{"id":4,"date":"2013-04-29T13:07:00","date_gmt":"2013-04-29T10:07:00","guid":{"rendered":"http:\/\/unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2013\/04\/maratonul-fagetului-la-mtb-un-inceput-promitator-de-an\/"},"modified":"2013-05-10T09:35:39","modified_gmt":"2013-05-10T06:35:39","slug":"maratonul-fagetului-la-mtb-un-inceput","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2013\/04\/maratonul-fagetului-la-mtb-un-inceput.html","title":{"rendered":"Maratonul Fagetului la MTB &#8211; un inceput promitator de an"},"content":{"rendered":"<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2013\/04\/maratonul-fagetului-la-mtb-un-inceput.html\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"box_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><div class=\"fb-share-button  \" data-href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2013\/04\/maratonul-fagetului-la-mtb-un-inceput.html\" data-type=\"button_count\" data-size=\"small\"><\/div><\/div><p><iframe loading=\"lazy\" style=\"border: none; height: 80px; width: 450px;\" src=\"http:\/\/www.facebook.com\/plugins\/like.php?href=http:\/\/unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2013\/04\/maratonul-fagetului-la-mtb-un-inceput-promitator-de-an\/\" height=\"240\" width=\"320\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><br \/>\nA fost un maraton deosebit Maratonul Fagetului in acest an. M-am si pregatit, am facut si concursul\u00a0<a href=\"http:\/\/unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2013\/04\/concursul-cei-mai-multi-km-pe-traseul-maratonul-fagetului-din-martie-pana-in-aprilie\/\" target=\"_blank\">&#8220;Cei mai mul\u0163i km pe traseul Maratonul F\u0103getului din martie p\u00e2n\u0103 \u00een aprilie&#8221;<\/a>\u00a0dintr-o joaca, dar care a inceput sa fie luat mai in serios spre sfarsit cand au venit la Cluj si au facut greseala sa-si puna pe Strava inregistrarile gps de la recunoastere traseu cei buni &#8211; de exemplu Kelemen &#8211; care la prima strigare a doborat KOM-uri (king of mountain pe urcarile-segmentele de la Maratonul Fagetului) cu peste 2 minute &#8211; dupa ce un an intreg pareau intangibile &#8211; si apoi s-au ambitionat si ceilalti :). Am inceput sa simt ca uvertura la o lupta pugilistica in care adversarii isi dau pumni virtuali inainte de lupta adevarata. Nu m-am uitat acum cum stau KOM-urile (oricum Blazso si Buruczki n-au avut vreme de asa ceva), dar clar ca-n regim de concurs au fost doborate.<\/p>\n<div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/15n_I-c5dhpc8pnu5YrAdn8Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-iN-elUOkkkM\/UX4b6EWR0NI\/AAAAAAAAPhE\/Lqj9350Jg4U\/s1600\/DSC_0479.JPG\" width=\"400\" height=\"265\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">startul<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div>\n<div>\n<p style=\"text-align: center;\">Dar inainte de povestea mea, ca sa nu va plictisesc inutil, va dau cateva linkuri unde gasiti poze si filmari. Le multumesc pentru poze la toti.<iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/ApYoGBBS-PA?list=PL5C864F4A5BA4E9BE\" height=\"315\" width=\"560\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p><i>Stire pe TVR Cluj despre Maratonul Fagetului<\/i><\/p>\n<p>In primul rand sa va uitati pe site-ul <a href=\"http:\/\/clujulpedaleaza.ro\/stage\/displayChampionships\/3\/35\/0\/0\/\" target=\"_blank\">Clujul Pedaleaza<\/a> (unde vor aparea curand) si apoi pe <a href=\"http:\/\/www.ciclism.ro\/forums\/index.php\/topic\/14915-20130428-maratonul-f%C4%83getului-cluj-napoca\/#entry596935\" target=\"_blank\">forum la ciclism.ro <\/a>unde deja lumea a pus linkuri.