{"id":4658,"date":"2024-08-03T17:49:35","date_gmt":"2024-08-03T15:49:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/?p=4658"},"modified":"2025-01-21T17:51:06","modified_gmt":"2025-01-21T15:51:06","slug":"cindrel-in-alergare-invitat-pentru-inaugurare-proba-ultra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2024\/08\/cindrel-in-alergare-invitat-pentru-inaugurare-proba-ultra.html","title":{"rendered":"Cindrel in alergare, invitat pentru inaugurare proba ultra"},"content":{"rendered":"<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2024\/08\/cindrel-in-alergare-invitat-pentru-inaugurare-proba-ultra.html\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"box_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><div class=\"fb-share-button  \" data-href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2024\/08\/cindrel-in-alergare-invitat-pentru-inaugurare-proba-ultra.html\" data-type=\"button_count\" data-size=\"small\"><\/div><\/div><div class=\"xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs x126k92a\">\n<div dir=\"auto\"><span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/862325105738944\/?__cft__[0]=AZXDCGU-RUdOB-OqtNB4rGMlnCkBnh7-Q51n3Drl1gRW1FuFmxZUDy61XfHQQg5Y5tfqRpHjeaMXVZLQ38aLLWi7fjT7AuZv--dSY9gjSOwCuidxMfgy7DFt87egUv7ehuYGscBhkNCjcl3BobGy6gkmxvQgbpjBXnxIVWWVtsMeBQ&amp;__tn__=-UK-R\"><span class=\"xt0psk2\"><span aria-describedby=\":r27j:\">Cindrel inAlergare edi\u021bia a 9-a<\/span><\/span><\/a><\/span> proba de ultra, la final &#8211; <strong>3 august<\/strong>.<\/div>\n<div dir=\"auto\"><span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/16669384163?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1iTS3dudhsgz4Whg3STOUZdxfwuZn71lVu4chwkQV8gIK3Au_jM4ZZODU_aem_dpNQ0nqewJRJWU8O_AvDZg\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/16669384163<\/a><\/span><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x1vvkbs xtlvy1s x126k92a\">\n<div dir=\"auto\">Au fost 106km cu 5400m diferenta de nivel. Nu a fost usor pentru mine, ambitia de 16h timp final s-a spulberat inca de pe la km43, cand am ajuns la PA Bucegiu.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Din patru cutezatori, fiind o cursa inaugurala in vederea stabilirii unui concurs de ultra in Cindrel, doar doi am incheiat, doi renuntand la km72, la Lacul Sadu, pentru ca urma bucla de Cisnadioara si urmau sa umble toata noaptea.<\/p>\n<figure class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPUUQcss2ziYQclnn5XAQROe2LWlLpvUr5e07xW5H9HWESIhQMXVWSL5B66eHHQXQ?key=czd1Xy1NMkFHT3hFVFRqY3FRTE5nd0l1Sjh0cHNR\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/pw\/AP1GczMpvRq4BAu5ed-f83-sGCsPCBANi33l2YY1cykFvUiKytmc5e_lCvmyoBYaR8v5fpPjJexIYnwFSRWdf8k_ouRIXHvgkD6QIk6UqRHq5GzsfErETXxE=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"300\"   ><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipPUUQcss2ziYQclnn5XAQROe2LWlLpvUr5e07xW5H9HWESIhQMXVWSL5B66eHHQXQ?key=czd1Xy1NMkFHT3hFVFRqY3FRTE5nd0l1Sjh0cHNR\" target=\"_blank\">\u201dAlbum_Cindrel_ultra\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<div dir=\"auto\"><strong>Cornel Buliga a fost primul, terminand in 14h, iar pentru mine au fost 18h47min, adica am ajuns la \u0218anta pe la ora 1 noaptea.<\/strong><\/div>\n<div dir=\"auto\">Am facut cateva poze pana am ajuns la varful Magura de deasupra Cisnadioarei &#8211; km78. Am scris si scurte descrieri.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Pe mine de la inceput m-a atras la aceasta cursa traseul, le multumesc lui <span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/dani.cruciat?