{"id":4814,"date":"2025-10-13T20:35:38","date_gmt":"2025-10-13T18:35:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/?p=4814"},"modified":"2025-10-13T22:26:00","modified_gmt":"2025-10-13T20:26:00","slug":"hercules-maraton-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2025\/10\/hercules-maraton-2025.html","title":{"rendered":"Hercules Maraton 2025"},"content":{"rendered":"<div class=\"fcbkbttn_buttons_block\" id=\"fcbkbttn_left\"><div class=\"fcbkbttn_like \"><fb:like href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2025\/10\/hercules-maraton-2025.html\" action=\"like\" colorscheme=\"light\" layout=\"box_count\"  size=\"small\"><\/fb:like><\/div><div class=\"fb-share-button  \" data-href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2025\/10\/hercules-maraton-2025.html\" data-type=\"button_count\" data-size=\"small\"><\/div><\/div><p>Dup\u0103 <strong>Maraton Piatra Craiului<\/strong> care \u00eencheie seria de concursuri din <strong>Circuitul Carpa\u0163ilor<\/strong> \u00een acest an am dorit ca totu\u015fi anul meu &#8230; competi\u0163ional s\u0103-l mai prelungesc pu\u0163in. \u015ei am ales <strong>Hercules Maraton<\/strong>, un concurs din cele mai vechi, departe de cas\u0103 dar &#8230; c\u00e2nd ai amintiri frumoase \u015fi \u0163i-ai preg\u0103tit \u015fi provoc\u0103ri efortul merit\u0103.&nbsp;<\/p>\n<figure class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMEhSPOVzTHwLZZMTCdTIMUmT64MZs6bpBa8NgUflWi28g9FbtuefHeje3XL2LMAA?key=TlprbUJPQmtmclpNOFZSSHVwMXBjbWhhM3NEVVdB\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/pw\/AP1GczPCNJ0n8VGD2pUk3eWGDoHqbogn9ozhmQ6yPn_5Pe54Sc70JnvqrtCrFU_-zKGkDvp7O9wUsRnRe1mk-B0IZuemV3DF5bQXuO-Ppa-033QsV83SyNQi=w300-h1000\" width=\"300\" height=\"450\"   ><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMEhSPOVzTHwLZZMTCdTIMUmT64MZs6bpBa8NgUflWi28g9FbtuefHeje3XL2LMAA?key=TlprbUJPQmtmclpNOFZSSHVwMXBjbWhhM3NEVVdB\" target=\"_blank\">\u201dAlbum_Hercules2025\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p><em><a href=\"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/category\/alergare\/hercules-maraton\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">E a treia oar\u0103 c\u00e2nd particip<\/a><\/em>, prima dat\u0103 a fost la a doua edi\u0163ie &#8211; 2011, iar urm\u0103toarea anul trecut, c\u00e2nd am \u00eencheiat pe locul 4 la categorie cu 5h43min. \u015ei de aici a venit provocarea principal\u0103, s\u0103 \u00eencerc s\u0103 fiu pe podium, \u00een 2024 am fost la 3 minute de locul 3, <strong>Vasile Florin M\u00eenzatu<\/strong>. Ca de obicei m\u0103 motiveaz\u0103 prezen\u0163a prietenilor, a concuren\u0163ilor mei direc\u0163i, \u015fi \u00eemi place s\u0103-mi construiesc cursa cu mici etape provocatoare. S\u0103 le prezint \u015fi a\u015fa &#8211; nu-mi place s\u0103 r\u0103m\u00e2n \u00eentr-o bul\u0103, s\u0103 alerg \u015fi s\u0103 povestesc al\u0103turi de prieteni, dac\u0103 e competi\u0163ie prefer s\u0103 sar dintr-o bul\u0103 \u00een alta, adic\u0103 s\u0103 avansez.<br \/>\nS\u0103 m\u0103 dau mare, aplic ce spune Emanuelle Charpentier, care \u00eempreun\u0103 cu Jennifer Doudna a c\u00e2\u015ftigat premiul Nobel \u00een 2020 pentru &#8230; editarea genomic\u0103 &#8211; mecanismul CRISPR &#8211; CAS9 de t\u0103iere precis\u0103 a ADN-ului. Ea spunea c\u0103 nu-i place s\u0103 r\u0103m\u00e2n\u0103 \u00eentr-un loc angajat\u0103, c\u0103 nu-i place c\u00e2nd vede grupuri de profesori universitari care se cunosc de prea mult\u0103 vreme \u015fi ajung s\u0103 se perie unul pe altul, intr\u00e2nd \u00een plafonare. \u015ei vorbea la nivel de Institut Max Planck din Germania. A\u015fa