<\/p>\n<\/div>\n<div>Bravo la organizatori care s-au zbatut mult sa fie un eveniment reusit, aducand si nume mari la concurs, atat din Romania cat si din Ungaria. Si la concursurile pe categorii au fost multe nume cunoscute si ciclisti foarte buni, eu chiar am considerat de exemplu ca pornesc cu sansa a 10-a la 70km\u00a0+40 ani ceea ce nu mi s-a mai intamplat (evident, vorbesc de concursurile normale de MTB de la noi). Un lucru deosebit si care ma bucura e intarirea legaturilor intre cluburile din Cluj cu profil sportiv, alpinism, turism. Le multumesc colegilor de la Clujul Pedaleaza care au fost organizatori si voluntari, celor de la CAR Universitar Cluj si celor de la CCN (Clubul de Cicloturism Napoca). Stiu ca au fost si altii, de exemplu de la Faget Tour, daca nu am pomenit toate cluburile le pot adauga oricand &#8211; trimiteti-mi un mail. N-au fost multi, dar si-au facut treaba impecabil si au reusit sa acopere neasteptat de bine traseul. Se vede ca au venit oameni cu experienta care au participat si la alte maratoane, chiar daca mai mult de alergare. Voichita de exemplu a fost per pedes pe lungimea Salicea &#8211; Polus (cam 15km) si a facut si poze (a si laudat traseul si l-a recomandat si la plimbari), d-l Dinu a fost foarte simpatic si util cu fluierul la intersectia cu soseaua de Salicea etc.<\/div>\n<div><\/div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/uqS3FapAZd5C-e4SFOScHH8Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-YXlazEFPmC8\/UX3qXHYhVLI\/AAAAAAAAPe8\/nUu0T3NW9E8\/s1600\/IMG_4115.JPG\" width=\"400\" height=\"266\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">pe urc\u0103rile de \u00eenceput<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div>Si acum despre concursul in sine, incerc sa fiu scurt. In primul rand traseul a fost mai bine legat decat anul trecut, mi-a placut si atunci, mi-a placut si mai mult acum. Eu am tot fost pe el, am alergat traseul scurt o data pe zapada, am fost cu MTB pe traseul lung de 1 martie pe niste noroaie si petece de zapada de am izbutit performanta sa fac in 7 ore cei 70km.<\/div>\n<div><\/div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/4Bg4fyEa5jSgROExPjg0RH8Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-6BGk5Rfen9o\/UX3qVzZKT5I\/AAAAAAAAPes\/xev3f3Zt6Ag\/s1600\/919864_536096823095521_779832560_o.jpg\" width=\"400\" height=\"265\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">podium 30km\u00a0+40 ani<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div>Si acum despre ambitiile fetelor, cred ca stiti ce inseamna asta! Cat sunt ele de &#8220;firave&#8221;, sunt mari luptatoare, de moral, si termina de multe ori in fa\u0163a b\u0103rba\u0163ilor &#8230; adev\u0103ra\u0163i. Eu va povestesc numai pu\u0163in din lupta celor de la 30km,\u00a0+40 ani, unde am fost indirect implicat. \u015etiu c\u0103 pare o lupt\u0103 auxiliar\u0103, dar e un exemplu sugestiv. Nu sunt multe femei care s\u0103 participe la MTB dup\u0103 ce au copii de \u00eengrijit, serviciu care le \u00eempiedic\u0103 s\u0103 se antreneze \u015fi cu at\u00e2t mai mult trebuie apreciate. Am studiat lista scurt\u0103 de start, am \u015ftiut c\u0103 unele se antreneaz\u0103 cum le permite timpul liber, pot spune c\u0103 \u015fi la ele Dana (locul 4) le-a provocat pozitiv pun\u00e2nd pe Strava parcursul ei de antrenament. Mutarea din plic cum se spune la \u015fah a fost \u00eenscrierea Simonei &#8211; sora mea &#8211; la categorie. M-am tot g\u00e2ndit dac\u0103 s\u0103-i spun Dianei &#8211; so\u0163ia mea, c\u0103 &#8230; deja c\u00e2\u015ftig\u0103toarea se \u015ftie: cu copil sub 1 an, cu lips\u0103 antrenament, Simona e &#8211; pentru cine i\u015fi aduce aminte de acum mai bine de 10 ani &#8211; cam ce este pentru mine Sarosi, Robike &#8211; intangibil\u0103.