra \u00een dou\u0103 categorii: gheparzi \u0219i lupi.
Gheparzii<\/strong> atac\u0103 fulger\u0103tor, pot ajunge la pulsuri astronomice, au prima \u0219ans\u0103 \u00een special la cursele scurte. Dezavantajul lor e c\u0103 pot ataca doar de maxim dou\u0103 \u2013 trei ori \u0219i apoi nu mai au energie. Gheparzii \u2013 animalele \u2013 nu atac\u0103 dec\u00e2t c\u00e2nd sunt siguri c\u0103 prind prada pentru c\u0103 \u0219tiu c\u0103 dac\u0103 nu reu\u0219esc atunci a doua oar\u0103 au mai pu\u021bine \u0219anse \u0219i apoi \u2026 ajung s\u0103 m\u0103n\u00e2nce \u201c\u015foricei \u015fi furnici\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Lupii<\/strong>, pe de alt\u0103 parte, sunt \u015fi ei o for\u021b\u0103, sunt pr\u0103d\u0103tori, dar nu sunt a\u0219a de puternici \u00een raport cu o parte din victimele lor. \u0218i atunci ei le alearg\u0103, le obosesc, nu ac\u021bioneaz\u0103 dec\u00e2t arareori singuri. A\u0219 spune c\u0103 p\u00e2n\u0103 c\u00e2nd for\u021bele se echilibreaz\u0103<\/strong>. Abia apoi ei dau atacul. Eu categoric nu sunt din prima categorie, eu sunt nevoit s\u0103 a\u0219tept, s\u0103 am r\u0103bdare. \u0218i s\u0103 fiu foarte atent la acele mici semne, s\u0103 le \u0219tiu \u201eciti\u201d. Dar toate acestea nu valoreaz\u0103 nimic dac\u0103 neglijezi forma proprie, dac\u0103 nu mai suntem capabili s\u0103 aplic\u0103m informa\u021biile.
\u201eYou never count your money
When you’re sittin’ at the table\u201d.
Unii dintre noi facem gre\u0219eala aceasta. Ca s\u0103 dau un exemplu din \u0219ah, e acela\u0219i lucru cu a juca \u00eentr-un turneu cu mai multe jocuri, dup\u0103 3-4 etape te ui\u021bi la rezultate \u0219i-\u021bi spui c\u0103 ai putea ajunge pe locul 1 pentru c\u0103 X e \u00een urm\u0103 pierz\u00e2nd un joc. \u0218i ui\u021bi esen\u021bialul: c\u0103 trebuie s\u0103 te concentrezi mai \u00eent\u00e2i s\u0103 c\u00e2\u0219tigi partidele tale \u015fi apoi s\u0103 faci scenarii.<\/p>\n\n\n\n

\u201cYou got to know when to hold ’em,
Know when to fold ’em,
Know when to walk away,
And know when to run.
You never count your money
When you’re sittin’ at the table.
There’ll be time enough for countin’
When the dealing’s done.
<\/p>\n\n\n\n

Every gambler knows
That the secret to survivin’
Is knowin’ what to throw away
And knowin’ what to keep.
‘Cause every hand’s a winner,
And every hand’s a loser,
And the best that you can hope for
Is to die in your sleep.”
\u2026
And somewhere in the darkness
The gambler he broke even
And in his final words
I found an ace that I could keep.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\u00centr-o curs\u0103 mereu e o lupt\u0103 \u0219i cu tine \u00eensu\u021bi, dar \u0219i cu adversarii. Trebuie s\u0103-i cuno\u0219ti ca poten\u021bial, s\u0103 le \u0219tii punctele tari \u0219i slabe, s\u0103 le compari cu ale tale. Orice mic avantaj conteaz\u0103. Func\u021bioneaz\u0103 \u0219i p\u0103c\u0103lirea propriei min\u021bi, dar \u0219i a adversarului. Dac\u0103 la tine \u201c\u00een cas\u0103\u201d e totul \u00een ordine te po\u021bi uita \u00een jur, uneori un avantaj care doar e \u00een mintea manipulat\u0103 de tine poate constitui un suport moral ca o pomp\u0103 de adrenalin\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Ca s\u0103 fac un rezumat cu ce consider eu un om cu stil competitiv, evident la nivelul lui de a performa, am pus ca exemplu textul \u0219i muzica lui Kenny Rogers \u2013 The Gambler, mi se par elocvente. Textul categoric nu se refer\u0103 doar la poker \u0219i tot a\u0219a pokerul nu este doar un simplu joc de noroc.

Poate nu v\u0103 plac versurile citate, poate nu v\u0103 place muzica country. Nu mai zic de manele… Cineva va considera acest lucru o vulnerabilitate. Spune\u021bi c\u0103 v\u0103 plac? E o sl\u0103biciune… C\u00e2nd ave\u021bi de-a face cu competitivii, cu o minte competitiv\u0103, chiar dac\u0103 doar doresc s\u0103 se \u00eencal\u021be, s\u0103 m\u0103n\u00e2nce mai repede ca voi, nicicum nu e bine ce faci, ce-\u021bi place sau nu – undeva, ceva ai gre\u0219it. Dac\u0103 \u00een realitate n-ai gre\u0219it \u0219i e\u0219ti mai bun e super, vei c\u00e2\u0219tiga, dar fii convins c\u0103 nu va renun\u021ba.<\/p>\n\n\n\n

Hai s\u0103 pun \u0219i c\u00e2teva melodii antrenante care sigur v\u0103 vor place. \ud83d\ude0a
Rammstein \u2013 Du Hast https:\/\/youtu.be\/W3q8Od5qJio
<\/a>The Chemical Brothers \u2013 Horse Power https:\/\/youtu.be\/M59NqwDQeW0
<\/a>The HU \u2013 Wolf Totem https:\/\/youtu.be\/jM8dCGIm6yc<\/a>

Dintre sl\u0103biciunile pe care le urm\u0103resc la adversari la alergare, \u00een ordinea \u00een care \u00eemi vin \u00een minte, scriu mai jos. Sunt multe \u015fi pentru c\u0103 la o curs\u0103 lung\u0103 apar probleme de care \u00een mod normal la celelalte nu te izbe\u015fti. Evident, de cealalt\u0103 parte, \u00eencerca\u021bi s\u0103 le ascunde\u021bi. \u0218i mai bine nu vorbi\u021bi…
1. Atitudinea la start \u0219i pe parcurs
E motivul pentru care ierbivorele \u00een fa\u021ba du\u0219manului nev\u0103zut, pr\u0103d\u0103torului ascuns \u00een iarb\u0103, aleg s\u0103 zburde vesele \u0219i sprinten, ar\u0103t\u00e2nd c\u0103 sunt s\u0103n\u0103toase \u0219i preg\u0103tite de fug\u0103. Mesajul e c\u0103 dac\u0103 se iau pr\u0103d\u0103torii dup\u0103 ele, poate dau gre\u0219 \u0219i \u201esfatul\u201d lor e s\u0103 aleag\u0103 alt\u0103 victim\u0103. Interesant nu? Ierbivorele nu aleg s\u0103 nu mai mearg\u0103 pe p\u0103\u0219unile cu iarb\u0103 gras\u0103 unde \u0219tiu c\u0103 le p\u00e2ndesc du\u0219manii. Ba chiar \u00ee\u0219i iau \u0219i puii cu ele. Instinctiv \u0219tiu c\u0103 din sutele c\u00e2te sunt c\u00e2teva vor c\u0103dea inevitabil victim\u0103. \u0218i accept\u0103 acest lucru, poate pentru c\u0103 altfel nu trec niciuna peste iarn\u0103.
Ca s\u0103 fac o paralel\u0103 cu via\u021ba noastr\u0103 de acum, c\u00e2nd vom renun\u021ba la …? Unii dintre noi vom fi victime… Nu vom mai duce niciodata copiii no\u0219tri pe \u201ep\u0103\u0219une\u201d? Noi ca noi, dar timpul nu le rezolv\u0103 pe toate, \u00een c\u00e2\u021biva ani copiii devin adul\u021bi iar zilele acestea pot l\u0103sa urme ad\u00e2nci \u00een psihicul lor. Vor \u00eentreba poate, a\u015fa cum unii dintre noi am \u00eentrebat la r\u00e2ndul nostru dup\u0103 \u201889, \u201cvoi ce-a\u0163i f\u0103cut s\u0103 fie mai bine?\u201d. Via\u021ba merge \u00eenainte… 