c\u0103 toat\u0103 via\u0163a p\u00e2n\u0103 acum s-a tot mutat prin lume, inclusiv \u00een China. Adic\u0103 a trecut dintr-o bul\u0103 \u00een alta. E drept c\u0103 nici nu s-a m\u0103ritat, s\u0103 g\u0103sesc \u015fi eu o hib\u0103. \ud83d\ude42<\/p>\n<figure class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNOXGg7PcsE5WUf0aNjETTezRJoDcsa37sHzQFwD2Peqe7aiKpeMH1c9JK7etUhIA?key=OGdNUkpIb2pIR1laZFB4bmxLZUsxZzlzZGloOC1R\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/pw\/AP1GczP_qFvP4bxwy5eeHLtmJAM6fjFcZGzNNRDCQJolmUPQ_kY6wnKEqSXGBOoEq1ZnXFDy90nOAU5TnfiOeE1ocaKO33qqoLMvM-fkGX8ZDnt9JmS956CV=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"266\"   ><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipNOXGg7PcsE5WUf0aNjETTezRJoDcsa37sHzQFwD2Peqe7aiKpeMH1c9JK7etUhIA?key=OGdNUkpIb2pIR1laZFB4bmxLZUsxZzlzZGloOC1R\" target=\"_blank\">\u201dStart_Maraton_Hercules2025\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>Particip\u00e2nd mai rar ca \u00een al\u0163i ani la competi\u0163ii, iar la curse de distan\u0163\u0103 de maraton \u015fi mai pu\u0163in, memoria mai proasp\u0103t\u0103 \u015fi \u00eenv\u0103\u0163\u0103mintele au fost de la Maraton Piatra Craiului de la sf\u00e2r\u015fitul lui septembrie. Atunci pe <strong>Florin Chircu<\/strong> l-am ajuns t\u00e2rziu, aproape de Plaiul Foii, cei mai buni de la categoria mea cum sunt <strong>Sebastian Butcovan, Laszlo Kokovici, Gic\u0103 Blajiu, Tilea Pepi<\/strong> \u015fi al\u0163ii au fost mult mai rapizi \u015fi&#8230;<br \/>\nPrimul pas a fost s\u0103-mi iau pantaloni scur\u0163i \ud83d\ude42 , s\u0103-mi mut zona de confort spre vitez\u0103 mai mare, dat fiind \u015fi c\u0103 vremea nu era prea frumoas\u0103.&nbsp;<br \/>\nAl doilea a fost s\u0103 \u00eencerc s\u0103 m\u0103 \u0163in de Florin Chircu, care la \u00eenceput merge foarte bine pentru mine. Al treilea a fost, dac\u0103 primul pas e \u00eendeplinit, s\u0103 ajung pe <strong>R\u0103zvan Ilie\u015f<\/strong> \u015fi chiar pe <strong>Drago\u015f Moraru<\/strong>, de\u015fi nu e la categoria mea, doar ca ambi\u0163ie de clujean. \u015ei speram astfel ca s\u0103 pot \u00eencheia \u00een fa\u0163a lui Vasile M\u00eenzatu, s\u0103-mi iau revan\u015fa. Din ce auzisem alerga foarte bine pe cobor\u00e2ri, deci la cobor\u00e2rea final\u0103 ar fi fost bine s\u0103 am o rezerv\u0103 de timp, s\u0103 nu fiu nevoit s\u0103 alerg la risc, mai ales c\u0103 nu sunt chiar fanul bulinelor roz la marcaj \u015fi anul trecut am avut dou\u0103 mici devieri care m-au costat minute. \u015etiam exact unde, le \u0163ineam minte. Pasul 4 \u00eensemna s\u0103 m\u0103 ambi\u021bionez pe ultima urcare spre Pris\u0103cina, \u00eenainte de ultimii 4 km de cobor\u00e2re. Dac\u0103 era s\u0103 \u00eenchei astfel \u00een fa\u021ba lui Vasile era ideal, nu \u0219tiam exact cine e.<\/p>\n<p>\u015ei am \u00eenceput cursa cu startul aproape de cascada V\u00e2ntur\u0103toarea, echipat cu hain\u0103 de ploaie \u00een rucsac \u015fi cu o vest\u0103 sub\u0163ire \u015fi o foi\u0163\u0103 de v\u00e2nt pe mine. Era destul de rece. Dup\u0103 primul kilometru a \u00eenceput urcarea serioas\u0103 \u015fi, la ritmul lui Florin, a fost de musai s\u0103 r\u0103m\u00e2n \u00een tricou, a durat spre un minut t\u0103r\u0103\u015fenia dar a meritat.