\u00a0Cu asta deja nu mai d\u0103deam dec\u00e2t \u015fanse infime de podium so\u0163iei mele Diana. Sf\u00e2r\u015fitul deja se \u015ftie: Simona pe primul loc la peste 20min de locul 2 &#8211;\u00a0Anca \u015fi locul 3 Diana, care a dep\u0103\u015fit-o pe Golgota pe Dana. De fric\u0103 s\u0103 n-o ajung\u0103 pe cobor\u00e2re unde nu se pricepe, Diana a for\u0163at \u00a0\u015fi a c\u0103zut destul de zdrav\u0103n (\u015ftiu \u015fi locul dup\u0103 \u00eenregistrarea ei) dar s-a ridicat rapid \u015fi &#8230; durerile dup\u0103 finish. Fa\u0163\u0103 de anul trecut Diana a terminat cu peste 30 minute mai bine.<\/div>\n<div><\/div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/dDFOnIHxz2JMFvjx3rTm-H8Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-OnZl-9je3tM\/UX3qXRwYn_I\/AAAAAAAAPfM\/wN6HvbBFoZU\/s1600\/IMG_4697.JPG\" width=\"266\" height=\"400\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">la \u00eenceput<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/aeC5TancI0UIc0AofpUXFX8Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-JyUqCY2yKpQ\/UX4b57aJgoI\/AAAAAAAAPg0\/aGkmMBYbX3Y\/s1600\/IMG_6210.JPG\" width=\"400\" height=\"266\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Simona pe Golgota, poze Szakacs Zoltan &#8211;\u00a0<a href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/104865728172435029325\/MaratonulFagetului?noredirect=1\">https:\/\/picasaweb.google.com\/104865728172435029325\/MaratonulFagetului?noredirect=1<\/a><br \/>\n<span style=\"line-height: 19px;\">cautati-va ca sigur aveti poza &#8211; multumesc<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/prYOUHR8xJcFrRvlbbYSR38Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-ynHJw1KxGZc\/UX4b6nsRGPI\/AAAAAAAAPhI\/WFGRZbXEh4s\/s1600\/IMG_6383.JPG\" width=\"400\" height=\"266\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Diana pe Golgota<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><\/div>\n<div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/noLkSNNCDldLI6-uORAJtH8Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-GZxAGTgNLpM\/UX4b7X6el2I\/AAAAAAAAPhM\/3hMFasV0ixE\/s1600\/IMG_6396.JPG\" width=\"400\" height=\"266\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">Dana pe Golgota, in prim plan Kelemen &#8211; locul 3 la elite 70km<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>La mine situa\u0163ia era clar\u0103: sunt realist, m\u0103 luptam cu performan\u0163ele mele anterioare. Am terminat pe locul 5 la 70km\u00a0+40 ani, locul 42 din 98 la general numai pentru c\u0103 o parte din concuren\u0163ii mei au avut probleme: Dan Lup\u015fa a reu\u015fit performan\u0163a s\u0103 se r\u0103t\u0103ceasc\u0103 trec\u00e2nd ca v\u00e2ntul de la Moara de&#8230; v\u00e2nt spre fostul PA1 (nu a v\u0103zut c\u0103 trebuie s-o ia la st\u00e2nga) \u015fi a \u00eent\u00e2rziat suficient c\u00e2t s\u0103-i trec \u00een fa\u0163\u0103, Sorin Simu a trebuit s\u0103 se \u00eentoarc\u0103 din drum \u015fi n-a mai participat, Fogoro\u015f a schimbat distan\u0163a trec\u00e2nd la 30km (a \u00eencheiat pe locul 2 acolo dup\u0103 Saro\u015fi), iar Charles de la Dulwich Paragon nu a mai participat. \u015ei eu am scos un timp mai bun dec\u00e2t anul trecut cu peste 30min &#8211; 3h58min, dar nu m\u0103 pot compara cu Ulisse, Levente sau Robike. M-am apropiat la 1 minut de locul 4 &#8211; Vaum, care cred c\u0103 la sf\u00e2r\u015fit n-a mai tras a\u015fa tare.