{"id":4910,"date":"2025-12-20T09:38:08","date_gmt":"2025-12-20T07:38:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/?p=4910"},"modified":"2026-02-25T15:25:24","modified_gmt":"2026-02-25T13:25:24","slug":"cluj-ecotrail-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/2025\/12\/cluj-ecotrail-2025.html","title":{"rendered":"Cluj Ecotrail 2025"},"content":{"rendered":"
<\/fb:like><\/div>
<\/div><\/div>

 <\/p>\n

<\/a>
\u201dAlbum_Ecotrail\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

E u\u0219or de re\u021binut data pentru noi, 1 Decembrie – ziua Marii Uniri<\/strong>. Sigur c\u0103, a\u0219a cum spun istoricii, e data \u00een care s-a ar\u0103tat voin\u021ba rom\u00e2nilor, dar noi \u0219i mai ales ei \u0219tim c\u0103 nu e suficient doar at\u00e2t, e ca la c\u0103s\u0103torie<\/strong>. Chiar dac\u0103-n “suflet \u0219i-n sim\u021biri” pot spune \u00eendr\u0103gosti\u021bii c\u0103 e suficient, unirea se face \u0219i la biseric\u0103 ca s\u0103 ob\u021bii “inelul” sufletesc (nerecunoscut de stat), dar \u0219i la prim\u0103rie ca s\u0103-l ob\u021bii pe cel laic, materialist (f\u0103r\u0103 valoare \u00een fa\u021ba lui Dumnezeu). Iar nunta  de poveste, pentru public, poate fi oric\u00e2nd, dar pot fi preferate anumite date.
\nA\u0219a \u0219i aici, Unirea a trebuit acceptat\u0103 prin acorduri de la vecini \u0219i \u00een special de la marile puteri… dup\u0103 destr\u0103marea unor alte mari puteri. \u0218i a\u0219a apare iar un lung \u0219ir de controverse, incluz\u00e2nd rolul Reginei Maria, ve\u0219nic am fost \u0219i vom r\u0103m\u00e2ne cu istoria “neterminat\u0103”, ne plac b\u0103l\u0103c\u0103reala \u0219i jum\u0103t\u0103\u021bile de m\u0103sur\u0103, amestec\u0103m mereu pl\u0103cerea cu afacerea, nu le separ\u0103m. De fapt Tratatul de la Paris din  octombrie 1920 a decis “arhitectura” final\u0103 teritorial\u0103 \u0219i politic\u0103 a \u021b\u0103rilor dup\u0103 primul r\u0103zboi mondial, dar au fost \u021b\u0103ri care n-au recunoscut de exemplu unirea Rom\u00e2niei cu Basarabia – Rusia devenit\u0103 sovietic\u0103 \u0219i Japonia. Consecin\u021ba? Unde a ajuns Basarabia \u0219i cum e \u00eemp\u0103r\u021bit\u0103? Rom\u00e2nia a \u00eencheiat p\u00e2n\u0103 la momentul Conferin\u021bei mai multe tratate cu \u021b\u0103ri ca Bulgaria \u0219i Austria, cu Ungaria la Trianon (iunie 1920, cu un regret ve\u0219nic al lor), deci Unirea s-a parafat \u00een realitate \u00een mai multe etape. Un exemplu de articol explicativ este aici<\/strong><\/a>. 
\nCa un corolar, noi rom\u00e2nii puteam stabili \u0219i o alt\u0103 dat\u0103 a Marii Uniri, nu 1 Decembrie, s\u0103 fie de exemplu o zi de var\u0103, mai propice pentru o s\u0103rb\u0103torire, cum spun unele voci. Dac\u0103 ne uit\u0103m pe harta lumii, multe \u021b\u0103ri au vara s\u0103rb\u0103torile na\u021bionale. Noi am decis s\u0103 st\u0103m palton l\u00e2ng\u0103 palton, cu sufletele \u00eenghe\u021bate de frig. Dar toate se pot schimba \u00een timp… important e ceea ce e \u00een suflet, credin\u021ba \u0219i obiceiurile noastre. Dac\u0103 le pierdem Unirea e ca o h\u00e2rtie care \u00ee\u0219i pierde valoarea. 
\n\u0218i mai e un aspect al c\u0103s\u0103toriei. La cununia religioas\u0103 la sf\u00e2r\u0219it preotul spune a\u0219a: dac\u0103 are cineva ceva de zis, s\u0103 zic\u0103 acum sau s\u0103 tac\u0103 pentru vecie! Ei bine… <\/p>\n