<\/p>\n<figure class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipOxNrciAN9tV4ZbTMwoVCp3OQPIFLURHJwVI91QTbAdteDB5N3K7J5rD2wc5h1yyw?key=MFhsYjBTTWlCaEZkaE9GMU0tazBvVkZNa3lNVTZR\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/pw\/AP1GczMnV_Z4QSeLHk4rbO_qOtAU4PZCvcpzq44Q3OcePi02u7wFSXXRKRK1BjkZi6Usg-n-73SjI00UMyV46iM0Oyz9AcGQFRee9-OCZHAH2TI_-ixziS53=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"188\"   ><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipOxNrciAN9tV4ZbTMwoVCp3OQPIFLURHJwVI91QTbAdteDB5N3K7J5rD2wc5h1yyw?key=MFhsYjBTTWlCaEZkaE9GMU0tazBvVkZNa3lNVTZR\" target=\"_blank\">\u201dStrava_Flyby_Hercules2025\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>E interesant de urm\u0103rit pe <strong>Strava<\/strong> evolu\u0163ia noastr\u0103. Cum noi nu suntem prea discre\u0163i \u00een post\u0103rile de pe Strava, am pus \u00een poze \u015fi<a href=\"https:\/\/labs.strava.com\/flyby\/viewer\/#16105094715?c=srzzvgbg&amp;z=C&amp;t=1ewVsK&amp;a=Oz7wvxii9r_WKQbAaxIJwHyN-r-RTPe_60iPwNfD8L-yVPW_WLbnv6_d8r--5vW_GAk8wI6iI8DjVQrAosYHwPNUAMBXff6_mXb0v0k67r-agee_nwfDvw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em> Strava flyby<\/em><\/a> (care \u00een ultimii ani nu e activat\u0103 implicit), dar mai ales o compara\u0163ie \u00eentre noi pe prima urcare de aproximativ 3,5km cu 630m diferen\u0163\u0103 de nivel, cea numit\u0103 segmentul <a href=\"https:\/\/www.strava.com\/segments\/28403723\/compare\/MzQxMjA2NjE1MDExNTAyMzg3OCwzNDEyMDUwNjY1NTI2NjcxMzY2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Valea Cernei &#8211; Dobraia<\/em><\/a>. Se vede \u00een pozele de mai jos. \u00cen prima am pus \u015fi pe <strong>Cristian Mo\u015foiu<\/strong>, a\u015fa, ca s\u0103 vede\u0163i ce ritm poate avea c\u00e2\u015ftig\u0103torul concursului fa\u0163\u0103 de oamenii obi\u015fnui\u0163i. \u015ei pentru c\u0103 fa\u0163\u0103 de el totul se aplatizeaz\u0103, nu e reprezentativ graficul, \u00een urm\u0103torul l-am scos: nu e prea bine s\u0103 stai prea aproape de &#8220;Soare&#8221; c\u0103 te arzi, nu?<\/p>\n<figure class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMuYKvAwhz5PeiekcXk8EqAwYT1fMQ3CXyG5yITOqG0DcewC6eO28gpdKwFnt6WtA?key=UngwSVFDdjU1UzVsM2YyT2IteG93YW1iN0RPZzRB\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/pw\/AP1GczMpIQVgOO_hQdTYp4KIuTdhOmPYdFXFBDJcUfkV3W3CkchKqMNh2qKis3-8ru5sQZlQNjjwRk1zoQ_NsCoIIB_UN0ZLi35nz4S1SjA6a7-1lL7sVwBp=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"286\"   ><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMuYKvAwhz5PeiekcXk8EqAwYT1fMQ3CXyG5yITOqG0DcewC6eO28gpdKwFnt6WtA?key=UngwSVFDdjU1UzVsM2YyT2IteG93YW1iN0RPZzRB\" target=\"_blank\">\u201dStrava_Compare_Cu_Mosoiu_Hercules2025\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure class=\"embed-gphotos  wp-caption\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMlXT-WrUJiDB85Kb0MR3YUejI_7TziuvpJow9GDNgeT-g0FyYt_xZR8dSoO9XS8g?key=YkpfMUdrV2FxRjBwZFJQaU03YWVmUUl6TmU1M1p3\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"    src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/pw\/AP1GczMkvxmrELIzx4cNL8we8LmGxcv9RTnd7aAfu0IMHn4BMDTpVYYUBcUBysQkX7ObNhvFiTXyCanuntRSFtbGx931uXHfILDtyy6KoE4bFQrTDLvG-3XD=w400-h1000\" width=\"400\" height=\"289\"   ><\/a><figcaption class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/photos.google.com\/share\/AF1QipMlXT-WrUJiDB85Kb0MR3YUejI_7TziuvpJow9GDNgeT-g0FyYt_xZR8dSoO9XS8g?key=YkpfMUdrV2FxRjBwZFJQaU03YWVmUUl6TmU1M1p3\" target=\"_blank\">\u201dStrava_Compare_Cu_zona_mea_Hercules2025\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<p>&#8230;<br \/>\nAsta \u015fi ca apropo la rezultatul remarcabil, nou record na\u0163ional la maraton \u015fosea al lui <strong>Nicolae Soare<\/strong>. <a href=\"https:\/\/hotnews.ro\/recordul-national-la-maraton-doborat-dupa-47-de-ani-in-competitia-de-duminica-de-la-bucuresti-2085058\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Un link<\/em><\/a>. Pentru c\u0103 linkurile cam devin invalide cu timpul, \u00een rezumat, Nicolae