__cft__[0]=AZXDCGU-RUdOB-OqtNB4rGMlnCkBnh7-Q51n3Drl1gRW1FuFmxZUDy61XfHQQg5Y5tfqRpHjeaMXVZLQ38aLLWi7fjT7AuZv--dSY9gjSOwCuidxMfgy7DFt87egUv7ehuYGscBhkNCjcl3BobGy6gkmxvQgbpjBXnxIVWWVtsMeBQ&amp;__tn__=-]K-R\"><span class=\"xt0psk2\"><span class=\"xjp7ctv\"><span aria-describedby=\":r35h:\">Dani Alexandru Cruciat<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span> , organizatorilor pentru invitatie si pentru suportul de pe parcurs (in principiu tot la 21km aveam PA sau dropbag). Multumesc si voluntarilor si fotografilor (<span class=\"html-span xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs\"><a class=\"x1i10hfl xjbqb8w x1ejq31n xd10rxx x1sy0etr x17r0tee x972fbf xcfux6l x1qhh985 xm0m39n x9f619 x1ypdohk xt0psk2 xe8uvvx xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x16tdsg8 x1hl2dhg xggy1nq x1a2a7pz x1sur9pj xkrqix3 x1fey0fg x1s688f\" tabindex=\"0\" role=\"link\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/andrey.andrei.54?__cft__[0]=AZXDCGU-RUdOB-OqtNB4rGMlnCkBnh7-Q51n3Drl1gRW1FuFmxZUDy61XfHQQg5Y5tfqRpHjeaMXVZLQ38aLLWi7fjT7AuZv--dSY9gjSOwCuidxMfgy7DFt87egUv7ehuYGscBhkNCjcl3BobGy6gkmxvQgbpjBXnxIVWWVtsMeBQ&amp;__tn__=-]K-R\"><span class=\"xt0psk2\"><span class=\"xjp7ctv\"><span aria-describedby=\":r35i:\">Andrei B\u0103l\u0103\u015fan<\/span><\/span><\/span><\/a><\/span> era deja pe la Iezerul Mare).<\/div>\n<div dir=\"auto\">Sunt multe de spus, e o intreaga poveste. Traseul merge mult pe poteci turistice, acolo s-au refacut multe si sunt bine marcate. Are multe portiuni mai tehnice, daca trebuie sa umbli scoti timp ca al meu. Nu ai mare avantaj la vale, mai ales daca esti terminat dupa urcari. Sunt privelisti deosebite, fiind totusi o creasta lunga la peste 2000m (Cindrel 2242m, \u0218tefle\u0219ti 2242m) care are Transilvania la poale. Si varful Prejba, si Magura, sunt cunoscute ca puncte de belvedere, chiar daca nu depasesc 1800m, fiind varfuri mai izolate.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Acum, pentru ca pozele in sine sunt o poveste de parcurs, prefer sa va spun alta, cu magari.<\/div>\n<div dir=\"auto\">In linia &#8220;ce gandeste un ultramaratonist&#8221; in timpul cursei, &#8220;cum de nu se plictiseste&#8221;, va spun ce mai fac eu cand e greu. Si la Cindrel ultra mi-a fost si greu. Ca sa-mi pastrez optimismul inventez, creez povesti amuzante sau explicatii traznite.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Poate lumea nu stie, dar magarii au rolul lor la stane. Si unul e de &#8220;alarma&#8221;. Cu racnetele lor inconfundabile pun in alerta cainii cand pericolul inca e departe. Au simturile lor dezvoltate, freamata ca si caii dar sunt mai putin pretentiosi, buni la toate. Nu degeaba sunt bancuri, istorioare cu magari.<\/div>\n<div dir=\"auto\">Am pornit de la observatia ca magarii, la toate stanele vazute ziua pe traseu in Cindrel, erau pusi izolati intr-un punct de belvedere (o zona mai inalta), nu departe de oi si caini. Nu am facut poza desi am incercat o data. In general cand vad o stana caut cu privirea ciobanii, magarii, apoi cainii. In Cindrel a fost bine, magarii nu se agitau la prezenta oamenilor si reuseam sa ma apropii destul de mult de oi pana sa ma simta cainii. Sigur, cainii tot vin, dar una e sa fie aproape ciobanul, sa-i potoleasca cu fluieraturi specifice si alta e sa te vada de la 1km si strigatele ciobanului sa nu mai conteze.<\/div>\n<div dir=\"auto\">In Bucegi magarii se impacienteaza si la oameni. Chestie de educatie, &#8220;scoli&#8221; diferite. Una din referintele mele de parcurs la fostul Marathon 7500 era o stana inainte de final, unde vesnic aveam stres chiar daca nu eram singur, fiind concurs pe echipe. Mama lui de magar!<\/div>\n<div dir=\"auto\">Fabulez sau asa e? Voi ce experiente aveti cu magarii in turele voastre? Sunt &#8220;whistler blowers&#8221;?