<\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/KWAyjrmFCuB2HDU2T1NeO38Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/3.bp.blogspot.com\/-eKX3kItPvuw\/UX4H-Lt_RhI\/AAAAAAAAPgA\/4GcK4PQo7wk\/s1600\/DSC_0001.JPG\" width=\"400\" height=\"267\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div>\n<p>Mi-am trecut pe harta cu profilul timpi intermediari de anul trecut: 26min la ie\u015firea spre drumul Sf Ioan, 58min dup\u0103 a doua urcare, 1h50min la PA2 Tureni. \u015etiam c\u0103 am mers bine pentru capacitatea mea anul trecut p\u00e2n\u0103 la Tureni \u015fi nu m\u0103 a\u015fteptam s\u0103 fac acum mari progrese. M\u0103 mul\u0163umeam s\u0103 fiu \u00een grafic \u015fi abia \u00een partea a doua a traseului s\u0103 fac diferen\u0163a. A\u015fa a \u015fi fost: datorit\u0103 startului, \u00een care m-am \u015fi oprit c\u00e2nd i-am v\u0103zut pe cei din fa\u0163\u0103 f\u0103c\u00e2nd bucle, m-am pomenit dep\u0103\u015fit de o mul\u0163ime de concuren\u0163i de la 30km \u015fi apoi la fiecare \u00eengustare de drum am avut de a\u015fteptat \u015fi pierdut timpul. Puteam alege mici devieri de parcurs care erau \u00een mod normal mai lente dar dec\u00e2t s\u0103 stau tot eram mai c\u00e2\u015ftigat, \u00eens\u0103 c\u00e2nd l-am v\u0103zut pe Vaum \u00een aceea\u015fi situa\u0163ie am renun\u0163at. Singura por\u0163iune din segmentele mele unde am fost cu 20 sec mai lent ca anul trecut aici a fost. M\u0103 \u015fi mir c\u0103 numai 20 sec, totu\u015fi la ie\u015firea Sf Ioan aveam 1 minut avans. A mai trebuit s\u0103 pun piciorul jos \u015fi la urm\u0103toarea urcare, dar &#8230; eram mai bine ca anul trecut.<iframe loading=\"lazy\" src=\"http:\/\/www.youtube.com\/embed\/uuwTvGSYXaE\" height=\"360\" width=\"480\" allowfullscreen=\"\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<div><\/div>\n<p><i>Filmare &#8211; Goga Ovidiu &#8211; prima parte (mai are de incarcat)<\/i><\/p>\n<p>Prognoza s-a adeverit, am fost doar cu vreo 10 min mai rapid acum la Tureni.<\/p>\n<\/div>\n<div><\/div>\n<div class=\"separator\" style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/XjmIixD-5mSctuWtJzAux38Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-MrhKG-skxZs\/UX1xceM-DhI\/AAAAAAAAPdY\/jCo4ZKdLXc0\/s1600\/image449.jpg\" width=\"266\" height=\"400\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<div><\/div>\n<div>Acolo am \u015fi fost ajuns de un grup mai mare, \u00eentre care \u015fi Beata. Am trecut \u00een fa\u0163\u0103 dar la PA ea a fost mai rapid\u0103 (singurul PA la care am oprit) \u015fi era mai bun\u0103 ca mine la \u015fosea, abia reu\u015feam s-o am \u00een vizor. Din p\u0103cate n-a v\u0103zut s\u0103geata spre Mice\u015fti \u015fi a luat-o spre Cheile Turzii. M-am oprit, am strigat-o, \u015ftiam c\u0103 n-am \u015fanse s-o ajung. Apoi mi-am zis c\u0103 se mai uit\u0103 ea \u00eenapoi \u015fi m\u0103 vede pe deal, plus c\u0103 vin \u015fi ceilal\u0163i. Am tras c\u00e2t am putut de tare \u015ftiind c\u0103 