<\/a>
\u201dIn_cursa\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Din punctul de vedere al alerg\u0103torului<\/strong>, ca s\u0103 revenim la ale noastre, poten\u021bialul frig \u0219i vreme nefast\u0103 at\u00e2t de caracteristice intr\u0103rii \u00een iarna calendaristic\u0103 a impus un ritm mai sus\u021binut cu \u00eembr\u0103c\u0103mintea de rigoare. \u0218i la distan\u021bele alese a contat pentru fiecare \u0219i acest aspect, al confortului unei curse la finalul c\u0103reia s\u0103 te po\u021bi sim\u021bi bine, s\u0103 po\u021bi sim\u021bi atmosfera de s\u0103rb\u0103toare.<\/p>\n

Eu am decis s\u0103 fac altfel ca p\u00e2n\u0103 acum. Eram la \u00eenceputul unui plan, a\u0219a \u0219chiop cum v\u0103d c\u0103 e din perspectiva de acum, de a-mi rec\u00e2\u0219tiga din viteza dinainte. \u00cencepusem pentru asta s\u0103 alerg mai mult prin parcuri sau pe l\u00e2ng\u0103 Some\u0219. \u0218i mi-am zis s\u0103 v\u0103d cum stau \u00een special fa\u021b\u0103 de primii concuren\u021bi de la v\u00e2rsta mea, cum sunt Sebastian Butcovan, Neagoe Tuscarora, Traian Florea. M\u0103car la \u00eenceput s\u0103 \u00eencerc s\u0103 v\u0103d cum le fac fa\u021b\u0103. Am pornit c\u00e2t de tare am putut, iar concluzia dup\u0103 curs\u0103 a fost c\u0103 aproximativ 10km pot \u021bine ritmul, s\u0103 fiu de podium.<\/p>\n

Ca progres la general, dac\u0103 la primul punct de alimentare Borhanci am reu\u0219it cu chiu, cu vai, un loc 33, pe la Sopor km10 am cobor\u00e2t p\u00e2n\u0103 pe locul 58, cel mai de jos. Apoi m-am men\u021binut p\u00e2n\u0103 pe la jum\u0103tatea cursei unde e \u0219i maximul de altitudine din competi\u021bie, Ski Resort (aproape de v\u00e2rful din Feleacu cu releul de televiziune). A\u0219a e mereu, am o por\u021biune de agita\u021bie, de adaptare la ritmul celor din jur, de a-mi g\u0103si locul \u0219i a-mi g\u0103si ritmul care s\u0103 fie u\u0219or peste al celor din jur.<\/p>\n

<\/a>
\u201dLa_final\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Am \u00eencheiat pe locul 40 la general, 5 la categorie<\/strong>, la peste 30min de Butcovan de pe  locul \u00eent\u00e2i la categorie, cu 5h30min<\/strong>. Sigur c\u0103 \u0219tiam c\u0103 pentru a fi pe podium trebuie un rezultat \u00een jurul a cinci ore, asta e, nu m\u0103 puteam opri c\u00e2nd am realizat c\u0103 nu voi fi capabil. Vorba ceea, “\u0219tii \u0219i la ce te ajut\u0103 c\u0103 \u0219tii”.<\/p>\n