2. Problemele pe \u201clan\u021bul de transmisie\u201d
Poate alergi ciudat, poate alergi altfel. Nu conteaz\u0103, nu e relevant. C\u00e2t\u0103 vreme e\u0219ti \u00een fa\u021b\u0103 e\u0219ti mai bun ca urm\u0103ritorii \u0219i meri\u021bi respect pentru asta. Cineva se va uita \u00eens\u0103 la modific\u0103rile din dinamica alerg\u0103rii tale. \u0218i \u0219tie la ce s\u0103 se uite. Unii la nivel instinctiv, cum am mai spus.<\/p>\n\n\n\n

3. Flatulen\u021ba.
Evident, tot ce scriu e comparativ cu starea \u00een care e\u0219ti tu. Dac\u0103 tu e\u0219ti ok \u0219i cel de l\u00e2ng\u0103 tine deja are mici probleme digestive, e chestiune doar de timp s\u0103 treac\u0103 pe alimenta\u021bie mai solid\u0103, s\u0103 renun\u021be de exemplu la geluri \u0219i s\u0103 \u00eencetineasc\u0103. Eu \u0219tiu c\u0103 trebuie s\u0103 iau m\u0103suri c\u00e2nd trec prin a\u015fa ceva \u015fi m\u0103 a\u015ftept ca \u015fi al\u0163ii s\u0103 fac\u0103 la fel dac\u0103 au experien\u0163\u0103, altfel risc\u0103 s\u0103 piard\u0103 \u015fi mai mult timp.<\/p>\n\n\n\n

4. Starea de nervozitate c\u0103 nu mai apare PA-ul.
\u00cen mod normal punctele de alimentare sunt sta\u021bii de sprijin, nu o destina\u021bie. Conteaz\u0103 doar s\u0103 \u201cpontezi\u201d trecerea pe la ele. Dac\u0103 ajungi s\u0103-\u021bi dore\u0219ti doar s\u0103 ajungi la un anumit punct, cineva \u00ee\u0219i va da seama\u2026 \u015fi oricum \u00eenseamn\u0103 c\u0103 e\u015fti cam terminat \u015fi corpul \u00ee\u0163i cere o pauz\u0103. Eu \u00eencerc s\u0103 tratez astfel de situa\u021bii \u00een mod activ, adic\u0103 s\u0103 umblu nu s\u0103 stau. \u0218tiu c\u0103 temporar am pierdut lupta cu oricine e \u00een jurul meu, de nivelul meu.<\/p>\n\n\n\n

5. R\u0103m\u00e2nerea mai mult timp la PA-uri. Ori e semn c\u0103 ai o problem\u0103 ori nu te intereseaz\u0103 timpul final. \u00cen orice caz dup\u0103 opririle \u00eendelungate corpul \u00eencepe s\u0103 se relaxeze \u0219i se acutizeaz\u0103 toate problemele pe care le-ai avut \u0219i apar altele de care nu \u0219tiai. Percep\u021bia e ca \u0219i la ultimele intervale de la un antrenament, cu greu te mai reporne\u0219ti.<\/p>\n\n\n\n

6. Orice schimbare de comportament.
De exemplu de la un stadiu de vorb\u0103rie non-stop la t\u0103cere absolut\u0103, f\u0103r\u0103 s\u0103 fie efortul mai mare.<\/p>\n\n\n\n

7. Privitul \u00een spate. La MTB e \u0219i riscant, dar la alergare se mai poart\u0103. Dac\u0103 vin din urm\u0103 abia a\u0219tept s\u0103 v\u0103d asta la cineva, chiar dac\u0103 privirea e aruncat\u0103 pe furi\u0219. Nu-l mai consider un pericol \u0219i privesc mai departe.

8. Mai sunt. Sunt convins c\u0103 pe baza experien\u021bei proprii mai pute\u021bi enumera.<\/p>\n\n\n\n

Ce avantaje consider c\u0103 le am, care sunt a\u0219ii? R\u0103bdarea \u0219i perseveren\u021ba. \u0218i asul mi-ar pl\u0103cea s\u0103 fie imprevizibilitatea. Dezavantaje am destule…<\/p>\n\n\n\n

Condi\u021bii ini\u021biale.
<\/strong>Cuno\u0219team traseul, l-am mai parcurs, dar eram con\u0219tient c\u0103 mai ales noaptea trebuia s\u0103 fiu foarte atent s\u0103 nu deviez ca anul trecut.
Nu eram la maxim de form\u0103, sunt \u0219i acum \u00een mijloc de Walking Month, o competi\u021bie umanitar\u0103 \u00een care conteaz\u0103 num\u0103rul de pa\u0219i zilnic, eram cam obosit \u0219i am f\u0103cut \u0219i mica gre\u0219eal\u0103 s\u0103 umblu cu papucii de drume\u021bie. Am rezolvat cu leucoplast, speram s\u0103 \u021bin\u0103.
Ce era mai grav, eram \u00eentr-o stare de oboseal\u0103 cronic\u0103, parc\u0103 nu aveam voin\u021b\u0103 \u015fi am l\u0103sat pe ultima clip\u0103 preg\u0103tirile.

Ce am putut face s\u0103-mi revin pe ultima sut\u0103 de metri, \u00een condi\u021biile \u00een care joi a trebuit s\u0103 merg la serviciu de la ora 6 \u0219i n-am putut prinde autobuzul din Sta\u021biunea Muntele B\u0103i\u0219orii?
Am mers cu ma\u0219ina spre Arie\u0219eni \u0219i m-am oprit pentru limpezirea g\u00e2ndurilor la C\u00e2mpeni. Vizit\u0103 cu pa\u0219i pentru WM, stat la o teras\u0103 \u00een centru l\u00e2ng\u0103 prim\u0103rie. Da, peste tot se asfalteaz\u0103 \u0219i \u00een jurul prim\u0103riei din C\u00e2mpeni e la fel, e pietri\u0219 tasat. St\u00e2nd la bere aud \u201cdom\u2019 primar\u201d \u00een sus \u0219i-n jos. M\u0103 a\u0219teptam s\u0103 fie cel din pozele lipite, adic\u0103 primarul actual. Dar nu, era un contracandidat pe care cunoscu\u021bii deja \u00eel gratulau cu aceast\u0103 titulatur\u0103! Deja \u00eencepeam s\u0103 m\u0103 simt mai bine, s\u0103 m\u0103 relaxez… Apoi am urcat \u0219i pe la blocuri, am constatat c\u0103 cel mai des v\u0103d fast-fooduri mici, c\u0103 oamenii mai vorbesc pe la por\u021bi c\u0103 ce-o f\u0103cut \u0219i ce n-o putut face s\u0103racu\u2019\u2026 Plus mul\u021bi tineri \u00een albastru care \u00eemp\u0103r\u021beau afi\u0219e. Mi-am revenit, am ajuns la Arie\u0219eni fresh \u0219i preg\u0103tit de concurs.
Mi-am adus aminte c\u0103 pe vremuri m\u0103 relaxa mersul s\u0103pt\u0103m\u00e2nal pe Oser doar ca s\u0103 observ oamenii cum negociaz\u0103, cum discut\u0103, s\u0103 v\u0103d minunile ce le v\u00e2nd. E tot o form\u0103 de medita\u021bie, cum se spune acum, doar c\u0103 atunci nu se folosea termenul, eu o f\u0103ceam la nivel instinctiv \u0219i abia de auzisem de yoga. Consider orice form\u0103 de medita\u021bie un mod de a te ajuta s\u0103 te concentrezi mai bine \u00een momentele importante, la concursuri. Te ajut\u0103 \u00eenainte, dup\u0103 competi\u021bie, \u00een timpul ei dac\u0103 ai probleme mari dar \u00een orice caz nu \u201cmirosind florile \u00een furtun\u0103\u201d c\u00e2\u0219tigi, \u00een concluzie poeziile cu ce bine \u0219i frumos a fost pe parcurs c\u00e2nd am c\u00e2\u0219tigat nu sunt de mine.<\/p>\n\n\n\n