e por\u0163iunea unde pot recupera timp fa\u0163\u0103 de anul trecut \u015fi c\u0103 sunt cel mai vulnerabil fa\u0163\u0103 de ceilal\u0163i. M\u0103 tot a\u015fteptam s\u0103 m\u0103 ajung\u0103, sper\u00e2nd c\u0103 m\u0103 ajut\u0103 st\u00e2nd la plas\u0103. N-a fost a\u015fa, abia la Mice\u015fti m-a ajuns un ungur &#8230; din Ungaria de care m-am \u0163inut apoi ca un c\u00e2ine. Se dep\u0103rta pe por\u0163iunile mai rapide, \u00eel ajungeam la urc\u0103rile mai abrupte \u015fi tot a\u015fa. \u00cei mul\u0163umesc pentru ritm, am \u015fi povestit cu el at\u00e2t c\u00e2t ne permitea respira\u0163ia. Am vorbit \u00een german\u0103, mai \u0163in minte numerele. Eu a\u015fa re\u0163inusem c\u0103 are 33 de ani \u015fi am sperat c\u0103 e la alt\u0103 categorie. Adev\u0103rul s-a v\u0103zut la final \u00een clasament.<\/div>\n<div><\/div>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/XUREIrb1jry7XqTEKfFWW38Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/1.bp.blogspot.com\/-MSDkERZ2STo\/UX3qVxrDoNI\/AAAAAAAAPew\/oPphgsNONkg\/s1600\/412971_536096133095590_1316209046_o.jpg\" width=\"400\" height=\"265\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">vaioaga mai abrupta de la iesirea din Cetatea Fetei, foto Imprezzio Global<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/v9YstUfON0VeXv_zKlJiG38Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/2.bp.blogspot.com\/-itGolp7Bjho\/UX4b8s_1mDI\/AAAAAAAAPhk\/N_r3xKJWq_4\/s1600\/IMG_6606.JPG\" width=\"400\" height=\"266\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">pe Golgota<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"tr-caption-container\" style=\"margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"center\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"text-align: center;\"><a style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" href=\"https:\/\/picasaweb.google.com\/lh\/photo\/K-ZXuoNezu0tPYbmXaHlbH8Jc3dwiqWYazbCVPrFsFU?feat=directlink\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" style=\"border: 0px;\" alt=\"\" src=\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-YF2n6Dmca-s\/UX1xXf-7InI\/AAAAAAAAPbs\/_JrBkd9q-mo\/s1600\/image001.jpg\" width=\"266\" height=\"400\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"tr-caption\" style=\"text-align: center;\">la finish, sub amenintarea ca sunt ajuns din urma \ud83d\ude42<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div>Practic de la Mice\u015fti p\u00e2n\u0103 la PA4 S\u0103licea tot \u00eempreun\u0103 am fost. De acolo \u00eens\u0103 dus a fost. L-am v\u0103zut din nou abia pe Golgota, am reu\u015fit s\u0103 urc mai bine ca el \u015fi experien\u0163a mea \u00een mers rapid (c\u0103 de alergat nu prea aveam chef) \u015fi-a spus cuv\u00e2ntul: l-am dep\u0103\u015fit, \u00een uralele celor de pe deal, \u00een frunte cu Voichi\u0163a (nu \u015ftiu cum a ajuns \u00een fa\u0163a mea acolo). Am terminat tr\u0103g\u00e2nd c\u00e2t am putut pe cobor\u00e2re \u015fi bine am f\u0103cut: a terminat la 1 minut de mine \u015fi era la aceea\u015fi categorie!<\/div>\n<div>Gata, mi-a trecut pofta de vorb\u0103, acum pot merge la lucru.