Soare a dobor\u00e2t recordul \u0163\u0103rii la maraton, la <strong>Maratonul Interna\u0163ional Bucure\u015fti<\/strong>, un record care a d\u0103inuit din 1978, a alergat \u00een 2h11min58sec \u015fi a fost \u015fi c\u00e2\u015ftig\u0103torul competi\u0163iei. A f\u0103cut-o \u00een fa\u0163a a doi kenyeni, care au cedat abia la sf\u00e2r\u015fit, \u00een ultimii 5 kilometri. Times New Roman, \u00een stilul caracteristic, n-a putut s\u0103 scape ocazia de a titra &#8220;<a href=\"https:\/\/www.timesnewroman.ro\/sport\/secretul-romanului-care-a-castigat-maratonul-avea-100-de-lei-datorie-la-kenyanul-de-pe-locul-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Secretul rom\u00e2nului care a c\u00e2\u015ftigat maratonul: avea 100 de lei datorie la kenyanul de pe locul 2<\/em><\/a>&#8220;. Sigur c\u0103 subiectul maratonului de alergare era de-a dreptul inspira\u0163ional, a\u015fa c\u0103 am citit \u015fi &#8220;<a href=\"https:\/\/www.timesnewroman.ro\/sport\/efectul-maratonului-miros-puternic-de-bengay-in-toate-cladirile-de-birouri-din-pipera\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><em>Efectul maratonului! Miros puternic de Bengay \u00een toate cl\u0103dirile de birouri din Pipera<\/em><\/a>&#8220;.&nbsp;<br \/>\n&#8230;<br \/>\nDar, revenind la prima urcare, dup\u0103 ce am sc\u0103pat de &#8220;soarele&#8221; din grafic, se vede clar cum am pierdut spre un minut la \u00eenceputul urc\u0103rii. Apoi pe Florin l-am ajuns \u00een partea de sus \u015fi am alergat o vreme aproape unul de altul. Pasul 2 a fost \u00eendeplinit, nu au fost 25km p\u00e2n\u0103 s\u0103-l ajung cum a fost la MPC. \u015ei l-am \u00eentrebat de Ilie\u015f \u015fi Drago\u015f.<br \/>\n&#8230;<br \/>\nCa s\u0103 \u00eenchei cu parantezele, cum am amintit de <strong>Strava<\/strong>, e util de observat pentru organizatori urm\u0103rind <strong>flyby<\/strong> unde au gre\u015fit unii, pu\u0163ini, concuren\u0163i. \u015ei chiar dac\u0103 au supramarcat&#8230; viteza \u015fi neb\u0103garea de seam\u0103. O panglic\u0103 poate face c\u00e2t 10 buline.<br \/>\nTot de actualitate, a ap\u0103rut \u00een sf\u00e2r\u015fit vestea \u015fi \u00een ziarele rom\u00e2ne\u015fti, <strong>Strava<\/strong> a dat \u00een judecat\u0103 <strong>Garmin<\/strong> pentru ni\u015fte&#8230; patente. Fix referitor la segmente, dar \u015fi cu privire la &#8220;heat maps&#8221;. Cel pu\u0163in \u00een ultima privin\u0163\u0103 nu au dreptate, eu am Strava &#8220;de c\u00e2nd s-a n\u0103scut&#8221;, cu Garminul iar sunt vechi. Ce s\u0103 mai repet, de ce nu au cump\u0103rat Strava c\u00e2nd au introdus segmentele, \u015fi unul ca mine a putut vedea poten\u0163ialul de dezvoltare? Pe vremea c\u00e2nd Strava nu era companie american\u0103, din ce \u0163in minte era polonez\u0103. Dar dintre cei mai buni observatori \u015fi comentatori e <a href=\"https:\/\/www.dcrainmaker.com\/2025\/10\/strava-sues-garmin-demands-stop-selling-devices.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dcrainmaker<\/a>, un guru al dispozitivelor gps, sportiv la origine. El, \u015fi al\u0163ii, spun \u00eenc\u0103 de s\u0103pt\u0103m\u00e2na trecut\u0103 c\u0103 e doar o mi\u015fcare pentru o viitoare listare la burs\u0103 a lui Strava &#8211; ceea ce s-a confirmat, c\u0103 la Garmin \u00eei place s\u0103 rezolve lucrurile \u00een lini\u015fte &#8211; bifat \u015fi aici, c\u0103 \u00een fapt Garmin are o colaborare fructuoas\u0103 cu Strava \u00eenc\u0103 de acum 10 ani \u015fi &#8220;ce-i m\u00e2n\u0103 pe ei \u00een lupt\u0103 fix acum?