Pe adversari \u00eei cuno\u0219team, aveam s\u0103 aflu c\u0103 nu vine Balint. Andrei \u021aale e mai bun ca mine, a\u0219a c\u0103 pe el l-am scos din ecua\u021bie, dac\u0103 nu se \u00eent\u00e2mpla ceva n-aveam nicio \u0219ans\u0103.
\u0218i m-am uitat \u0219i pe clasamentul ITRA la cursele XXL. Acolo st\u0103team foarte bine, dac\u0103 la general abia eram pe locul 97 pe \u021bar\u0103, la cursele lungi sunt \u00eenc\u0103 pe locul 5! Cine sunt \u00een fa\u021b\u0103? Robert Hajnal, Alex Petru\u021b, Bartha Balint \u0219i Cristian Manole. Bine, Hajnal e cu o clas\u0103 peste noi, e singurul cu peste 800 ITRA. E un ascendant moral s\u0103 \u015ftii c\u0103 dup\u0103 calcule ar trebui s\u0103 \u00eenchei primul, nu? \u00ce\u0163i d\u0103 o lini\u015fte interioar\u0103, obliga\u021biile le-am scos din minte. Gabor, pe care-l consideram principalul contracandidat dup\u0103 \u021aale, dar \u0219i Claudiu \u0219i Csaki erau dup\u0103 mine.<\/p>\n\n\n\n

Startul \u2013 \u201cCei trei mu<\/strong>\u0219<\/strong>chetari\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

M-a sunat Gabor <\/strong>cu o lun\u0103 \u00eenainte s\u0103 ne planific\u0103m concursul. Mul\u0163umesc, s-a ocupat \u015fi de cazare, m-a ajutat \u015fi la transport. Propunerea lui a fost s\u0103 mergem \u00eempreun\u0103. Noi ne-am \u00een\u0163eles extraordinar la Marathon 7500 anul trecut, locul 3 general, singura dat\u0103 c\u00e2nd am cobor\u00e2t sub 20h – mai precis 18h30min, suntem cam la acela\u015fi nivel. Doar c\u0103 eu aveam o re\u0163inere, amintindu-mi c\u0103 la UTMB \u00een 2016 nu ne-a mers prea bine. \u015ei am decis s\u0103 mergem \u00eempreun\u0103 c\u00e2t putem, dar fiind o curs\u0103 individual\u0103, fiecare se opre\u015fte \u015fi face ce dore\u015fte, urm\u00e2nd s\u0103 revin\u0103 dac\u0103 poate. N-am fugit unul de cel\u0103lalt \u00een aceast\u0103 perioad\u0103, \u00een partea de \u00eenceput a concursului.
Joi, \u00een preziua concursului, m\u0103 sun\u0103 \u015fi Ionu\u0163 Silinc<\/strong>. Mai \u00eent\u00e2i pentru c\u0103 are o problem\u0103: \u015fi-a uitat be\u0163ele acas\u0103. Eu eram deja plecat din Cluj, nu l-am putut ajuta. Nu mi-a venit \u00een minte s\u0103-i spun s\u0103 se intereseze de be\u021be de schi, c\u0103 doar Sta\u021biunea Muntele B\u0103i\u0219orii e cunoscut\u0103 mai ales pentru schi. \u015ei a venit \u015fi el cu propunerea s\u0103 alerg\u0103m \u00eempreun\u0103. Tot a\u015fa, fiecare c\u00e2t poate s\u0103 se \u0163in\u0103.
Pe Ionu\u0163 l-am cunoscut c\u00e2nd a f\u0103cut parte din echipa \u201cCheile Turzii\u201d la Propark Adventure \u00een 2018, am \u00eencheiat atunci pe locul doi la general. E foarte tare, e cu cross-fit-ul \u015fi cu Spartan race-urile. Face de toate doar c\u0103, vorba lui, e primul lui concurs de ultra de 180km \u015fi vrea s\u0103 vad\u0103 cum e, cu \u0163inta doar s\u0103-l \u00eencheie. No, cu asta m-a cam dat gata… iar faptul c\u0103 a \u00eencheiat pe locul 2-3 \u00eempreun\u0103 cu Gabor arat\u0103 c\u0103 dac\u0103 avea \u015fi be\u0163e…<\/p>\n\n\n\n

\u015ei uite-a\u015fa ne-am pomenit \u00een forma\u0163ie de … trei mu\u015fchetari, individual dar \u00eempreun\u0103. Om vedea ce se mai \u00eent\u00e2mpl\u0103 pe parcurs.<\/p>\n\n\n\n

Etapa I. \u201eAutobuzul\u201d Arie\u015feni \u2013 cabana Vl\u0103deasa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/a>

Start \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

Start \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

DinspreCurcubata \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

CurcubataMare \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

CheileGalbeneiLanturi \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

CheileGalbenei \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

CetatileRadesei \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

DeLaPietreleAlbe \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

SpreCabanaVladeasa \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n\n\n\n

S\u0103 explic ce este cu autobuzul. \u00cen marile tururi de ciclism, pe etape, – Turul Fran\u0163ei, Italiei, Spaniei care apar pe la TV, ca s\u0103 fie mai atractive, nu doar c\u00e2\u015ftig\u0103torii la general conteaz\u0103 (all-arounderi, sportivi comple\u0163i \u015fi echilibra\u0163i), s-au mai introdus pentru dinamism clasamente pentru sprinteri (mai mari, mu\u015fchiulo\u015fi)\u2013 cei care adun\u0103 mai multe puncte la sprinturi, termin\u0103 primii etapele de plat, clasamentele pentru c\u0103\u0163\u0103r\u0103tori (mici \u015fi u\u015fori), pentru tineri etc. Ei bine, c\u0103\u0163\u0103r\u0103torii \u015fi \u00een special sprinterii au probleme s\u0103 \u00eencheie \u00een timp limit\u0103 unele etape, tipic sprinterii la etapele montane r\u0103m\u00e2n \u00een urm\u0103 \u015fi risc\u0103 s\u0103 fie descalifica\u0163i pentru c\u0103 exist\u0103 timpi limit\u0103 finali, trebuie s\u0103 se \u00eencadreze \u00eentr-o anumit\u0103 marj\u0103 fa\u0163\u0103 de primii \u00een clasamentul general. Dac\u0103-s descalifica\u0163i, gata cu planurile lor, doar finisherii dup\u0103 toate etapele conteaz\u0103 \u00een clasamentul respectiv al sprinterilor, c\u0103\u021b\u0103r\u0103torilor… \u015ei atunci exist\u0103 pentru ei a\u015fa-numitul \u201cautobuz\u201d. Este ultimul pluton, care ajunge \u00een timp util la finish \u00een fiecare etap\u0103. Dac\u0103 nu e\u015fti \u00een stare nici m\u0103car s\u0103 te \u0163ii de el, mergi acas\u0103.

A\u015fa \u015fi aici la ultra. Problema principal\u0103 cu lipsa de concursuri din acest an este c\u0103 nu prea \u015ftiai cum stai. Dac\u0103 mai pui la socoteal\u0103 c\u0103 mai ai unele probleme, eu cu degetele mici de la picioare, c\u0103 nu e\u015fti prea odihnit… atunci mai bine porne\u015fti mai lent p\u00e2n\u0103 te l\u0103mure\u015fti c\u0103 totul e \u00een regul\u0103. Dac\u0103 porne\u015fti cum e\u015fti obi\u015fnuit s-ar putea s\u0103 fie peste posibilit\u0103\u0163ile tale \u00een regim de anduran\u0163\u0103 \u015fi s\u0103 pierzi mult mai mult la final.
Dac\u0103 lu\u0103m \u00een considerare de exemplu cursa de anul acesta de la UltraBalaton \u2013 220km \u00een principiu \u0219osea – turul lacului Balaton, a fost printre finisheri David Iancu, cu un timp de aproximativ 29 de ore. Felicit\u0103ri pentru rezultat, dar putea sigur mult mai bine dac\u0103 nu se gr\u0103bea la \u00eenceput. Un pace de 6 la mie care lui i se p\u0103rea chiar cam lent eu \u00eel consider prea rapid \u00een cazul lui. De ce? Pentru c\u0103 a f\u0103cut prima sut\u0103 de kilometri \u00een aproximativ 10 ore \u0219i apoi restul de 120km \u00een… 19 ore, \u00eencepuse s\u0103 aib\u0103 probleme de digestie dup\u0103 cele 10 ore. Din acest punct de vedere nu este o reu\u0219it\u0103.

