Apr 252016
 

From Napo Cup XCO si Faget MTB Marathon

Fiecare om îşi cară în spate sacul lui cu cartofi. Începe să-l simtă după 20 de ani. Cu fiecare an strânge tot mai mulţi cartofi, şi nu toţi oamenii adună la fel. Prin tot ceea ce fac, unii reuşesc să-şi mai arunce din greutate iar alţii nu. Scapi de greutăţi doar ştim noi când, că n-ai cum să încapi altfel acolo. Asta-i povara vieţii.

Cum am ajuns la cugetarea asta deşteaptă? De la lanţ se trage. Nu de la lanţul amintirilor, nu de la lănţişorul de păpădii de care spunea Dan Karpov – prezentatorul de la emisiunile în direct de pe TVR Cluj şi TVR3, când a vorbit cu Andreea, ci de la lanţul de bicicletă – al meu şi al lui Tudor. Mă gândeam că fără să ştiu am cărat cu mine pe bicicletă câţiva din acei cartofi, în condiţii de concurs. Dacă e să contorizez numărul de km, pot pune sigur 4km antrenament vineri, 12km XCO-ul de sâmbătă şi 70km maratonul de duminică. Am constatat că la noul meu MTB am cheiţă de lanţ şi l-am dat jos împreună cu Tudor, că singur n-am reuşit. Am vrut să-l curăţ mai bine. Şi am pus lanţul pe un traseu greşit, zalele frecând acel limitator de la patina de schimbător. Cum se spune, metal pe metal. Nu mi-am dat seama, deşi auzeam un zgomot mai ciudat. Nu-l mai întreb pe Tudor când m-a ajutat, dacă a fost înainte de Probikers Oradea, unde am mai făcut 80km, vorba cugetării “ştii şi la ce te ajută că ştii”. Ideea e că se poate. Se poate circula şi aşa dacă-i patina mai lungă. Şi am scos personal best pe multe segmente de Strava. Abia după ce am curăţat bicicleta la finishul de maraton şi am uns liniştit lanţul am văzut. Şi scriind acum şi citind de 100 de ori poate am să ţin minte.

[peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-oRMkg5Kg2p4/Vx344fdrBpI/AAAAAAAAgE0/juB-tSEBNQcyJ0IK4XQr0SNPh3TeGrhOwCHM/s144-o/IMG_20160425_121728ok.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277447105026655890″ caption=”lantul pus gresit, inca putin si se taia complet reperul” type=”image” alt=”IMG_20160425_121728ok.jpg” image_size=”1125×2000″ ]

 Incă puţin şi puteam spune ca-n bancul cu baba ştirbă: eu n-am nicio problemă.

Şi dacă am pomenit de transmisiunile live, pun mai jos linkurile. După XCO am fost şi eu cu copiii invitat să am spus câteva cuvinte, inclusiv despre concurs – min 33.21. Mulţumesc de invitaţie! 🙂



Cum trebuie să mă adaptez, să fiu în ton cu generaţia copy-paste, pun mai jos ce am scris pe FB cu unele mici completări.

Despre Napo Cup XCO, cursa de amatori pentru mine (UCI C2 pentru profesionişti) şi concursurile de copii.

[peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-_Ul-B8nkzWw/Vx2nk67cOLI/AAAAAAAAgDE/hM3cvjM2iVIv6HOYbK9SIipxdR5wD_O-wCHM/s144-o/13015686_1074746872582915_5416659678027962490_n.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277357708360038578″ caption=”La start copiii 9+ ani” type=”image” alt=”13015686_1074746872582915_5416659678027962490_n.jpg” image_size=”640×480″ ]

Ca să respectăm istoria, a mai fost un Napo Cup C2 XCO la Cluj, în Făget, izvorul Elisabeta. Anul trecut, 2015 . Şi au mai fost în 2011 şi 2012.
În 2011 n-am putut participa, eram după maratonul de alergare puţin accidentat şi în plus traseul era prea tehnic pentru mine. Dar a participat Tudor 🙂 Nu mă mai mir acum că el face coborârea de pe Peana pe roţi de 24inch, acea coborâre pe care mereu prind ambuteiaj la concursuri. Şi nu e singurul copil de 10 ani care poate. E cel mai mic din poza de mai jos.

[peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-FROtKSPQTtU/Vx3DulEAJSI/AAAAAAAAgEo/F7XJiMWik2Ua7EqaAIj9I9SsX-yG6OWwgCHM/s144-o/DSC_0636.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277388660614636834″ caption=”2011″ type=”image” alt=”DSC_0636.jpg” image_size=”1000×669″ ]

În 2012 cam aşa coboram. Mereu am fost bun la mers pe lângă bicicletă, păcat că nu este concurs.

[peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-MOjp5U-oz3U/Vx3DRO8JfMI/AAAAAAAAgEo/4FQq3c306doucXjMuk_AmRkcl3OhZujagCHM/s144-o/531082_333155396742129_100001430140071_916295_1174450745_n.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277388156459908290″ caption=”2012″ type=”image” alt=”531082_333155396742129_100001430140071_916295_1174450745_n.jpg” image_size=”960×720″ ]

Ca rezultate, Andreea a încheiat pe locul 1 la fete, sau aşa cum îi place ei să spună – al 8-lea băiat (apropo la ce spun despre mine de genul a x-a fată). A mers bine, dar tot mai are probleme cu schimbarea de viteze de la fostul meu MTB aşa că şi-a scris pe o hârtie ca să-şi repete şi … avea scris pe dosul mâinilor cu marker – pe stânga G şi pe dreapta U. Nu vine de la gelurile GU, ci de la Greu şi Uşor, când schimbă cu vitezele la foi, respectiv pinioane. Degeaba îi explicam cu mic şi mare… va învăţa ea la fizică despre roţi şi transmisii.

[peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-G_Bp8wlYYKE/Vx2nmRvftzI/AAAAAAAAgDE/k59Q_6L5Kg8tBswauD2ED6ZAV37g9OsvwCHM/s144-o/IMG_20160423_185935.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277357731663820594″ caption=”Andreea si-a scris cum functioneaza manetele de schimbatoare la fostul meu MTB; pe dosul de la maini si-a scris G pe stanga si U pe dreapta; a avut efect” type=”image” alt=”IMG_20160423_185935.jpg” image_size=”4208×2368″ ]

La Tudor – i-a căzut lanţul (iar despre lanţ, dar pentru el e prima dată) şi până să-l ajute cineva a pierdut aproape o tura din cele două – mulţumesc de ajutor necunoscutului la care a apelat. A încheiat cu bine, pe locul 8 la categoria lui.

Eu am încheiat cele 3 ture in 59min şi ceva, pe locul 7 la categorie, iar cu fiecare tură am mers mai repede. A fost fain, parcă puţin mai obosit decât la antrenamentul din ziua precedentă.

[peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-lwQa0wl5FZA/Vx2nl-qSvDI/AAAAAAAAgDE/nRZVbT3x6-QnHFk9Vc0iz-EBYIyVbmS5gCHM/s144-o/13048166_10154726147004186_7846936902718903148_o.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277357726541724722″ caption=”” type=”image” alt=”13048166_10154726147004186_7846936902718903148_o.jpg” image_size=”2048×1365″ ][peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-lWpeDmoHBc4/Vx2nlVImqeI/AAAAAAAAgDE/JINI6JAHS6M8pWge7I2w1N-orLiqFBq2QCHM/s144-o/13048117_10154726103129186_2195774299806848289_o%2B%25281%2529.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277357715394570722″ caption=”13048117_10154726103129186_2195774299806848289_o (1).jpg” type=”image” alt=”13048117_10154726103129186_2195774299806848289_o (1).jpg” image_size=”2048×1365″ ]

[peg-image src=”https://lh3.googleusercontent.com/-I2hYhl9aJNs/Vx2nk1OdzcI/AAAAAAAAgDE/Fjia7TihGgIKyeotP5hCNM0KA6fUgCE4QCHM/s144-o/13041309_1162464157126638_4107467848754164684_o.jpg” href=”https://picasaweb.google.com/103481498978040293448/6277357705362434321#6277357706829221314″ caption=”” type=”image” alt=”13041309_1162464157126638_4107467848754164684_o.jpg” image_size=”1504×1000″ ]


– recunoaştere traseu cu copiii – vineri
Duminică a fost Maratonul de MTB Făget, alături de Făget Trail Running. Foarte mulţi concurenţi, la toate categoriile.
Am avut de ales intre MTB şi alergare. Mi-era dor de traseul lung de MTB, aşa că pentru mine au fost 70km cu 2002m diferenţă de nivel.