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A fost un maraton deosebit Maratonul Fagetului in acest an. M-am si pregatit, am facut si concursul\u00a0&#8220;Cei mai mul\u0163i km pe traseul Maratonul F\u0103getului din martie p\u00e2n\u0103 \u00een aprilie&#8221;\u00a0dintr-o joaca, dar care a inceput sa fie luat mai in serios spre sfarsit cand au venit la Cluj si au facut greseala sa-si puna pe Strava inregistrarile gps de la recunoastere traseu cei buni &#8211; de exemplu Kelemen &#8211; care la prima strigare a doborat KOM-uri (king of mountain pe urcarile-segmentele de la Maratonul Fagetului) cu peste 2 minute &#8211; dupa ce un an intreg pareau intangibile &#8211; si apoi s-au ambitionat si ceilalti :). Am inceput sa simt ca uvertura la o lupta pugilistica in care adversarii isi dau pumni virtuali inainte de lupta adevarata. Nu m-am uitat acum cum stau KOM-urile (oricum Blazso si Buruczki n-au avut vreme de asa ceva), dar clar ca-n regim de concurs au fost doborate. startul Dar inainte de povestea mea, ca sa nu va plictisesc inutil, va dau cateva linkuri unde gasiti poze si filmari. Le multumesc pentru poze la toti. Stire pe TVR Cluj despre Maratonul Fagetului In primul rand sa va uitati pe site-ul Clujul Pedaleaza (unde vor aparea curand) si apoi pe forum la ciclism.ro unde deja lumea a pus linkuri. Bravo la organizatori care s-au zbatut mult sa fie un eveniment reusit, aducand si nume mari la concurs, atat din Romania cat si din Ungaria. Si la concursurile pe categorii au fost multe nume cunoscute si ciclisti foarte buni, eu chiar am considerat de exemplu ca pornesc cu sansa a 10-a la 70km\u00a0+40 ani ceea ce nu mi s-a mai intamplat (evident, vorbesc de concursurile normale de MTB de la noi). Un lucru deosebit si care ma bucura e intarirea legaturilor intre cluburile din Cluj cu profil sportiv, alpinism, turism. Le multumesc colegilor de la Clujul Pedaleaza care au fost organizatori si voluntari, celor de la CAR Universitar Cluj si celor de la CCN (Clubul de Cicloturism Napoca). Stiu ca au fost si altii, de exemplu de la Faget Tour, daca nu am pomenit toate cluburile le pot adauga oricand &#8211; trimiteti-mi un mail. N-au fost multi, dar si-au facut treaba impecabil si au reusit sa acopere neasteptat de bine traseul. Se vede ca au venit oameni cu experienta care au participat si la alte maratoane, chiar daca mai mult de alergare. Voichita de exemplu a fost per pedes pe lungimea Salicea &#8211; Polus (cam 15km) si a facut si poze (a si laudat traseul si l-a recomandat si la plimbari), d-l Dinu a fost foarte simpatic si util cu fluierul la intersectia cu soseaua de Salicea etc. pe urc\u0103rile de \u00eenceput Si acum despre concursul in sine, incerc sa fiu scurt. In primul rand traseul a fost mai bine legat decat anul trecut, mi-a placut si atunci, mi-a placut si mai mult acum. Eu am tot fost pe el, am alergat traseul scurt o data pe zapada, am fost cu MTB pe traseul lung de 1 martie pe niste noroaie si petece de zapada de am izbutit performanta sa fac in 7 ore cei 70km. podium 30km\u00a0+40 ani Si acum despre ambitiile fetelor, cred ca stiti ce inseamna asta! Cat sunt ele de &#8220;firave&#8221;, sunt mari luptatoare, de moral, si termina de multe ori in fa\u0163a b\u0103rba\u0163ilor &#8230; adev\u0103ra\u0163i. Eu va povestesc numai pu\u0163in din lupta celor de la 30km,\u00a0+40 ani, unde am fost indirect implicat. \u015etiu c\u0103 pare o lupt\u0103 auxiliar\u0103, dar e un exemplu sugestiv. Nu sunt multe femei care s\u0103 participe la MTB dup\u0103 ce au copii de \u00eengrijit, serviciu care le \u00eempiedic\u0103 s\u0103 se antreneze \u015fi cu at\u00e2t mai mult trebuie apreciate. Am studiat lista scurt\u0103 de start, am \u015ftiut c\u0103 unele se antreneaz\u0103 cum le permite timpul liber, pot