Revenind la curs\u0103, ca de obicei unii pornesc tare. Suntem cel pu\u0163in dublu ca num\u0103r de participan\u0163i fa\u0163\u0103 de anul trecut. Faptul c\u0103 anul acesta n-au fost dec\u00e2t c\u00e2teva competi\u0163ii a f\u0103cut ca acele c\u00e2teva care au rezistat s\u0103 aib\u0103 o prezen\u0163\u0103 numeroas\u0103. Toat\u0103 stima pentru organizatori \u015fi voluntari, pentru fotografi. \u00cen astfel de condi\u0163ii e clar c\u0103 motiva\u0163iile lor nu pot fi dec\u00e2t de natur\u0103 sufleteasc\u0103.
Am considerat c\u0103 dac\u0103 la primul PA Poiana St\u00e2ni\u0219orii<\/strong> sunt aproape de Adi Cr\u0103ciunescu \u015fi Mihaela Bodnariu atunci sunt \u00een parametrii normali. Nu conteaz\u0103 c\u0103 deja sunt \u00een urm\u0103 cu 5 minute fa\u0163\u0103 de timpul de anul trecut, c\u0103 am \u00een fa\u0163\u0103 nici nu \u015ftiu c\u00e2\u0163i concuren\u0163i. Noi am r\u0103mas \u00eempreun\u0103, cei trei.
Urma urcarea spre Curcub\u0103ta Mare, nu mai \u015ftiu sigur dac\u0103 trebuie s\u0103 urc la eoliene sau nu, nu ascult de Gabor care o ia \u00eenainte \u015fi m\u0103 abat spre Curcub\u0103ta Mic\u0103. M\u0103 uit \u00een urm\u0103, doar Ionu\u0163 e dup\u0103 mine, lipit, v\u0103d pe al\u0163ii care \u00eel urmeaz\u0103 pe Gabor. Ne \u00eentoarcem \u015fi \u00eel reajungem relativ repede pe Gabor, doar eram \u00een regim de \u201cautobuz\u201d. Pun aici un (1)<\/strong>, e un prim eveniment de curs\u0103, \u00een care am gre\u0219it pu\u021bin dar cel pu\u0163in mi-am dat seama c\u0103 Gabor n-are nici cea mai mic\u0103 inten\u0163ie s\u0103 scape de noi cel pu\u0163in la \u00eenceput. \u00cen fond, la un moment dat va fi fiecare pentru el, asta dac\u0103 nu ajungem tot \u00eempreun\u0103 p\u00e2n\u0103 la ultimele PA-uri. Voi nota \u00eentre paranteze evenimentele de referin\u021b\u0103 de pe parcursul traseului.<\/p>\n\n\n\n

Nimic deosebit p\u00e2n\u0103 la PA4<\/strong> Padi\u015f<\/strong>. Pierdem timp constant fa\u0163\u0103 de anul trecut, s-a format un alt grup de trei mu\u015fchetari \u00een fa\u0163\u0103 ce-l urm\u0103reau pe Andrei \u0162ale care era deta\u015fat \u015fi fugea parc\u0103 \u00een regim de maraton. Cei trei erau Florin, Claudiu \u015fi Csaki. P\u00e2n\u0103 la Padi\u015f, adic\u0103 km41, aveau deja 25 min avans, am \u015fi remarcat c\u0103 parc\u0103 studiaser\u0103 timpii mei de anul trecut.
Noi alternam alergatul cu mersul, le-am spus la ai mei c\u0103 m-am s\u0103turat s\u0103 tot sar co\u0163c\u0103 \u015fi s\u0103 schimb concomitent direc\u0163ia peste r\u0103d\u0103cinile din zona Padi\u015f, sunt prea b\u0103tr\u00e2n pentru asta \u015fi nu merit\u0103 efortul. Zona \u00eemb\u00e2rligat\u0103 nu-i a\u015fa lung\u0103, dac\u0103 vor mai repede s\u0103 mearg\u0103. M-au l\u0103sat \u00een fa\u021b\u0103…

La Padi\u015f n-am stat mult, p\u00e2n\u0103 la urm\u0103 n-am m\u00e2ncat pl\u0103cint\u0103 cu br\u00e2nz\u0103 de\u015fi eu sunt fan pl\u0103cinte, nu sim\u0163eam nevoia. Fratele geam\u0103n al lui Csaki era acolo \u015fi eram convins c\u0103-l informeaz\u0103 ce facem, c\u00e2t timp suntem \u00een urm\u0103 etc. Mi s-a p\u0103rut firesc, pentru mine a fost greu s\u0103 alerg primul anul trecut \u00eenc\u0103 de la cabana Vl\u0103deasa f\u0103r\u0103 s\u0103 \u015ftiu nimic despre cei din spate mult\u0103 vreme. Eram curios c\u00e2t timp se vor men\u0163ine cei trei \u00eempreun\u0103 la acel ritm, nu putea fi confortabil pentru to\u021bi ori eu eram pleazn\u0103.<\/p>\n\n\n\n

\u00cen drum spre Cet\u0103\u0163ile R\u0103desei<\/strong>, unde este bucla prin pe\u015fter\u0103, \u00eei vedem \u00een sf\u00e2r\u015fit pe cei trei. Cronometrez timpul care ne ia p\u00e2n\u0103 parcurgem circuitul, sunt 27minute (2).<\/strong> \u00cen pe\u015fter\u0103 \u00eel v\u0103d cu surprindere pe Andrei, abandonase, avusese probleme. No, se schimb\u0103 pu\u0163in datele problemei, suntem pe locurile 4-6 \u015fi se poate lupta pentru locul 1 (3).<\/strong> \u00cen plus, observasem c\u0103 Florin nu ar\u0103ta prea fresh \u015fi deja avea probleme s\u0103 se men\u0163in\u0103 \u00een grup cu Csaki si Claudiu (4)<\/strong>. \u015ei ne urma Adi Toma, \u015fi \u00eenc\u0103 singur! Nu era cu mai mult de 20 minute dup\u0103 noi, \u015ftiam c\u0103 avea probleme de la start dar se pare c\u0103 momentan nu se vedeau (5)<\/strong>. Cu el am fi avut de furc\u0103 pe m\u0103sur\u0103 ce ne apropiam de finish. L-am luat \u00een calcul, putea fi o surpriz\u0103.<\/p>\n\n\n\n

Pfui, urma PA5<\/strong> la \u015eaua Cump\u0103n\u0103\u0163elu<\/strong>. Anul trecut era mai apropiat de Padi\u015f \u015fi au fost 18km p\u00e2n\u0103 la PA-ul urm\u0103tor de la Nim\u0103iasa. Acum… au fost cam 18km \u015fi la PA nu aveau \u00eenc\u0103 ap\u0103! Am luat ap\u0103 doar la Nim\u0103iasa, dup\u0103 \u00eenc\u0103 4 km. Pe mine nu m-a afectat problema, pu\u0163in pe Gabor. \u015ei, cum alergam \u015fi m\u0103 g\u00e2ndeam, \u015ftiind c\u0103 la fel au p\u0103\u0163it \u015fi cei din fa\u0163\u0103, am ajuns chiar s\u0103 consider un avantaj lipsa apei (6).<\/strong>
Cei trei din fa\u021ba noastr\u0103 erau armonic\u0103, Csaki \u0219i Claudiu erau \u00eempreun\u0103 dar Florin mereu \u00eei ajungea din urm\u0103 la PA-uri. Cel pu\u021bin a\u0219a \u00eemi imaginam dup\u0103 spusele voluntarilor care pomeneau de 2+1. Dou\u0103 lucruri se desprindeau: c\u0103 Florin tr\u0103gea s\u0103 se \u021bin\u0103 de ei \u0219i-l \u00een\u021beleg \u2013 era locul 3 – \u0219i, mai important, ceilal\u021bi doi probabil st\u0103teau cam multi\u0219or la PA-uri (7).<\/strong>Urmeaz\u0103 cabana Vl\u0103deasa de pe circuitul Vl\u0103desei cu urcare pe v\u00e2rf \u2013 a doua bucl\u0103 de pe traseu, unde e un drum acum pietruit de la Pietrele Albe la caban\u0103. Ionu\u0163 nu mai e cu noi de la Nim\u0103iasa, \u00eenc\u0103 nu ne-a ajuns, a stat mai mult acolo. Am \u015fi crezut c\u0103 asta a fost istoria mersului \u00eempreun\u0103, \u00een fond cabana Vl\u0103deasa e la km 76 \u015fi cei obi\u015fnui\u0163i cu distan\u0163e p\u00e2n\u0103 la maraton \u00eencep s\u0103 lase ritmul (8)<\/strong>.
Pe drum spre caban\u0103 ne face o poz\u0103 Dan T\u0103u\u0163an (iar ne \u00eent\u00e2lnim cu el) \u015fi apoi … buf. Alergam la vale cu Gabor \u00een paralel, pe marginea pe care alergam m-am \u00eempiedicat de o piatr\u0103 mai r\u0103s\u0103rit\u0103, nu m-am putut redresa \u015fi feie\u015f pe pietri\u015f. Noroc c\u0103 aveam m\u0103nu\u015file \u2013 m\u00e2nere de la Leki pe m\u00e2ini c\u0103 altfel cred c\u0103 aventura mea se \u00eencheia acolo. N-am putut s\u0103 scap f\u0103r\u0103 julituri pentru c\u0103 pe pietri\u015f mi-au derapat \u015fi m\u00e2inile (9).<\/strong> Pe scurt, un \u015foc din care mi-am revenit \u00een c\u00e2teva minute chinuindu-m\u0103 s\u0103 alerg, lovituri la un genunchi \u015fi ceva zg\u00e2rieturi la podurile palmelor, eram plin de praf \u015fi cred c\u0103 atunci mi s-a \u0219i rupt papucul drept, s-a despicat lateral. Am acum acas\u0103 dou\u0103 perechi de papuci la fel, la ambele dreptul se poate arunca (10).<\/strong>
Apoi am sim\u0163it adrenalina, un \u015fuvoi ca de \u015fampanie care urc\u0103 spre cap n\u0103valnic \u015fi brusc mintea mi s-a limpezit cum nu \u015ftiu s-o mai fi sim\u0163it a\u015fa de mult\u0103 vreme. Au urmat furnic\u0103turi pe piele ca atunci c\u00e2nd ascul\u021bi o voce deosebit\u0103 \u0219i gata, mi-am revenit. Eram \u201cchrystal clear\u201d, mai hot\u0103r\u00e2t ca nicic\u00e2nd, al\u0103turi de Gabor.
M-am sp\u0103lat la ultimul p\u00e2r\u00e2u \u00eenainte de caban\u0103, i-am spus la Gabor c\u0103 nu opresc pentru sup\u0103, i-am spus c\u0103 anul trecut am ajuns la caban\u0103 la dou\u0103 minute dup\u0103 primul \u2013 Alexandru \u015etirb, n-am stat, el s-a str\u0103duit s\u0103 m\u0103 ajung\u0103 \u015fi la Beli\u015f, dup\u0103 ce a pierdut mai multe pozi\u0163ii, a abandonat.<\/p>\n\n\n\n