Am mers bine, sunt mulţumit. Multe Personal Best pe segmentele Strava. M-am simţit ok, în limitele obişnuite. 4h23min timpul meu oficial însă, abia locul 15 la categorie. Am avut o pană la trecerea de pârâu de la PA Miceşti şi mi-au trebuit … 20min să-i dau de capăt. Enorm!

Eram în spate la Beata Piringer, care mă ajunsese înainte de coborârea frumoasă pe o văioagă spre Miceşti. Se rătăcise puţin şi cred că a fost atunci în grup cu Zsolt Langviser, care pornise în faţa mea şi mă depăşise cu câţiva km înainte, pe urcarea spre BR. Am vrut să mă ţin de ea, eram un mic grup de 2-3 persoane. La vale m-am străduit să nu fac vreo neghiobie şi după ce o dată era să iau nişte bolovani, am păstrat o distanţă de siguranţă. După pârâu urma urcare şi poate am trecut prea repede prin el şi am făcut “snake bite”.

În fine, vreau să dau roata spate jos şi nu nimeresc clapeta. 🙂 Bicicleta fiind nouă, n-am sesizat că nu se poate demonta roata decât cu imbus. La Probikers săptămâna trecută am avut trusa, că doar eram la primul concurs cu noul MTB. Acum mi-am zis că nu-mi trebuie. Ghinion! Şi am tot întrebat concurenţii dacă n-au imbusuri, nu aveau sau nu înţelegeau, că doar era concurs internaţional. Şi a venit ajutorul. Mulţumesc foarte mult şi sper ca trusa a ajuns cu bine la tine! Altfel trebuia să peticesc camera fără să dau jos roata. Am lăsat trusa la organizatori, n-am mai ţinut minte numărul, eram prea agitat. 82 poate? Daca n-a ajuns, dă-mi de veste, rezolvăm! Vorba aceea – “nicio faptă bună nu rămâne nepedepsită!” Cu aceasta ocazie mi-am uns şi lanţul, să mă liniştesc.

Altfel eram aproape de estimarea puterilor mele – 4h in conditii perfecte, cum am spus şi-n interviu. A plouat niţel, m-am grăbit să scap de porţiunea de la liziera pădurii până la Sălişte, şi nu m-a deranjat terenul, chiar dacă am avut cauciucuri obişnuite – singurele de altfel, doar la 26 am zeci. Doar câteva poziţii am reuşit să mai recuperez. Mare lucru flyby de la Strava! 🙂 Poate mă ajută să-mi găsesc omul care m-a ajutat.

Aşa că nici vorbă sa prind startul la trail, provocarea şi motivaţia mea 🙂 Şi mi-am readus aminte de ce nu mă înghesui să particip la curse mai scurte – de la Peana când s-au reîntâlnit traseele tot slalom am făcut. Ajunsesem acolo când tocmai treceau primii de la tura scurtă 40+, adică de-ai mei. La lung e boierie, ai treabă doar cu traseul şi poţi să te ţii de un ritm propriu.

Foarte multe curse în aceste 2 zile la Cluj organizate de Clujul Pedaleaza, cred ca a fost teribil de greu de acoperit.

Mulţumesc pentru încurajări pe tot parcursul weekendului! Am mers cât am putut de bine. Mulţumesc evident şi pentru poze. Au fost voluntari şi de la alergare, se ajută între ele cluburile de MTB şi alergare din Cluj, mă bucur! O lume frumoasă!