spune c\u0103 \u015fi la ele Dana (locul 4) le-a provocat pozitiv pun\u00e2nd pe Strava parcursul ei de antrenament. Mutarea din plic cum se spune la \u015fah a fost \u00eenscrierea Simonei &#8211; sora mea &#8211; la categorie. M-am tot g\u00e2ndit dac\u0103 s\u0103-i spun Dianei &#8211; so\u0163ia mea, c\u0103 &#8230; deja c\u00e2\u015ftig\u0103toarea se \u015ftie: cu copil sub 1 an, cu lips\u0103 antrenament, Simona e &#8211; pentru cine i\u015fi aduce aminte de acum mai bine de 10 ani &#8211; cam ce este pentru mine Sarosi, Robike &#8211; intangibil\u0103.\u00a0Cu asta deja nu mai d\u0103deam dec\u00e2t \u015fanse infime de podium so\u0163iei mele Diana. Sf\u00e2r\u015fitul deja se \u015ftie: Simona pe primul loc la peste 20min de locul 2 &#8211;\u00a0Anca \u015fi locul 3 Diana, care a dep\u0103\u015fit-o pe Golgota pe Dana. De fric\u0103 s\u0103 n-o ajung\u0103 pe cobor\u00e2re unde nu se pricepe, Diana a for\u0163at \u00a0\u015fi a c\u0103zut destul de zdrav\u0103n (\u015ftiu \u015fi locul dup\u0103 \u00eenregistrarea ei) dar s-a ridicat rapid \u015fi &#8230; durerile dup\u0103 finish. Fa\u0163\u0103 de anul trecut Diana a terminat cu peste 30 minute mai bine. la \u00eenceput Simona pe Golgota, poze Szakacs Zoltan &#8211;\u00a0https:\/\/picasaweb.google.com\/104865728172435029325\/MaratonulFagetului?noredirect=1 cautati-va ca sigur aveti poza &#8211; multumesc Diana pe Golgota Dana pe Golgota, in prim plan Kelemen &#8211; locul 3 la elite 70km La mine situa\u0163ia era clar\u0103: sunt realist, m\u0103 luptam cu performan\u0163ele mele anterioare. Am terminat pe locul 5 la 70km\u00a0+40 ani, locul 42 din 98 la general numai pentru c\u0103 o parte din concuren\u0163ii mei au avut probleme: Dan Lup\u015fa a reu\u015fit performan\u0163a s\u0103 se r\u0103t\u0103ceasc\u0103 trec\u00e2nd ca v\u00e2ntul de la Moara de&#8230; v\u00e2nt spre fostul PA1 (nu a v\u0103zut c\u0103 trebuie s-o ia la st\u00e2nga) \u015fi a \u00eent\u00e2rziat suficient c\u00e2t s\u0103-i trec \u00een fa\u0163\u0103, Sorin Simu a trebuit s\u0103 se \u00eentoarc\u0103 din drum \u015fi n-a mai participat, Fogoro\u015f a schimbat distan\u0163a trec\u00e2nd la 30km (a \u00eencheiat pe locul 2 acolo dup\u0103 Saro\u015fi), iar Charles de la Dulwich Paragon nu a mai participat. \u015ei eu am scos un timp mai bun dec\u00e2t anul trecut cu peste 30min &#8211; 3h58min, dar nu m\u0103 pot compara cu Ulisse, Levente sau Robike. M-am apropiat la 1 minut de locul 4 &#8211; Vaum, care cred c\u0103 la sf\u00e2r\u015fit n-a mai tras a\u015fa tare. Mi-am trecut pe harta cu profilul timpi intermediari de anul trecut: 26min la ie\u015firea spre drumul Sf Ioan, 58min dup\u0103 a doua urcare, 1h50min la PA2 Tureni. \u015etiam c\u0103 am mers bine pentru capacitatea mea anul trecut p\u00e2n\u0103 la Tureni \u015fi nu m\u0103 a\u015fteptam s\u0103 fac acum mari progrese. M\u0103 mul\u0163umeam s\u0103 fiu \u00een grafic \u015fi abia \u00een partea a doua a traseului s\u0103 fac diferen\u0163a. A\u015fa a \u015fi fost: datorit\u0103 startului, \u00een care m-am \u015fi oprit c\u00e2nd i-am v\u0103zut pe cei din fa\u0163\u0103 f\u0103c\u00e2nd bucle, m-am pomenit dep\u0103\u015fit de o mul\u0163ime de concuren\u0163i de la 30km \u015fi apoi la fiecare \u00eengustare de drum am avut de a\u015fteptat \u015fi pierdut timpul. Puteam alege mici devieri de parcurs care erau \u00een mod normal mai lente dar dec\u00e2t s\u0103 stau tot eram mai c\u00e2\u015ftigat, \u00eens\u0103 