Etapa a II-a. Lupta pentru podium cabana Vl\u0103deasa \u2013 Beli\u0219<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/a>

VfVladeasa \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

VfVladeasa \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

VfVladeasa \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

VfVladeasa \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

VfVladeasa \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n\n\n\n

PA7 Cabana Vl\u0103deasa<\/strong> a fost din start un punct de cotitur\u0103 pentru mine, un punct de schimbare de ritm prev\u0103zut dac\u0103 m\u0103 sim\u021beam bine (11)<\/strong>. S-au adunat multe aspecte care mi-au \u00eent\u0103rit convingerea c\u0103 trebuie s\u0103 accelerez. Cum zicea un clasic \u00een via\u021b\u0103 (\u0219i probabil \u00eenc\u0103 la pu\u0219c\u0103rie) \u201cnu m\u0103 ridic din pat pentru 2000eur\u201d, a\u0219a \u0219i eu, pentru 1-2 motive nu m\u0103 obosesc s\u0103 schimb ceva, \u00eenseamn\u0103 c\u0103 trebuie s\u0103 fiu obosit tare s\u0103 nu g\u0103sesc mai multe \u0219i la nevoie s\u0103 nu-mi lucreze imagina\u021bia.
1. \u00cen primul r\u00e2nd eram pe locurile 4-5 cu Gabor.
2. Apoi faptul c\u0103 primii trei chiar se distan\u021baser\u0103 \u00een timp la peste 30min, cred c\u0103 erau 37min. Ariana care era la PA la caban\u0103 ne-a \u0219i f\u0103cut observa\u021bia c\u0103 to\u021bi concuren\u021bii \u00eent\u00e2lni\u021bi (ea a fost la mai multe PA-uri, fiind cu coordonarea la organizare) numai asta \u00eentreab\u0103, despre timpi \u0219i unde sunt ceilal\u021bi. Mie mi se p\u0103rea normal…
3. Doream m\u0103car s\u0103-l pot ajunge pe Florin, urma o urcare spre v\u00e2rful Vl\u0103deasa unde dac\u0103 nu te sim\u021beai bine puteai pierde cel pu\u021bin 10 minute.
4. \u0218i faptul c\u0103 Gabor a oprit la sup\u0103 (12)<\/strong> a creat ocazia s\u0103-l \u201c\u00eentind\u201d pu\u021bin dac\u0103 dorea s\u0103 m\u0103 ajung\u0103 cu orice pre\u021b, cu at\u00e2t mai mult cu c\u00e2t mi se p\u0103rea devreme s\u0103 for\u021beze, cursa adev\u0103rat\u0103 de abia \u00eencepea. P\u00e2n\u0103 acolo practic mai mult eu am fost ghid cu ceasul meu, de acum \u00eencolo va fi nevoit s\u0103 foloseasc\u0103 gps-ul lui de drume\u021bie care e mai incomod de manevrat \u00een alergare. Am mai spus, fiecare am\u0103nunt conteaz\u0103.
5. Cel mai mult \u00eens\u0103 au contat cele 30 minute \u00eent\u00e2rzierea fa\u021b\u0103 de timpul de anul trecut. \u0218i nu pentru c\u0103 doream s\u0103 fiu mai bun, ci pentru c\u0103 AUR are loc \u00een septembrie \u0219i de pe la 19.30 \u00een p\u0103dure practic este \u00eentuneric. Putea deveni un mare inconvenient s\u0103 cobor de pe v\u00e2rful Vl\u0103deasa pe semi\u00eentuneric \u00een condi\u021biile \u00een care primii au cobor\u00e2t pe lumin\u0103. \u0218tiu zona, dar \u00een fiecare an se mai schimb\u0103 c\u00e2te ceva, anii trecu\u021bi nu era a\u0219a de bine marcat. Era deja ora 17.25, de la R\u0103chi\u021bele oricum urma noaptea.<\/p>\n\n\n\n

\u0218i am mers mai tare la deal. C\u0103 de alergat nu alergam dec\u00e2t \u00een por\u021biunile mai u\u0219oare. Gabor era dup\u0103 mine, \u00eel vedeam, maxim 5 minute, dar nu m\u0103 ajungea. Foarte bine c\u0103 nu s-a solicitat prea tare, are \u0219i mult\u0103 experien\u021b\u0103. Avea vreme s\u0103 m\u0103 tot ajung\u0103 dac\u0103 l\u0103sam pasul. \u0218tiam c\u0103 odat\u0103 ajuns sus aveam avantaj p\u00e2n\u0103 la drumul forestier \u2013 ultimii 7-10km p\u00e2n\u0103 la R\u0103chi\u021bele de unde \u00eens\u0103 el putea alerga mai tare.
La R\u0103chi\u021bele<\/strong> a urmat \u201ccire\u0219ul de pe tort\u201d cum spun \u00een glum\u0103 prietenii. Chiar nu m\u0103 a\u0219teptam s\u0103-i prind din urm\u0103 pe cei din fa\u021b\u0103. Eram foarte concentrat la ce trebuie s\u0103 fac, s\u0103 nu uit de acumulator s\u0103-mi \u00eencarc ceasul, s\u0103-mi aduc aminte pe unde am luat-o gre\u0219it de c\u00e2teva ori anul trecut\u2026 Aveam un mare stres legat de PA-uri, s\u0103 nu le ratez. \u00cen fiecare an unele s-au modificat, iar noaptea trebuie aten\u021bie suplimentar\u0103. \u00cen plus, la M\u0103ri\u0219el nu exist\u0103 s\u0103 nu gre\u0219esc m\u0103car c\u00e2\u021biva zeci de metri la bifurca\u021bii de drumuri \u0219i chiar s\u0103 fiu nevoit s\u0103 sar garduri. Cum a spus \u0219i Cozmin, se construie\u0219te mult, se asfalteaz\u0103\u2026 Fiecare minut va conta, nu m\u0103 sim\u021beam a\u0219a de puternic s\u0103-mi permit irosirea de timp.
Cum am sosit eu, cum s-a dat adunarea (13).<\/strong> Csaki a ap\u0103rut de undeva \u0219i au plecat. Nici nu \u0219tiu dac\u0103 erau to\u021bi trei sau numai doi. Nu conta. I-am h\u00e2\u0219\u00e2it cum se spune, aveam un mare avantaj moral. Trebuie c\u0103 au f\u0103cut o pauz\u0103 cam mare. Era 19.44, ora luat\u0103 doar acum din clasamentul oficial, mi-am \u0219i pus frontala.
Andrei \u021aale era acolo, m-a ajutat \u0219i el cu sfaturi, mul\u021bumesc. Eram pe modul autist, nu prea amabil, cred c\u0103 m\u0103 mi\u0219cam ca un robot. Mi-am permis s\u0103 m\u00e2n\u00e2nc \u00een sf\u00e2r\u0219it ceva cald, o papar\u0103, \u0219tiam c\u0103 e ultima m\u00e2ncare cald\u0103 (\u0219i prima), \u0219tiam c\u0103 va trebui s\u0103 urc spre Dealul Botii mai \u00eencet din cauza asta \u0219i va trebui s\u0103 am r\u0103bdare. Mul\u021bumesc foarte mult fetelor, voluntarelor, multe de la RupiCapra: Adriana, Ildiko\u2026<\/p>\n\n\n\n