&#8221;. Clien\u0163ii revolta\u0163i, furtun\u0103 \u00een pahar cu ap\u0103, trecem mai departe, dac\u0103 v\u0103 intereseaz\u0103 subiectul ave\u0163i de unde citi, eu am baleiat \u015fi prin c\u00e2teva zeci de comentarii.<br \/>\n&#8230;<br \/>\nA\u0219adar \u00eencepeam s\u0103 &#8220;v\u00e2nez&#8221; pasul 3. R\u0103zvan nu era departe, dar cine \u0219tie unde era Drago\u0219, nici nu mai speram. L-am avut al\u0103turi pe <strong>Csongor Vagasi<\/strong>, prietenul meu de la <strong>Rupicapra<\/strong>. Nu era el \u00een condi\u021bii ideale de alergare dar m\u0103 urm\u0103rea ca o umbr\u0103. Mai conversam scurt strictul necesar legat de traseu. M\u0103 \u0219tia el c\u0103 nu prea vorbesc c\u00e2nd am ambi\u021bii. \ud83d\ude42&nbsp;<br \/>\n\u0218i a trecut \u0219i \u0218aua Cium\u0103rna, nici n-a fost a\u0219a de mare v\u00e2ntul pe acolo, dar a fost suficient s\u0103 nu-\u0219i poat\u0103 l\u0103sa picurii nicio ploaie. Am \u021binut bine aproape \u00een integralitate linia de nivel prin jnepeni\u0219ul pitic ce urma, am s\u0103rit ca de obicei ca la jocul de co\u021bc\u0103. A\u0219a mi-am \u0219i dat seama c\u00e2nd m-am ab\u0103tut de la traseu, d\u0103dusem de iarb\u0103.<br \/>\nCu Csongi dup\u0103 mine am trecut cu bine \u0219i de fostele mele r\u0103t\u0103ciri de data trecut\u0103. A venit tare din urm\u0103 la vale <strong>Emilian Cornea<\/strong>, unul din prietenii cu care ar fi trebuit s\u0103 fac echip\u0103 anul acesta la <strong>Propark Adventure<\/strong>. Nu s-a \u021binut aventura pentru c\u0103 au fost acele inunda\u021bii mari \u00een zona Bro\u0219teni &#8211; Izvorul Muntelui (Bicaz). M-am bucurat c\u0103 suntem de nivel asem\u0103n\u0103tor. \u0218i uite-a\u0219a, cu Emilian \u0219i cu Csongi am ajuns la penultimul punct de alimentare, mai erau cel mult 14 km p\u00e2n\u0103 la final.<br \/>\n\u0218i de acolo cam trebuia s\u0103 \u00eencep pasul 4. Am mai avut un stimulent, \u00eent\u00e2lnirea cu Andreea Dan aflat\u0103 \u00een drume\u021bie. AMR 7km. S-a \u00eent\u00e2mplat s\u0103-l prind din urm\u0103 pe Drago\u0219, iar pe cobor\u00e2rea de final am trecut doar de un concurent mai cu probleme.<\/p>\n<p>Le mul\u021bumesc pentru compania din concurs prietenilor \u0219i concuren\u021bilor, m-au stimulat. Am fost, cu <strong>5h32min<\/strong>, pe locul 24 la general, 2 la categoria 50-59, iar dup\u0103 comasarea cu 60+ am r\u0103mas pe podium, pe <strong>3<\/strong>.&nbsp;<b> Tase <\/b>a fost mai rapid cu 3 minute, pe 23 general. Mult mai str\u00e2ns\u0103 diferen\u021ba, la MPC a fost \u00een alt\u0103 lig\u0103. Pe 1, evident, Gheorghe Blajiu. Sigur, Constantin Busuioc ar fi fost marele favorit pentru mine, dar ceva nu a mers, se mai \u00eent\u00e2mpl\u0103.<\/p>\n<p>S\u0103 ave\u021bi un an fain \u00een continuare! Mul\u021bumesc de asemenea organizatorilor, voluntarilor \u0219i fotografilor. Anul viitor, edi\u021bia a XV-a!&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dup\u0103 Maraton Piatra Craiului care \u00eencheie seria de concursuri din Circuitul Carpa\u0163ilor \u00een acest an am dorit ca totu\u015fi anul meu &#8230; competi\u0163ional s\u0103-l mai prelungesc pu\u0163in. \u015ei am ales Hercules Maraton, un concurs din cele mai vechi, departe de cas\u0103 dar &#8230; c\u00e2nd ai amintiri frumoase \u015fi \u0163i-ai preg\u0103tit \u015fi provoc\u0103ri efortul merit\u0103.