c\u00e2nd l-am v\u0103zut pe Vaum \u00een aceea\u015fi situa\u0163ie am renun\u0163at. Singura por\u0163iune din segmentele mele unde am fost cu 20 sec mai lent ca anul trecut aici a fost. M\u0103 \u015fi mir c\u0103 numai 20 sec, totu\u015fi la ie\u015firea Sf Ioan aveam 1 minut avans. A mai trebuit s\u0103 pun piciorul jos \u015fi la urm\u0103toarea urcare, dar &#8230; eram mai bine ca anul trecut. Filmare &#8211; Goga Ovidiu &#8211; prima parte (mai are de incarcat) Prognoza s-a adeverit, am fost doar cu vreo 10 min mai rapid acum la Tureni. Acolo am \u015fi fost ajuns de un grup mai mare, \u00eentre care \u015fi Beata. Am trecut \u00een fa\u0163\u0103 dar la PA ea a fost mai rapid\u0103 (singurul PA la care am oprit) \u015fi era mai bun\u0103 ca mine la \u015fosea, abia reu\u015feam s-o am \u00een vizor. Din p\u0103cate n-a v\u0103zut s\u0103geata spre Mice\u015fti \u015fi a luat-o spre Cheile Turzii. M-am oprit, am strigat-o, \u015ftiam c\u0103 n-am \u015fanse s-o ajung. Apoi mi-am zis c\u0103 se mai uit\u0103 ea \u00eenapoi \u015fi m\u0103 vede pe deal, plus c\u0103 vin \u015fi ceilal\u0163i. Am tras c\u00e2t am putut de tare \u015ftiind c\u0103 e por\u0163iunea unde pot recupera timp fa\u0163\u0103 de anul trecut \u015fi c\u0103 sunt cel mai vulnerabil fa\u0163\u0103 de ceilal\u0163i. M\u0103 tot a\u015fteptam s\u0103 m\u0103 ajung\u0103, sper\u00e2nd c\u0103 m\u0103 ajut\u0103 st\u00e2nd la plas\u0103. N-a fost a\u015fa, abia la Mice\u015fti m-a ajuns un ungur &#8230; din Ungaria de care m-am \u0163inut apoi ca un c\u00e2ine. Se dep\u0103rta pe por\u0163iunile mai rapide, \u00eel ajungeam la urc\u0103rile mai abrupte \u015fi tot a\u015fa. \u00cei mul\u0163umesc pentru ritm, am \u015fi povestit cu el at\u00e2t c\u00e2t ne permitea respira\u0163ia. Am vorbit \u00een german\u0103, mai \u0163in minte numerele. Eu a\u015fa re\u0163inusem c\u0103 are 33 de ani \u015fi am sperat c\u0103 e la alt\u0103 categorie. Adev\u0103rul s-a v\u0103zut la final \u00een clasament. vaioaga mai abrupta de la iesirea din Cetatea Fetei, foto Imprezzio Global &nbsp; pe Golgota la finish, sub amenintarea ca sunt ajuns din urma \ud83d\ude42 Practic de la Mice\u015fti p\u00e2n\u0103 la PA4 S\u0103licea tot \u00eempreun\u0103 am fost. De acolo \u00eens\u0103 dus a fost. L-am v\u0103zut din nou abia pe Golgota, am reu\u015fit s\u0103 urc mai bine ca el \u015fi experien\u0163a mea \u00een mers rapid (c\u0103 de alergat nu prea aveam chef) \u015fi-a spus cuv\u00e2ntul: l-am dep\u0103\u015fit, \u00een uralele celor de pe deal, \u00een frunte cu Voichi\u0163a (nu \u015ftiu cum a ajuns \u00een fa\u0163a mea acolo). Am terminat tr\u0103g\u00e2nd c\u00e2t am putut pe cobor\u00e2re \u015fi bine am f\u0103cut: a terminat la 1 minut de mine \u015fi era la aceea\u015fi categorie! Gata, mi-a trecut pofta de vorb\u0103, acum pot merge la lucru.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[11,115,4,131,124,5],"tags":[411,418,408,422,409],"class_list":["post-4","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cluj","category-cluj-napoca","category-clujul-pedaleaza","category-localitati-si-zone","category-maraton-mtb","category-maratonul-fagetului","tag-cluj","tag-cluj-napoca","tag-clujul-pedaleaza","tag-maraton-mtb","tag-maratonul-fagetului"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":156,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4\/revisions\/156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}