\u00cenainte cu c\u00e2teva minute s\u0103 ies am avut parte de o surpriz\u0103 pl\u0103cut\u0103 dar \u0219i periculoas\u0103: Gabor a intrat \u00eenso\u021bit de Ionu\u021b. Undeva pe cobor\u00e2re de pe v\u00e2rf Ionu\u021b l-a ajuns \u0219i mai departe aveau s\u0103 mearg\u0103 \u00eempreun\u0103 (14).<\/strong> Pentru mine ei erau deja cu cele mai mari \u0219anse s\u0103 m\u0103 ajung\u0103, indiferent pe ce loc m\u0103 situam.
Am urcat pe Valea R\u0103chi\u021bele, \u0219osea, mai merg\u00e2nd, mai alerg\u00e2nd \u0219i mi-am intrat \u00een ritm. La PA Dealul Botii<\/strong> nu eram departe de Florin, dar nu-l vedeam oric\u00e2t m\u0103 str\u0103duiam s\u0103 deslu\u0219esc vreo mi\u0219care de lumin\u0103. P\u00e2n\u0103 la urm\u0103 mi-am dat seama c\u0103 m\u0103 uitam \u00een direc\u021bie gre\u0219it\u0103, drumul fiind sinuos \u0219i \u00eenconjurat de p\u0103dure. Pe o pant\u0103 de 10% \u00eenainte de B\u0103lce\u0219ti l-am ajuns (15)<\/strong>, ne-am urat baft\u0103 \u0219i am trecut mai departe. Florin mergea, trebuia s\u0103-\u0219i revin\u0103, altfel la pas i-ar fi luat mult\u0103 vreme p\u00e2n\u0103 la finish, fiind mai mult de 65km de parcurs. Eu f\u0103cusem anul trecut 8h30min pe ultimii 40km! \u00cen orice caz e remarcabil\u0103 ambi\u021bia cu care s-a ag\u0103\u021bat at\u00e2ta vreme de primii doi, doar c\u0103 probabil mai bine era s\u0103 alerge \u00een ritmul lui. A \u00eencheiat cu bine pe locul 6 la general.
Mi-am pus buff-ul la g\u00e2t, deja sim\u021beam rece \u0219i, \u00een func\u021bie de v\u00e2nt, vale sau deal, continuu \u00eel mi\u0219cam mai sus sau mai jos, nu doream s\u0103 mai am problemele de respira\u021bie de anul trecut (16).<\/strong>
A urmat un episod interesant \u00eenainte cu pu\u021bin de PA11 Beli\u0219, km116. Din sens opus a venit o ma\u0219in\u0103 cu num\u0103r de Bihor, s-a oprit \u00een dreptul meu \u0219i omul s-a dat jos, mi-a spus c\u0103 \u00een fa\u021ba mea sunt la maxim 500m doi alerg\u0103tori \u0219i c\u0103 nu-i mult p\u00e2n\u0103-i ajung. \u0218i-a l\u0103sat ma\u0219ina balt\u0103 \u0219i a \u00eenceput s\u0103 alerge al\u0103turi de mine, povestindu-mi c\u0103 mai demult a f\u0103cut \u0219i el atletism (17).<\/strong> Fain omul, dar mi-era greu s\u0103 cred c\u0103 \u00een postur\u0103 de \u0219ofer po\u021bi aprecia corect distan\u021bele, c\u00e2nd localnicii st\u00e2nd pe loc \u00ee\u021bi dau ni\u0219te repere de timp \u0219i distan\u021b\u0103 de te apuc\u0103 r\u00e2sul dac\u0103 situa\u021bia n-ar fi de pl\u00e2ns.
I-am mul\u021bumit \u0219i la intersec\u021bia ce urma s-a \u00eentors.<\/p>\n\n\n\n

Etapa a III-a. P\u0103strarea locului 1 Beli\u0219 – Sta\u021biunea Muntele B\u0103i\u0219orii<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/a>