 

May 012015
 


De câţiva ani Clujul găzduieşte în aprilie, la interval de 1-2 săptămâni, două concursuri mari: un maraton de alergare pe asfalt prin Cluj, cu startul la Cluj Arena – Maratonul Internaţional Cluj organizat de Runners Club Cluj şi Maratonul Făgetului la MTB organizat de Clujul Pedalează. Amândouă concursurile au crescut mult, Maratonul Internaţional Cluj ajungând în acest an să aducă la start la toate probele în total aproximativ 3500 participanţi, iar Maratonul Făgetului la MTB să depăşeasca 1000 concurenţi la toate probele – mai precis 1002 participanţi – 59 la proba de copii, 721 la Race şi 222 la Maraton.

coborare Peana – From BT MTB Marathon Clujul Pedaleaza

Tot de la începuturi am participat la ambele concursuri, şi până în acest an cam şchiopătam după proba de maraton de alergare şi nu-mi reveneam într-o săptămână. Ultimele două sezoane totuşi nu m-am mai înscris la proba lungă de MTB Maraton, începusem să alerg mai repede şi ştiam că voi încerca să forţez rezultate mai bune, ceea ce însemna un fel de navigare cu frâna trasă la MTB. Anul trecut am reuşit pentru prima şi singura dată să cobor sub 1h30min în prima jumătate a maratonului de alergare (un semimaraton neoficial) – ceea ce mi-am şi propus (cei mai buni alergători de trail la categoria mea aveau toţi rezultate bine sub 1h30min la semi asfalt şi am vrut să-mi dovedesc că şi eu pot) şi la sfârşit am terminat în 3h06min şi câteva secunde (n-am putut rezista cu încheieturile să termin sub 3h). Anul acesta am fost cu câteva secunde mai bun ca anul trecut, dar am alergat mai constant şi ca urmare n-am rămas cu sechele.

finish trail running – From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii

M-am bucurat când am văzut că se organizează sâmbătă proba de trail pe acelaşi traseu scurt  de 27km pe care urma să se desfăşoare duminica proba de MTB. Evident că m-am înscris de la început, chiar dacă nu-mi era clar că voi putea participa măcar la una din probe. În fond şi la antrenament, chiar şi anul trecut, traseul de MTB de Race (scurt)  l-am parcurs atât în alergare cât şi pe MTB, creând segmente pe Strava pentru ambele sporturi. De data aceasta, pe un traseu care îmi place mult oricum îl parcurg, doream să văd cum sunt mai rapid: trailrunning sau MTB. Un concurs la ambele probe e concludent, chiar dacă MTB-ul e în zi consecutivă alergării şi e clar că voi fi mai obosit.

Câteva sublinieri despre concursurile din acest an – Făget – Clujul Pedalează:
– traseele mi-au plăcut, traseul lung chiar mi s-a părut mult mai interesant, fără monotonii, comparativ cu cel din anii trecuţi; l-am parcurs de câteva ori la antrenamente; şi traseul scurt, la cei “doar” 27km, nu era uşor şi … era în mare parte nou
– e drept că “Golgota” s-a “mutat” mai la vale, dar de câştigat va câştiga tot cel mai bun 🙂
– traseul de copii a fost de asemenea solicitant şi a fost bună mutarea lui în pădure; 2 kilometri cu urcare grea pentru copii şi o coborâre de viteză, cu câteva curbe strânse la final care au modificat puţin clasamentele; îmi pare rău doar că n-am putut să-mi încurajez copiii, fiind la proba de trail-running, dar poate a fost mai bine aşa pentru ei 🙂
– s-au străduit mult toate părţile implicate să se realizeze transmisiunea în direct la TVR – pe TVR Cluj, TVR 3 şi pe internet – TVR Plus – acum este şi pe youtube

linkul pe TVRPlus – http://www.tvrplus.ro//editie-dincolo-de-sport-328648#
– s-a meritat transmisiunea şi sper că această premieră şi colaborare să fie continuată
– mă bucur că traseele Clujul Pedalează ajung să fie cunoscute şi alergătorilor – concursul de trail-running a fost încă o premieră pentru Clujul Pedalează; era şi păcat ca în special traseele scurte să nu fie folosite decât de MTB-işti, în fond curăţarea lor şi marcarea făcând din aceste trasee o reală plăcere pentru alergat; şi traseul de anul trecut de exemplu – zona Cetatea Fetei – e deosebit şi potrivit pentru alergare şi a rămas … puţin cunoscut alergătorilor
– sunt foarte mulţumit şi mândru că am participat la acest eveniment; n-am participat la organizare aşa că pot fi considerat nepărtinitor 🙂