Mie \u00eemi place \u00eens\u0103 s\u0103 estimez ritmul dup\u0103 valoarea celor din jur, analizele de dup\u0103 curs\u0103 sunt pentru concluzii. \u0218i, pe scurt, am alergat cu \u0218tefaniile<\/strong>. M-am chinuit de moarte s\u0103 m\u0103 \u021bin de sprintena \u0218tefania Ni\u021bulescu, a disp\u0103rut \u00een fa\u021b\u0103 dar apoi am rev\u0103zut-o \u0219i am \u00eencheiat, cum m-am a\u0219teptat, \u00eenaintea ei la c\u00e2teva minute, fiind o distan\u021b\u0103 mai potrivit\u0103 pentru mine. M-a ajuns din urm\u0103 \u0218tefania Buzincu care a avut un ritm prea tare pentru mine la final, a fost pe locul doi la general feminin, \u0219ase minute \u00een fa\u021ba mea. \u0218i a fost surpriza Denisa D\u00e2rlea, locul 3 general feminin, n-o cuno\u0219team, iar zeci de kilometri am fost cam \u00een acela\u0219i ritm. Cum eu alerg aproape ca un robot, cu efort resim\u021bit constant, apreciez. La final s-a r\u0103t\u0103cit pu\u021bin, de unde minutele pierdute fa\u021b\u0103 de mine.
\nPauline Phillipart, c\u00e2\u0219tig\u0103toarea, pur \u0219i simplu a ajuns \u00een alt\u0103 clas\u0103 fa\u021b\u0103 de mine \u00een ace\u0219ti ani.<\/p>\n

<\/a>
\u201dRezultat\u201d \/ Google Photos<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

At\u00e2t este povestea cursei, f\u0103r\u0103 s\u0103 insist pe micile probleme datorate uzurii de echipament, la care se adaug\u0103 \u0219i testarea unor be\u021be de trail noi, mai scurte. Scopul meu principal era de atunci Istria 100 mile, unde e important s\u0103 am vitez\u0103 de plat mai mare pe distan\u021be lungi, iar minutele pierdute pe urc\u0103ri nu conteaz\u0103 at\u00e2t de mult \u00een economia cursei. Despre UTMB numai de bine, n-am fost dintre ale\u0219i…<\/p>\n

