Indicele de masă corporală sau IMC (BMI- body mass index) este calculul grăsimii corporale totale care este prezentă în corpul dumneavoastră și este calculat cu referire la înălțime, precum și la greutate. Deci, așa cum era de așteptat, indicele de masă corporală atât al bărbaților, cât și al femeilor este diferit. Se calculează împărțind masa corpului la înălțimea corpului și, prin urmare, unitățile de valori ale indicelui de masă corporală rezultat sunt kg/cm. Cu toate acestea, IMC și greutatea sunt doi termeni diferiți, dar pot arata daca o persoana este subponderala sau supraponderala.
[fcp-bmi-calculator]
[fcp-protein-intake-calculator]
[fcp-water-intake-calculator]