Finish \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

Finish \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

Finish \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

Finish \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n

<\/a>

Premiere \/ Google Photos<\/a><\/p><\/div>\n\n\n\n

\u00cen c\u00e2teva minute \u00een care m-a apucat groaza c\u0103 nu mai g\u0103sesc PA-ul am ajuns la PA Beli\u0219.<\/strong> Aici Csaki \u0219i Claudiu st\u0103teau de vorb\u0103, Claudiu sim\u021bea nevoia s\u0103 se \u00eembrace (18).<\/strong> Cred c\u0103 a\u0219a cum eram eu surprins s\u0103-i v\u0103d a\u0219a au fost \u0219i ei, \u00een mod normal ar fi fost Florin \u00een locul meu. \u00cen orice caz era clar\u0103 epuizarea lui Claudiu, pasa lui proast\u0103 prin care trecea. M-am gr\u0103bit s\u0103 plec, av\u00e2nd cu greu r\u0103bdare ca voluntara de acolo s\u0103 pun\u0103 stafide \u0219i arahide \u00een farfurii, p\u0103r\u00e2ndu-mi interminabil\u0103 tragerea m\u0103nu\u0219ilor de gum\u0103 peste m\u00e2ini ca s\u0103 m\u0103 poat\u0103 servi.
Era clar un punct de cotitur\u0103 la concurs, urma s\u0103 fiu primul \u0219i primul impuls a fost s\u0103 o iau la goan\u0103, fiind \u0219i convins c\u0103 Florin nu va rezista perechii Gabor-Ionu\u021b \u0219i c\u0103 ace\u0219tia m\u0103 vor urm\u0103ri cu perseveren\u021b\u0103. Ce trebuia s\u0103 se \u00eent\u00e2mple sigur la M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u, adic\u0103 s\u0103 trec la nivelul 3 de efort<\/strong>, era musai s\u0103 se \u00eent\u00e2mple acum (19).<\/strong> Dar\u2026 n-am pornit at\u00e2t de convins, fiind curios s\u0103 v\u0103d dac\u0103 Csaki \u00eel las\u0103 \u00een urm\u0103 pe Claudiu sau nu. Era o ocazie, poate unic\u0103: vrea sau nu locul 1?<\/strong> N-avea rost s\u0103 fug mai tare al\u0103turi de el, e mult mai puternic ca mine. \u0218i n-a plecat\u2026 (20)<\/strong> Regret\u0103 acum sau nu\u2026 nu \u0219tiu. Dac\u0103 va fi \u00eentrebat \u00een mod sigur va spune c\u0103 a f\u0103cut ceea ce trebuia s\u0103 fac\u0103.
Ce a\u0219 fi f\u0103cut eu? A\u0219 fi plecat, categoric. Fiecare cu ritmul lui, e curs\u0103 individual\u0103. Poate dup\u0103 c\u00e2\u021biva kilometri treceam eu printr-o c\u0103dere fizic\u0103 \u0219i a\u0219 fi fost ajuns. Nu m-a\u0219 fi sup\u0103rat dac\u0103 eram dep\u0103\u0219it. Nu era o situa\u021bie de via\u021b\u0103 \u0219i de moarte. Am avut experien\u021b\u0103 \u00een care ar fi fost mai bine s\u0103 las temporar omul de l\u00e2ng\u0103 mine singur. Nu-i de povestit de ce \u0219i \u00een ce context, fiecare om p\u0103streaz\u0103 \u0219i secrete. Eu \u00een general m\u0103 str\u0103duiesc s\u0103 nu fiu prins \u00een ofsaid a doua oar\u0103.
A urmat drumul la PA12 M\u0103ri\u0219el<\/strong>, iar cu emo\u021bii c\u0103 nu g\u0103sesc PA-ul, apoi au ap\u0103rut s\u0103ge\u021bi indicatoare pe asfalt. \u0218i obi\u0219nuitele s\u0103rituri peste garduri, gre\u0219isem \u201c\u0219inele\u201d. Urcarea \u00een zona de p\u00e2rtie o f\u0103cusem c\u00e2t mi-am putut-o permite de tare, doream s\u0103 evit s\u0103 fiu ajuns din urm\u0103, speram ca s\u0103 nu-\u0219i revin\u0103 a\u0219a de repede Claudiu \u0219i s\u0103 c\u00e2\u0219tig ceva timp.
La M\u0103ri\u0219el voluntarele erau agitate c\u0103 din informa\u021biile lor trebuie s\u0103 soseasc\u0103 6 oameni. No, m\u0103 g\u00e2ndeam, care 6?! Am luat-o la vale repede pe por\u021biunea nou\u0103 \u2013 muchia \u0218oarecului.
Dup\u0103 experien\u021ba de anul trecut de la PA13 M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u<\/strong> n-am f\u0103cut mul\u021bi pureci nici acolo. Un recovery, \u0219osete nu mai aveam de schimb, papucii m\u0103car nu m\u0103 str\u00e2ngeau, am luat \u00een m\u00e2n\u0103 ce am apucat \u0219i gata. Doream s\u0103 descurajez orice tentativ\u0103 de a fi ajuns, eram sigur c\u0103 cineva va \u00eentreba c\u00e2t am stat (21).
<\/strong>\u0218i am \u00eenceput s\u0103 m\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 e momentul s\u0103 \u00eentreb cum stau, ce avans am. Nu era bine s\u0103 for\u021bez de frica s\u0103 nu fiu ajuns din urm\u0103. M\u0103 g\u00e2ndisem de acas\u0103 pe cine a\u0219 putea \u00eentreba (22).
<\/strong>Urcarea la PA14 Dobrin<\/strong>, de aproximativ 10km cu 930m diferen\u021b\u0103 de nivel, o f\u0103cusem anul trecut foarte lent. Acum a\u0219 fi vrut s\u0103 mai cresc diferen\u021ba de timp fa\u021b\u0103 de urm\u0103ritori, acas\u0103 am v\u0103zut c\u0103 de fapt pe segmentul Strava pierdusem cam jum\u0103tate de minut fa\u021b\u0103 de Gabor \u0219i Ionu\u021b. Eu am fost atunci mul\u021bumit de cum am urcat, a\u0219a c\u0103 cu at\u00e2t mai mult apreciez efortul lor de a m\u0103 ajunge. Practic \u00eens\u0103, \u00een scriptele timpilor de la PA-uri, eu f\u0103c\u00e2nd pauze foarte scurte, am c\u00e2\u0219tigat timp.
La Dobrin m\u0103 a\u0219teptau Lu\u0219u, Flaviu, Bianca, Mihaela… o mul\u021bime de prieteni, \u0219tiam c\u0103 au \u0219i cola. Cola mi-am pus \u0219i \u00een dropbag, s\u0103 fiu sigur c\u0103 am, am considerat-o mai important\u0103 dec\u00e2t o pereche de papuci de schimb. Bine c\u0103 mi-au \u021binut papucii p\u00e2n\u0103 la final!
Lu\u0219u, ca de obicei, m-a \u00eent\u00e2mpinat afar\u0103, la drum. N-am oprit nici pentru ap\u0103, de\u0219i era pe terminate, g\u0103seam eu ceva p\u00e2r\u00e2u \u0219i c\u00e2teva ore voi rezista chiar dac\u0103 voi avea diaree pe urm\u0103. Doream astfel s\u0103 transmit un mesaj: dac\u0103 dori\u021bi s\u0103 m\u0103 ajunge\u021bi va trebui s\u0103 nu v\u0103 opri\u021bi! (23)<\/strong> Eu puteam s\u0103 rezist cu ce aveam la mine, nu-mi trebuia nimic. M\u0103 descurcam cu batoane \u0219i geluri, nu aveam probleme.
Per ansamblu, am mers bine de la Beli\u0219 la finish fa\u021b\u0103 de anul trecut, am c\u00e2\u0219tigat peste 3h.
La c\u00e2teva zeci de metri dup\u0103 desp\u0103r\u021birea de Lu\u0219u, iar un incident. Latr\u0103 c\u00e2inii \u00een jurul meu \u00een ne\u0219tire, merg la pas s\u0103 nu-i agit mai tare. Nici nu-i v\u0103d, dar sunt aproape. Trec pe l\u00e2ng\u0103 un gard aflat \u00een st\u00e2nga, deja era u\u0219oar\u0103 cea\u021b\u0103 \u0219i nu vedeam la distan\u021b\u0103, se aprinde o lumin\u0103, merg mai departe pe drumul de \u021bar\u0103. Din spate se aude un motor de ma\u0219in\u0103 de teren turat puternic ce vine \u00een urma mea cu faza lung\u0103. M\u0103 dau la o parte, cine \u0219tie unde se gr\u0103be\u0219te. Opre\u0219te agresiv \u00een paralel cu mine, merg mai departe. Iar accelereaz\u0103 \u0219i opre\u0219te, v\u0103d un om care se holbeaz\u0103 la mine. No frate, o fi proprietarul de pe acolo, ce crede, c\u0103-i m\u0103n\u00e2nc c\u00e2inii? S-a l\u0103murit \u0219i el c\u0103-s pa\u0219nic \u0219i s-a \u00eentors (24).<\/strong>
Primesc informa\u021bia c\u0103 sunt doi care m\u0103 urmeaz\u0103 \u0219i n-au mai mult de 23 minute \u00eent\u00e2rziere. Pentru c\u0103 la M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u tot cam at\u00e2t era diferen\u021ba, era limpede c\u0103 trag tare. Am \u00eentrebat: bine, bine, dar cine? Am mai primit un telefon \u0219i erau Gabor \u0219i Ionu\u021b, fix de cine mi-era mai fric\u0103. Acum chiar am luat-o la goan\u0103 \u00een noapte. Tocmai ce oprisem s\u0103 iau ap\u0103 de la un p\u00e2r\u00e2u (25). <\/strong>Dup\u0103 ceas mai erau 18km pentru mine \u0219i 23minute nu mi se p\u0103reau insurmontabili. Numai s\u0103 vin\u0103 cobor\u00e2rea…

<\/strong>La PA15 Tina<\/strong>, cam cu 20km \u00eenainte de final, \u0219tiam c\u0103 voi g\u0103si pe Gyongyi \u0219i Cipri. Eram pe marcaj, cea\u021ba \u00eencepea s\u0103 fie tot mai persistent\u0103, marcajul eram convins c\u0103 tot Cipri l-a pus ca \u0219i anul trecut. Doream s\u0103-l \u00eentreb de ce la trecerea peste pod la M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u nu s-a pus s\u0103geat\u0103, c\u0103 iar era s-o iau gre\u0219it. Pentru gps nu conteaz\u0103 o eroare de p\u00e2n\u0103 la 20m \u0219i nu e totuna s\u0103 fii pe un mal sau altul al unui p\u00e2r\u00e2u, po\u021bi pierde kilometri p\u00e2n\u0103 s\u0103 vezi gre\u0219eala.
La PA \u00eens\u0103 era lini\u0219te, pace, \u00eentuneric. Strig, nimic. M\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 poate sunt pe undeva pleca\u021bi. Nu risc s\u0103 intru s\u0103 bat la u\u0219\u0103 dup\u0103 episodul cu ma\u0219ina de teren, cine \u0219tie ce balaur deranjez. Alerg mai departe. Al doilea PA f\u0103r\u0103 oprire de alimentare, de aceast\u0103 dat\u0103 neprev\u0103zut. (26).