&nbsp; E a treia oar\u0103 c\u00e2nd particip, prima dat\u0103 a fost la a doua edi\u0163ie &#8211; 2011, iar urm\u0103toarea anul trecut, c\u00e2nd am \u00eencheiat pe locul 4 la categorie cu 5h43min. \u015ei de aici a venit provocarea principal\u0103, s\u0103 \u00eencerc s\u0103 fiu pe podium, \u00een 2024 am fost la 3 minute de locul 3, Vasile Florin M\u00eenzatu. Ca de obicei m\u0103 motiveaz\u0103 prezen\u0163a prietenilor, a concuren\u0163ilor mei direc\u0163i, \u015fi \u00eemi place s\u0103-mi construiesc cursa cu mici etape provocatoare. S\u0103 le prezint \u015fi a\u015fa &#8211; nu-mi place s\u0103 r\u0103m\u00e2n \u00eentr-o bul\u0103, s\u0103 alerg \u015fi s\u0103 povestesc al\u0103turi de prieteni, dac\u0103 e competi\u0163ie prefer s\u0103 sar dintr-o bul\u0103 \u00een alta, adic\u0103 s\u0103 avansez. S\u0103 m\u0103 dau mare, aplic ce spune Emanuelle Charpentier, care \u00eempreun\u0103 cu Jennifer Doudna a c\u00e2\u015ftigat premiul Nobel \u00een 2020 pentru &#8230; editarea genomic\u0103 &#8211; mecanismul CRISPR &#8211; CAS9 de t\u0103iere precis\u0103 a ADN-ului. Ea spunea c\u0103 nu-i place s\u0103 r\u0103m\u00e2n\u0103 \u00eentr-un loc angajat\u0103, c\u0103 nu-i place c\u00e2nd vede grupuri de profesori universitari care se cunosc de prea mult\u0103 vreme \u015fi ajung s\u0103 se perie unul pe altul, intr\u00e2nd \u00een plafonare. \u015ei vorbea la nivel de Institut Max Planck din Germania. A\u015fa c\u0103 toat\u0103 via\u0163a p\u00e2n\u0103 acum s-a tot mutat prin lume, inclusiv \u00een China. Adic\u0103 a trecut dintr-o bul\u0103 \u00een alta. E drept c\u0103 nici nu s-a m\u0103ritat, s\u0103 g\u0103sesc \u015fi eu o hib\u0103. \ud83d\ude42 Particip\u00e2nd mai rar ca \u00een al\u0163i ani la competi\u0163ii, iar la curse de distan\u0163\u0103 de maraton \u015fi mai pu\u0163in, memoria mai proasp\u0103t\u0103 \u015fi \u00eenv\u0103\u0163\u0103mintele au fost de la Maraton Piatra Craiului de la sf\u00e2r\u015fitul lui septembrie. Atunci pe Florin Chircu l-am ajuns t\u00e2rziu, aproape de Plaiul Foii, cei mai buni de la categoria mea cum sunt Sebastian Butcovan, Laszlo Kokovici, Gic\u0103 Blajiu, Tilea Pepi \u015fi al\u0163ii au fost mult mai rapizi \u015fi&#8230; Primul pas a fost s\u0103-mi iau pantaloni scur\u0163i \ud83d\ude42 , s\u0103-mi mut zona de confort spre vitez\u0103 mai mare, dat fiind \u015fi c\u0103 vremea nu era prea frumoas\u0103.&nbsp; Al doilea a fost s\u0103 \u00eencerc s\u0103 m\u0103 \u0163in de Florin Chircu, care la \u00eenceput merge foarte bine pentru mine. Al treilea a fost, dac\u0103 primul pas e \u00eendeplinit, s\u0103 ajung pe R\u0103zvan Ilie\u015f \u015fi chiar pe Drago\u015f Moraru, de\u015fi nu e la categoria mea, doar ca ambi\u0163ie de clujean. \u015ei speram astfel ca s\u0103 pot \u00eencheia \u00een fa\u0163a lui Vasile M\u00eenzatu, s\u0103-mi iau revan\u015fa. Din ce auzisem alerga foarte bine pe cobor\u00e2ri, deci la cobor\u00e2rea final\u0103 ar fi fost bine s\u0103 am o rezerv\u0103 de timp, s\u0103 nu fiu nevoit s\u0103 alerg la risc, mai ales c\u0103 nu sunt chiar fanul bulinelor roz la marcaj \u015fi anul trecut am avut dou\u0103 mici devieri care m-au costat minute. \u015etiam exact unde, le \u0163ineam minte. Pasul 4 \u00eensemna s\u0103 m\u0103 ambi\u021bionez pe ultima urcare spre Pris\u0103cina, \u00eenainte de ultimii 4 km de cobor\u00e2re. Dac\u0103 era s\u0103 \u00eenchei astfel \u00een fa\u021ba lui Vasile era ideal, nu \u0219tiam exact cine e. \u015ei am \u00eenceput cursa cu startul aproape de cascada V\u00e2ntur\u0103toarea, echipat cu hain\u0103 de ploaie \u00een rucsac \u015fi cu o vest\u0103 sub\u0163ire \u015fi o foi\u0163\u0103 de v\u00e2nt pe mine. Era destul de rece. Dup\u0103 primul kilometru a \u00eenceput urcarea serioas\u0103 \u015fi, la ritmul lui Florin, a fost de musai s\u0103 r\u0103m\u00e2n \u00een tricou, a durat spre un minut t\u0103r\u0103\u015fenia dar a meritat. E interesant de urm\u0103rit pe Strava evolu\u0163ia noastr\u0103. Cum noi nu suntem prea discre\u0163i \u00een post\u0103rile de pe Strava, am pus \u00een poze \u015fi Strava flyby (care \u00een ultimii ani nu e activat\u0103 implicit), dar mai ales o compara\u0163ie \u00eentre noi pe prima urcare de aproximativ 3,5km cu 630m diferen\u0163\u0103 de nivel, cea numit\u0103 segmentul Valea Cernei &#8211; Dobraia. Se vede \u00een pozele de mai jos. \u00cen prima am pus \u015fi pe Cristian Mo\u015foiu, a\u015fa, ca s\u0103 vede\u0163i ce ritm poate avea c\u00e2\u015ftig\u0103torul concursului fa\u0163\u0103 de oamenii obi\u015fnui\u0163i. \u015ei pentru c\u0103 fa\u0163\u0103 de el totul se aplatizeaz\u0103, nu e reprezentativ graficul, \u00een urm\u0103torul l-am scos: nu e prea bine s\u0103 stai prea aproape de &#8220;Soare&#8221; c\u0103 te arzi, nu? &nbsp; &#8230; Asta \u015fi ca apropo la rezultatul remarcabil, nou record na\u0163ional la maraton \u015fosea al lui Nicolae Soare. Un link. Pentru c\u0103 linkurile cam devin invalide cu timpul, \u00een rezumat, Nicolae Soare a dobor\u00e2t recordul \u0163\u0103rii la maraton, la Maratonul Interna\u0163ional Bucure\u015fti, un record care a d\u0103inuit din 1978, a alergat \u00een 2h11min58sec \u015fi a fost \u015fi c\u00e2\u015ftig\u0103torul competi\u0163iei. A f\u0103cut-o \u00een fa\u0163a a doi kenyeni, care au cedat abia la sf\u00e2r\u015fit, \u00een ultimii 5 kilometri. Times New Roman, \u00een stilul caracteristic, n-a putut s\u0103 scape ocazia de a titra &#8220;Secretul rom\u00e2nului care a c\u00e2\u015ftigat maratonul: avea 100 de lei datorie la kenyanul de pe locul 2&#8220;. Sigur c\u0103 subiectul maratonului de alergare era de-a dreptul inspira\u0163ional, a\u015fa c\u0103 am citit \u015fi &#8220;Efectul maratonului! Miros puternic de Bengay \u00een toate cl\u0103dirile de birouri din Pipera&#8220;.&nbsp; &#8230; Dar, revenind la prima urcare, dup\u0103 ce am sc\u0103pat de &#8220;soarele&#8221; din grafic, se vede clar cum am pierdut spre un minut la \u00eenceputul urc\u0103rii. Apoi pe Florin l-am ajuns \u00een partea de sus \u015fi am alergat o vreme aproape unul de altul. Pasul 2 a fost \u00eendeplinit, nu au fost 25km p\u00e2n\u0103 s\u0103-l ajung cum a fost la MPC. \u015ei l-am \u00eentrebat de Ilie\u015f \u015fi Drago\u015f. &#8230; Ca s\u0103 \u00eenchei cu parantezele, cum am amintit de Strava, e util de observat pentru organizatori urm\u0103rind flyby unde au gre\u015fit unii, pu\u0163ini, concuren\u0163i. \u015ei chiar dac\u0103 au supramarcat&#8230; viteza \u015fi neb\u0103garea de seam\u0103. O panglic\u0103 poate face c\u00e2t 10 buline. Tot de actualitate, a ap\u0103rut \u00een sf\u00e2r\u015fit vestea \u015fi \u00een ziarele rom\u00e2ne\u015fti, Strava a dat \u00een judecat\u0103 Garmin pentru ni\u015fte&#8230; patente. Fix referitor la segmente, dar \u015fi cu privire la &#8220;heat maps&#8221;. Cel pu\u0163in \u00een ultima privin\u0163\u0103 nu au dreptate, eu am Strava &#8220;de c\u00e2nd s-a n\u0103scut&#8221;, cu Garminul iar sunt vechi. Ce s\u0103 mai repet, de ce nu au cump\u0103rat Strava c\u00e2nd au introdus segmentele, \u015fi unul ca mine a putut vedea poten\u0163ialul de dezvoltare? Pe vremea c\u00e2nd Strava nu era companie american\u0103, din ce \u0163in minte era polonez\u0103. Dar dintre cei mai buni observatori \u015fi comentatori e Dcrainmaker, un guru al dispozitivelor gps, sportiv la origine. El, \u015fi al\u0163ii, spun \u00eenc\u0103 de s\u0103pt\u0103m\u00e2na trecut\u0103 c\u0103 e doar o mi\u015fcare pentru o viitoare listare la burs\u0103 a lui Strava &#8211; ceea ce s-a confirmat, c\u0103 la Garmin \u00eei place s\u0103 rezolve lucrurile \u00een lini\u015fte &#8211; bifat \u015fi aici, c\u0103 \u00een fapt Garmin are o colaborare fructuoas\u0103 cu Strava \u00eenc\u0103 de acum 10 ani \u015fi &#8220;ce-i m\u00e2n\u0103 pe ei \u00een lupt\u0103 fix acum?