Am scris acum despre curs\u0103, \u00een 2026, a\u0219a c\u0103 v\u0103 doresc un an plin de provoc\u0103ri dep\u0103\u0219ite cu succes!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    E u\u0219or de re\u021binut data pentru noi, 1 Decembrie – ziua Marii Uniri. Sigur c\u0103, a\u0219a cum spun istoricii, e data \u00een care s-a ar\u0103tat voin\u021ba rom\u00e2nilor, dar noi \u0219i mai ales ei \u0219tim c\u0103 nu e suficient doar at\u00e2t, e ca la c\u0103s\u0103torie. Chiar dac\u0103-n “suflet \u0219i-n sim\u021biri” pot spune \u00eendr\u0103gosti\u021bii c\u0103 e suficient, unirea se face \u0219i la biseric\u0103 ca s\u0103 ob\u021bii “inelul” sufletesc (nerecunoscut de stat), dar \u0219i la prim\u0103rie ca s\u0103-l ob\u021bii pe cel laic, materialist (f\u0103r\u0103 valoare \u00een fa\u021ba lui Dumnezeu). Iar nunta  de poveste, pentru public, poate fi oric\u00e2nd, dar pot fi preferate anumite date. A\u0219a \u0219i aici, Unirea a trebuit acceptat\u0103 prin acorduri de la vecini \u0219i \u00een special de la marile puteri… dup\u0103 destr\u0103marea unor alte mari puteri. \u0218i a\u0219a apare iar un lung \u0219ir de controverse, incluz\u00e2nd rolul Reginei Maria, ve\u0219nic am fost \u0219i vom r\u0103m\u00e2ne cu istoria “neterminat\u0103”, ne plac b\u0103l\u0103c\u0103reala \u0219i jum\u0103t\u0103\u021bile de m\u0103sur\u0103, amestec\u0103m mereu pl\u0103cerea cu afacerea, nu le separ\u0103m. De fapt Tratatul de la Paris din  octombrie 1920 a decis “arhitectura” final\u0103 teritorial\u0103 \u0219i politic\u0103 a \u021b\u0103rilor dup\u0103 primul r\u0103zboi mondial, dar au fost \u021b\u0103ri care n-au recunoscut de exemplu unirea Rom\u00e2niei cu Basarabia – Rusia devenit\u0103 sovietic\u0103 \u0219i Japonia. Consecin\u021ba? Unde a ajuns Basarabia \u0219i cum e \u00eemp\u0103r\u021bit\u0103? Rom\u00e2nia a \u00eencheiat p\u00e2n\u0103 la momentul Conferin\u021bei mai multe tratate cu \u021b\u0103ri ca Bulgaria \u0219i Austria, cu Ungaria la Trianon (iunie 1920, cu un regret ve\u0219nic al lor), deci Unirea s-a parafat \u00een realitate \u00een mai multe etape. Un exemplu de articol explicativ este aici.  Ca un corolar, noi rom\u00e2nii puteam stabili \u0219i o alt\u0103 dat\u0103 a Marii Uniri, nu 1 Decembrie, s\u0103 fie de exemplu o zi de var\u0103, mai propice pentru o s\u0103rb\u0103torire, cum spun unele voci. Dac\u0103 ne uit\u0103m pe harta lumii, multe \u021b\u0103ri au vara s\u0103rb\u0103torile na\u021bionale. Noi am decis s\u0103 st\u0103m palton l\u00e2ng\u0103 palton, cu sufletele \u00eenghe\u021bate de frig. Dar toate se pot schimba \u00een timp… important e ceea ce e \u00een suflet, credin\u021ba \u0219i obiceiurile noastre. Dac\u0103 le pierdem Unirea e ca o h\u00e2rtie care \u00ee\u0219i pierde valoarea.  \u0218i mai e un aspect al c\u0103s\u0103toriei. La cununia religioas\u0103 la sf\u00e2r\u0219it preotul spune a\u0219a: dac\u0103 are cineva ceva de zis, s\u0103 zic\u0103 acum sau s\u0103 tac\u0103 pentru vecie! Ei bine…  Din punctul de vedere al alerg\u0103torului, ca s\u0103 revenim la ale noastre, poten\u021bialul frig \u0219i vreme nefast\u0103 at\u00e2t de caracteristice intr\u0103rii \u00een iarna calendaristic\u0103 a impus un ritm mai sus\u021binut cu \u00eembr\u0103c\u0103mintea de rigoare. \u0218i la distan\u021bele alese a contat pentru fiecare \u0219i acest aspect, al confortului unei curse la finalul c\u0103reia s\u0103 te po\u021bi sim\u021bi bine, s\u0103 po\u021bi sim\u021bi atmosfera de s\u0103rb\u0103toare. Eu am decis s\u0103 fac altfel ca p\u00e2n\u0103 acum. Eram la \u00eenceputul unui plan, a\u0219a \u0219chiop cum v\u0103d c\u0103 e din perspectiva de acum, de a-mi rec\u00e2\u0219tiga din viteza dinainte. \u00cencepusem pentru asta s\u0103 alerg mai mult prin parcuri sau pe l\u00e2ng\u0103 Some\u0219. \u0218i mi-am zis s\u0103 v\u0103d cum stau \u00een special fa\u021b\u0103 de