<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cindrel inAlergare edi\u021bia a 9-a proba de ultra, la final &#8211; 3 august. https:\/\/connect.garmin.com\/modern\/activity\/16669384163 Au fost 106km cu 5400m diferenta de nivel. Nu a fost usor pentru mine, ambitia de 16h timp final s-a spulberat inca de pe la km43, cand am ajuns la PA Bucegiu. Din patru cutezatori, fiind o cursa inaugurala in vederea stabilirii unui concurs de ultra in Cindrel, doar doi am incheiat, doi renuntand la km72, la Lacul Sadu, pentru ca urma bucla de Cisnadioara si urmau sa umble toata noaptea. Cornel Buliga a fost primul, terminand in 14h, iar pentru mine au fost 18h47min, adica am ajuns la \u0218anta pe la ora 1 noaptea. Am facut cateva poze pana am ajuns la varful Magura de deasupra Cisnadioarei &#8211; km78. Am scris si scurte descrieri. Pe mine de la inceput m-a atras la aceasta cursa traseul, le multumesc lui Dani Alexandru Cruciat , organizatorilor pentru invitatie si pentru suportul de pe parcurs (in principiu tot la 21km aveam PA sau dropbag). Multumesc si voluntarilor si fotografilor (Andrei B\u0103l\u0103\u015fan era deja pe la Iezerul Mare). Sunt multe de spus, e o intreaga poveste. Traseul merge mult pe poteci turistice, acolo s-au refacut multe si sunt bine marcate. Are multe portiuni mai tehnice, daca trebuie sa umbli scoti timp ca al meu. Nu ai mare avantaj la vale, mai ales daca esti terminat dupa urcari. Sunt privelisti deosebite, fiind totusi o creasta lunga la peste 2000m (Cindrel 2242m, \u0218tefle\u0219ti 2242m) care are Transilvania la poale. Si varful Prejba, si Magura, sunt cunoscute ca puncte de belvedere, chiar daca nu depasesc 1800m, fiind varfuri mai izolate. Acum, pentru ca pozele in sine sunt o poveste de parcurs, prefer sa va spun alta, cu magari. In linia &#8220;ce gandeste un ultramaratonist&#8221; in timpul cursei, &#8220;cum de nu se plictiseste&#8221;, va spun ce mai fac eu cand e greu. Si la Cindrel ultra mi-a fost si greu. Ca sa-mi pastrez optimismul inventez, creez povesti amuzante sau explicatii traznite. Poate lumea nu stie, dar magarii au rolul lor la stane. Si unul e de &#8220;alarma&#8221;. Cu racnetele lor inconfundabile pun in alerta cainii cand pericolul inca e departe. Au simturile lor dezvoltate, freamata ca si caii dar sunt mai putin pretentiosi, buni la toate. Nu degeaba sunt bancuri, istorioare cu magari. Am pornit de la observatia ca magarii, la toate stanele vazute ziua pe traseu in Cindrel, erau pusi izolati intr-un punct de belvedere (o zona mai inalta), nu departe de oi si caini. Nu am facut poza desi am incercat o data. In general cand vad o stana caut cu privirea ciobanii, magarii, apoi cainii. In Cindrel a fost bine, magarii nu se agitau la prezenta oamenilor si reuseam sa ma apropii destul de mult de oi pana sa ma simta cainii. Sigur, cainii tot vin, dar una e sa fie aproape ciobanul, sa-i potoleasca cu fluieraturi specifice si alta e sa te vada de la 1km si strigatele ciobanului sa nu mai conteze. In Bucegi magarii se impacienteaza si la oameni. Chestie de educatie, &#8220;scoli&#8221; diferite. Una din referintele mele de parcurs la fostul Marathon 7500 era o stana inainte de final, unde vesnic aveam stres chiar daca nu eram singur, fiind concurs pe echipe. Mama lui de magar! Fabulez sau asa e? Voi ce experiente aveti cu magarii in turele voastre? Sunt &#8220;whistler blowers&#8221;?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4659,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[126,820,1334],"tags":[424,727,826,1335],"class_list":["post-4658","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alergare","category-cindrel-in-alergare","category-santa","tag-alergare","tag-cindrel","tag-cindrel-in-alergare","tag-santa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4658"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4661,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4658\/revisions\/4661"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4658"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4658"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4658"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}