&#8221;. Clien\u0163ii revolta\u0163i, furtun\u0103 \u00een pahar cu ap\u0103, trecem mai departe, dac\u0103 v\u0103 intereseaz\u0103 subiectul ave\u0163i de unde citi, eu am baleiat \u015fi prin c\u00e2teva zeci de comentarii. &#8230; A\u0219adar \u00eencepeam s\u0103 &#8220;v\u00e2nez&#8221; pasul 3. R\u0103zvan nu era departe, dar cine \u0219tie unde era Drago\u0219, nici nu mai speram. L-am avut al\u0103turi pe Csongor Vagasi, prietenul meu de la Rupicapra. Nu era el \u00een condi\u021bii ideale de alergare dar m\u0103 urm\u0103rea ca o umbr\u0103. Mai conversam scurt strictul necesar legat de traseu. M\u0103 \u0219tia el c\u0103 nu prea vorbesc c\u00e2nd am ambi\u021bii. \ud83d\ude42&nbsp; \u0218i a trecut \u0219i \u0218aua Cium\u0103rna, nici n-a fost a\u0219a de mare v\u00e2ntul pe acolo, dar a fost suficient s\u0103 nu-\u0219i poat\u0103 l\u0103sa picurii nicio ploaie. Am \u021binut bine aproape \u00een integralitate linia de nivel prin jnepeni\u0219ul pitic ce urma, am s\u0103rit ca de obicei ca la jocul de co\u021bc\u0103. A\u0219a mi-am \u0219i dat seama c\u00e2nd m-am ab\u0103tut de la traseu, d\u0103dusem de iarb\u0103. Cu Csongi dup\u0103 mine am trecut cu bine \u0219i de fostele mele r\u0103t\u0103ciri de data trecut\u0103. A venit tare din urm\u0103 la vale Emilian Cornea, unul din prietenii cu care ar fi trebuit s\u0103 fac echip\u0103 anul acesta la Propark Adventure. Nu s-a \u021binut aventura pentru c\u0103 au fost acele inunda\u021bii mari \u00een zona Bro\u0219teni &#8211; Izvorul Muntelui (Bicaz). M-am bucurat c\u0103 suntem de nivel asem\u0103n\u0103tor. \u0218i uite-a\u0219a, cu Emilian \u0219i cu Csongi am ajuns la penultimul punct de alimentare, mai erau cel mult 14 km p\u00e2n\u0103 la final. \u0218i de acolo cam trebuia s\u0103 \u00eencep pasul 4. Am mai avut un stimulent, \u00eent\u00e2lnirea cu Andreea Dan aflat\u0103 \u00een drume\u021bie. AMR 7km. S-a \u00eent\u00e2mplat s\u0103-l prind din urm\u0103 pe Drago\u0219, iar pe cobor\u00e2rea de final am trecut doar de un concurent mai cu probleme. Le mul\u021bumesc pentru compania din concurs prietenilor \u0219i concuren\u021bilor, m-au stimulat. Am fost, cu 5h32min, pe locul 24 la general, 2 la categoria 50-59, iar dup\u0103 comasarea cu 60+ am r\u0103mas pe podium, pe 3.&nbsp; Tase a fost mai rapid cu 3 minute, pe 23 general. Mult mai str\u00e2ns\u0103 diferen\u021ba, la MPC a fost \u00een alt\u0103 lig\u0103. Pe 1, evident, Gheorghe Blajiu. Sigur, Constantin Busuioc ar fi fost marele favorit pentru mine, dar ceva nu a mers, se mai \u00eent\u00e2mpl\u0103. S\u0103 ave\u021bi un an fain \u00een continuare! Mul\u021bumesc de asemenea organizatorilor, voluntarilor \u0219i fotografilor. Anul viitor, edi\u021bia a XV-a!&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4817,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[126,201,200,142,1401],"tags":[424,491,490,436,1402],"class_list":["post-4814","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alergare","category-baile-herculane","category-hercules-maraton","category-munti","category-muntii-cernei","tag-alergare","tag-baile-herculane","tag-hercules-maraton","tag-munti","tag-muntii-cernei"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4814"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4820,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4814\/revisions\/4820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4817"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}