primii concuren\u021bi de la v\u00e2rsta mea, cum sunt Sebastian Butcovan, Neagoe Tuscarora, Traian Florea. M\u0103car la \u00eenceput s\u0103 \u00eencerc s\u0103 v\u0103d cum le fac fa\u021b\u0103. Am pornit c\u00e2t de tare am putut, iar concluzia dup\u0103 curs\u0103 a fost c\u0103 aproximativ 10km pot \u021bine ritmul, s\u0103 fiu de podium. Ca progres la general, dac\u0103 la primul punct de alimentare Borhanci am reu\u0219it cu chiu, cu vai, un loc 33, pe la Sopor km10 am cobor\u00e2t p\u00e2n\u0103 pe locul 58, cel mai de jos. Apoi m-am men\u021binut p\u00e2n\u0103 pe la jum\u0103tatea cursei unde e \u0219i maximul de altitudine din competi\u021bie, Ski Resort (aproape de v\u00e2rful din Feleacu cu releul de televiziune). A\u0219a e mereu, am o por\u021biune de agita\u021bie, de adaptare la ritmul celor din jur, de a-mi g\u0103si locul \u0219i a-mi g\u0103si ritmul care s\u0103 fie u\u0219or peste al celor din jur. Am \u00eencheiat pe locul 40 la general, 5 la categorie, la peste 30min de Butcovan de pe  locul \u00eent\u00e2i la categorie, cu 5h30min. Sigur c\u0103 \u0219tiam c\u0103 pentru a fi pe podium trebuie un rezultat \u00een jurul a cinci ore, asta e, nu m\u0103 puteam opri c\u00e2nd am realizat c\u0103 nu voi fi capabil. Vorba ceea, “\u0219tii \u0219i la ce te ajut\u0103 c\u0103 \u0219tii”. Mie \u00eemi place \u00eens\u0103 s\u0103 estimez ritmul dup\u0103 valoarea celor din jur, analizele de dup\u0103 curs\u0103 sunt pentru concluzii. \u0218i, pe scurt, am alergat cu \u0218tefaniile. M-am chinuit de moarte s\u0103 m\u0103 \u021bin de sprintena \u0218tefania Ni\u021bulescu, a disp\u0103rut \u00een fa\u021b\u0103 dar apoi am rev\u0103zut-o \u0219i am \u00eencheiat, cum m-am a\u0219teptat, \u00eenaintea ei la c\u00e2teva minute, fiind o distan\u021b\u0103 mai potrivit\u0103 pentru mine. M-a ajuns din urm\u0103 \u0218tefania Buzincu care a avut un ritm prea tare pentru mine la final, a fost pe locul doi la general feminin, \u0219ase minute \u00een fa\u021ba mea. \u0218i a fost surpriza Denisa D\u00e2rlea, locul 3 general feminin, n-o cuno\u0219team, iar zeci de kilometri am fost cam \u00een acela\u0219i ritm. Cum eu alerg aproape ca un robot, cu efort resim\u021bit constant, apreciez. La final s-a r\u0103t\u0103cit pu\u021bin, de unde minutele pierdute fa\u021b\u0103 de mine. Pauline Phillipart, c\u00e2\u0219tig\u0103toarea, pur \u0219i simplu a ajuns \u00een alt\u0103 clas\u0103 fa\u021b\u0103 de mine \u00een ace\u0219ti ani. At\u00e2t este povestea cursei, f\u0103r\u0103 s\u0103 insist pe micile probleme datorate uzurii de echipament, la care se adaug\u0103 \u0219i testarea unor be\u021be de trail noi, mai scurte. Scopul meu principal era de atunci Istria 100 mile, unde e important s\u0103 am vitez\u0103 de plat mai mare pe distan\u021be lungi, iar minutele pierdute pe urc\u0103ri nu conteaz\u0103 at\u00e2t de mult \u00een economia cursei. Despre UTMB numai de bine, n-am fost dintre ale\u0219i… Am scris acum despre curs\u0103, \u00een 2026, a\u0219a c\u0103 v\u0103 doresc un an plin de provoc\u0103ri dep\u0103\u0219ite cu succes!<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4911,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[126,1347,910,115,1447],"tags":[424,1352,911,418,1448],"class_list":["post-4910","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alergare","category-borhanci","category-cluj-ecotrail-ultramaraton","category-cluj-napoca","category-feleacu","tag-alergare","tag-borhanci","tag-cluj-ecotrail-ultramaraton","tag-cluj-napoca","tag-feleacu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4910"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4919,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4910\/revisions\/4919"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4911"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.unpicdetimpliber.ro\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}