<\/strong>\u00cen spate nu m\u0103 uit, nu vreau s\u0103 mi se vad\u0103 frontala. Cum am mai spus, e un semn de sl\u0103biciune s\u0103 te \u00eentorci s\u0103 te ui\u021bi la adversarii din spate.
Totul pare limpede cu privire la traseu, e marcat, mai gre\u0219esc c\u00e2te un pic \u00eencadr\u0103rile c\u00e2nd sunt drumuri \u00een paralel, pun la \u00eenc\u0103rcat ceasul pentru a treia oar\u0103, nu l-am putut \u021bine suficient \u00eenainte la acumulatorul portabil, au mai fost ceva provoc\u0103ri de orientare. Iar va trebui s\u0103 m\u0103 bazez pe mobil. Nu mai v\u0103d marcaj, nu v\u0103d st\u00e2lpii, m\u0103 g\u00e2ndesc c\u0103 din cauza ce\u021bii, aveam s\u0103 aflu pe urm\u0103 c\u0103 nu i-au ajuns panglicile la Cipri \u0219i c\u0103 diminea\u021ba a marcat \u00een continuare.
Urc pe Muntele Mare pe un drum clar \u0219i brusc m\u0103 pomenesc cu bila de la sta\u021bia meteo de pe v\u00e2rf \u00een fa\u021b\u0103! Am luat-o prea tare \u00een dreapta. Nu-i vorb\u0103, se putea ocoli v\u00e2rful \u0219i pe sub sta\u021bia meteo, prin dreapta, dar nu era conform trackului \u0219i scurtam. M\u0103 \u00eentorc, o iau mai direct \u00een st\u00e2nga, mobilul parc\u0103 arat\u0103 tot aiurea \u0219i sunt nevoit s\u0103 iau ceasul, m\u0103car imi arat\u0103 devia\u021bia de la traseu \u2013 vreo 100m (27).<\/strong>
Parc\u0103 nu se mai termin\u0103 cu revenirea pe traseu, e brum\u0103 peste tot \u0219i alerg tot prin \u0219an\u021buri \u0219i smocuri de iarb\u0103 ud\u0103. Trec \u0219i p\u00e2r\u00e2ia\u0219e, habar n-aveam de ele \u00eenainte. Au fost peste 5 minute pierdute, dar m\u0103car m-am convins c\u0103 nu e nimeni \u00een spate, e o bezn\u0103 total\u0103.
Sus l\u00e2ng\u0103 v\u00e2rf v\u0103d iar o ma\u0219in\u0103 de teren cu farurile aprinse, no, acum deja e prea de tot, ce naiba am mai f\u0103cut? Nimic grav, era un fel de punct de control inopinat cred, ne-am salutat, am spus num\u0103rul \u0219i am mers mai departe. Cam dificil s\u0103 stai acolo, chiar \u0219i cu ma\u0219ina (28).
<\/strong>A urmat mai ales cobor\u00e2re, f\u0103r\u0103 niciun incident, n-am stat mult nici la PA La Mla\u0219tini<\/strong>, ultimul, iar la finish am ajuns \u00eenainte de ora 8 diminea\u021ba, la timp s\u0103-i v\u0103d pe maratoni\u0219ti cum pleac\u0103 cu autobuzul la startul din M\u0103guri-R\u0103c\u0103t\u0103u. Dup\u0103 Dobrin \u00eemi trecuse prin cap s\u0103 \u00eencerc s\u0103 dobor recordul lui Balint de 25h30min, dar mai \u00eent\u00e2i am avut dificult\u0103\u021bi s\u0103-mi aduc aminte dac\u0103 timpul lui e \u0219i 30 minute sau \u0219i 50 minute – dovad\u0103 c\u0103 nu eram chiar fresh, iar apoi m-am g\u00e2ndit c\u0103 oricum, chiar dac\u0103 voi scoate un timp mai bun, acesta nu va rezista dec\u00e2t un an \u0219i \u00een schimb poate \u201creu\u0219esc\u201d s\u0103 ajung distrus la final.
Gabor \u0219i Ionu\u021b au \u00eencheiat \u00eempreun\u0103 pe locurile 2-3 cu timpul de 26h40min, iar Csaki \u0219i Claudiu cu timpul de 28h57min (aproape de timpul meu de anul trecut).  Florin a dep\u0103\u0219it 30h, termin\u00e2nd \u00een 31h22min. E prima edi\u021bie \u00een care sunt mai mul\u021bi finisheri sub 30h, la precedentele 3 edi\u021bii doar \u00eenving\u0103torii reu\u0219ind acest lucru, chiar dac\u0103 pe parcurs timpii au fost str\u00e2n\u0219i.
Cam at\u00e2t cu povestea cursei, \u0219tiam c\u0103 va fi lung\u0103 \u0219i de la \u00eenceput n-am mai scris-o direct pe blog ci \u00een editor word. Poate o \u0219i las a\u0219a, e mai citibil\u0103, iar pe blog voi pune un link la fi\u0219ier \u0219i c\u00e2teva fragmente. Cine \u0219tie, poate va citi cineva \u0219i s\u0103 nu-i pun piedici suplimentare.

Mul\u021bumesc organizatorilor, voluntarilor \u0219i fotografilor pentru efort, \u0219tiu c\u0103 a\u021bi pus mult suflet \u0219i vreau s\u0103 v\u0103 spun c\u0103 a meritat tot efortul vostru, s\u0103 nu ave\u021bi dubii. Sunt o mul\u021bime de poze frumoase care reflect\u0103 \u0219i munca voastr\u0103. Mul\u021bumesc spectatorilor pentru atmosfera de la final \u0219i premiere!
A\u0219adar, fotografii \u0219i unde am identificat c\u0103 au f\u0103cut poze:
Alex Szabo – start
Claudiu Szabo – ridicare numere, start, Cet\u0103\u021bile R\u0103desei, premiere
Dan T\u0103u\u021ban – peisaje, Cheile Galbenei, Pietrele Albe, premiere
Flaviu Negru – peisaje nocturne, Cheile Galbenei – lan\u021buri, v\u00e2rful Vl\u0103deasa
Inesa Cebanu – finish
Iulia Zaharie – v\u00e2rful Curcub\u0103ta Mare
Voi posta pe facebook fotografiile, e p\u0103cat s\u0103 nu se vad\u0103 \u0219i la mine pe perete, sigur nu toat\u0103 lumea are r\u0103bdarea s\u0103 se uite \u0219i s\u0103 citeasc\u0103 ce am scris, sunt alte scrieri, c\u0103r\u021bi care merit\u0103 mai degrab\u0103 citite. Am s\u0103 fac poze \u0219i la ce am primit ca premiu, mai ales la c\u0103r\u021bi, n-am avut vreme deloc p\u00e2n\u0103 acum de\u0219i a trecut aproape o lun\u0103, am f\u0103cut un mare efort la Walking Month. Am ajuns la 64 kg de la 69 ini\u021bial, n-am mai fost a\u0219a de \u201cu\u0219or\u201d de peste 10 ani.

Toat\u0103 stima pentru efortul depus de concuren\u021bi, pentru mine a\u021bi fost greu de dep\u0103\u0219it \u0219i cred c\u0103 a\u021bi progresat foarte mult.
Bravo Gabor \u0219i Ionu\u021b, m-a\u021bi ajutat mult \u00een prima jum\u0103tate de curs\u0103, nu cred s\u0103 fi avut st\u0103p\u00e2nirea \u0219i convingerea c\u0103-i pot ajunge pe cei din fa\u021b\u0103 f\u0103r\u0103 voi. Ionu\u021b, acum c\u0103 ai \u00eencheiat primul ultra de 180km, propunerea mea este s\u0103 faci un Ironman. Habar n-am cum stai cu \u00eenotul, dar p\u0103rerea mea e c\u0103-i p\u0103cat s\u0103 te limitezi la alergare, chiar dac\u0103 po\u021bi ajunge elit\u0103 la ultra.
Csaki \u0219i Claudiu, chiar sunt curios dac\u0103 a\u021bi \u021binut cont de timpii mei de anul trecut \u0219i, mai ales, dac\u0103 la \u00eenceput a\u021bi f\u0103cut gre\u0219eala s\u0103 for\u021ba\u021bi s\u0103 v\u0103 \u021bine\u021bi \u00een plasa lui Andrei.
P\u0103str\u00e2nd propor\u021biile, \u00eemi aduc aminte c\u0103 la UTMB \u00een 2019, c\u00e2nd au participat o mul\u021bime de vedete, inclusiv Killian \u0219i Walmsley, a fost rupere la \u00eenceput. Walmsley a alergat incredibil de tare, ceva gen 3.20, 3.40 pace mediu p\u00e2n\u0103 la primul PA, apoi la al doilea, \u00eenainte de care era \u0219i urcare puternic\u0103, a avut media sub 4 la mie. S-au \u021binut de el \u0219i Killian, \u0219i al\u021bii, probabil la presiunea rangului pe care-l au \u0219i a spectatorilor care-i urm\u0103reau. Walmsley \u00eens\u0103 s-a retras \u0219i toate s-au \u00eentors cu capul \u00een jos. Au abandonat declarat prin accidentare \u0219i favorite, \u0219i favori\u021bi, iar Killian … s-a oprit \u00een urma efectelor unei mu\u0219c\u0103turi de viespe dinaintea cursei.
Mul\u021bumesc Florin pentru \u00eencurajare!
Pentru mine a fost o curs\u0103 \u00een care a trebuit s\u0103-mi folosesc toat\u0103 priceperea \u0219i puterea.<\/p>\n\n\n\n