Acum despre curse…

Cursa de copii – MTB 2km prin pădure – start pe categorii. A fost start festiv la Polus şi copiii au avut de parcurs aproximativ 2km până la startul tehnic din pădure.

start copii 9-11 ani – From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii
finish Andreea – From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii
finish Tudor – From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii

A fost concurenţă mare la unele categorii, prin mare să se înţeleagă mai ales calitatea concurenţilor. Cu mulţi ne cunoaştem, ne-am antrenat, am concurat de câţiva ani. Felicitări la toţi şi ce să-i faci, doar un podium este, acestea-s regulile. 🙂 Andreea a terminat pe locul 1 la fete 12-13 ani, iar Tudor al  7-lea din 22 concurenţi la băieţi 9-11 ani. Mare luptă în special la primele 2 locuri de la 9-11 ani, diferenţa a făcut-o o căzătură la ultimele curbe.

podium fete 12-13 ani – From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii

Trail – runningul prin Făget pe traseul de MTB tura scurtă a adus la start la prima ediţie 106 concurenţi. Startul festiv a fost ca şi pentru copii la Polus, iar cel tehnic tot din zona de start tehnic copii din pădure – de aceea timpii au fost diferiţi pe ceasul nostru faţă de cel al organizatorilor.

pe traseu – From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii
From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii
premiere 40-49 ani – From BT Trail Running Clujul Pedaleaza si concursul de MTB copii

Mi-am pornit încălzirea şi mi-am dat seama că va fi o zi grea pentru mine: tipic pentru oboseală, nu puteam ţine un ritm alert la alergarea cu genunchii sus decât cu multă voinţă. S-a dat startul. Abia mă puteam ţine după cei din faţă la “încălzirea” până la pădure, un ritm de 4.20 la mie m-a terminat la început. În primii 8-10km mă tot întrebam oare cum voi fi ziua următoare, la MTB. Am avut noroc că m-am putut ţine cu … privirea de o fată, de care încetul cu încetul m-am apropiat şi am reuşit s-o ajung pe urcarea grea dinainte de PA2 Peana (PA1 pentru MTB). Mare lucru să ştii traseul, să ştii ce te aşteaptă! N-a alergat rău,  la rândul ei a redus diferenţa faţă de un grupuleţ din faţă, ceea ce mi-a dat o motivaţie suplimentară. Începeam să intru într-un ritm mai acceptabil şi aşa, pâş-pâş, am recuperat poziţii de la cei care slăbiseră ritmul şi am încheiat pe locul 14 la general şi 2 la categoria 40-49 ani, după Istvan Szokolszky. 27km nu-i uşor pentru cei obişnuiţi cu distanţe până la semimaraton. În plus a fost şi foarte cald – îmi segmentasem traseul în minte după porţiunile de pădure şi m-am oprit la PA-uri. Timpul a fost mai important – 2h12min de la startul tehnic, 2h21min pe ceas de la Polus. Cu aceşti timpi urma să mă lupt mâine la proba de MTB! 🙂

Proba de MTB de duminică am tratat-o ca pe una festivă. Mi-am luat şi tricoul câştigat anul trecut – locul 1 la categoria 40+ în clasamentul Cluj Bike Challenge (după 3 etape Făget, Muntele Băişorii şi Gilău) – traseul scurt. E drept că acum mă comportam pe traseul scurt ca şi cum eram la traseul lung – folosind accelerările bruşte doar unde n-aveam încotro ca să pot urca porţiunile mai abrupte, dar tot restul a mers bine. Plasându-mă din timp mai în faţă am evitat baia de mulţime chiar dacă, as usual, am fost depăşit de mulţi pe cei 2 km până la pădure. Practic ambuteiaje care să mă ţină secunde şi minute preţioase n-au fost, cei care au putut au dispărut din faţa mea, iar ceilalţi … Ştiind aproximativ programul de transmisie m-am chinuit ceva până la PA1, doar mă voi putea vedea la TV. 🙂 Nu m-au prins nici la final pentru că startul la proba scurtă s-a dat la 3 minute după 11.30 – intrarea în emisie – şi eu n-am reuşit să termin sub 1h30min – transmisia se încheia la ora 13.00. Mi-au lipsit la PA1 o mână de minute, ghinionul meu fiind că fix atunci ajungeau la finish de la tura lungă Blazso, Szalay (ambii din Ungaria) şi Logigan.

spre PA1 – From BT MTB Marathon Clujul Pedaleaza
From BT MTB Marathon Clujul Pedaleaza

Ca de obicei am început să ajung concurenţi înainte de PA1, iar la coborârea de Peana am şi depăşit. Sus, înainte de coborârea abruptă, am încetinit puternic, erau 3 concurenţi în faţă. Varianta prin stânga a ocupat-o de-a curmezişul unul, altul s-a cam oprit într-un copac, iar al treilea a reuşit să treacă, dar destul de încet. Înainte de drumul de Sălicea am ajuns-o pe Meli – prima fată de la traseul scurt. Mult au progresat fetele, şi ea şi Suzi! Dar e clar că nu-s în apele mele cu urcările: dau o comandă şi ea ajunge la picioare după supervizări care durează exasperant de mult. Mai pot ajunge pe unii din faţă doar pe coborâri, aşa că trec la treabă că urmează o porţiune frumoasă până în Valea Gârbaului. Stau după Radu Ilea (nu colegul meu) la porţiunea cu pietre, că era prea riscant să trec. Mă simte în spate şi mă lasă să trec ceva mai încolo – mulţumesc! Până la urmă tot în faţa mea termină – am avut şi un mic acroş la final cu un alt prieten – Marian – ce să-i faci – viteza şi schimbările neaşteptate de direcţie.

Cum a început tărăşenia? Mă ajunge Marian pe Golgota. Era tot julit – probabil una din căzăturile spectaculoase de pe Peana. Dar era bine, era mai tare, trece în faţă şi urmează coborârea finală. Mă ţin cât pot de el, depăşeşte el, trec şi eu. Ajungem în dreptul caselor în construcţie – drum lat cu pământ de minim 10m lăţime. Trag tare că poate reuşesc să-l depăşesc, sunt cam la 10-15m în spate, în dreapta lui. Şi o mică modificare – probabil ca să se evite surprizele – căzături de oboseală sau neatenţie, traseul urma firesc drumul şi n-o cotea brusc la dreapta pe lângă o casă ca până acum. Îmi lungesc gâtul, era bandă ce continua, accelerez. Dar Marian nu… el vede o fată. Pe dreapta. Pune frână. Deja eram cu ochii cât cepele. Şi trage dreapta să vorbească cu fata. Asta da surpriză. Ceasul rău. Urlet de la mine, trag şi mai în dreapta, dar era fata şi-s limitat. Reacţionează şi el urgent, dar… Scuze pentru cuvinte, nu ştiu exact ce am spus, a fost instant, din suflet. 🙂 Ştiu însă că nu m-am răbdat să închei că nu mă mir că a căzut înainte dacă schimbă aşa direcţia… Probabil încă una din căzăturile spectaculoase cu final fericit. Toţi trei bine, biţele la fel. Trec pe lângă noi cei doi pe care ne zbătuserăm să-i depăşim. Şi eu rămân iar fără dop la ghidon, al câtelea? Nu mai iau altă pereche, că m-am plictisit. Şi finish.

Şi stau să mă gândesc retrospectiv şi-mi dau seama că anul trecut am căzut la 2 curse din cele 3 maratoane organizate de Clujul Pedalează, de fiecare dată am zburat metri, că mi-am şi jurat că nu mai merg la curse scurte, mai bine hoinăresc la lungi. La Băişoara pe coborârea de Valea Vadului, spre final – vina mea – un şanţ nevăzut – “viteză neadaptată la condiţiile de drum”, noroc că era iarbă – am zburat peste bicicletă şi am tras un feieş la vale, eu care nu ştiu să mă arunc în cap în piscină – şi apoi am pierdut timpul căutând gps-ul, revenind după cursă. Mi-a trecut veselă pe lângă cap bicicleta pe roţi. La Gilău am fost luat în balon – pe neaşteptate venind din spate cineva, pe coborârea abruptă de la despărţirea de trasee. Acolo chiar am avut noroc cu un perete de pământ, iar în zbor am apucat să-mi fac un remember al vieţii. Şi încă mestecam, mă luase şi de la masă!

imediat se traverseaza drumul de Salicea – From BT MTB Marathon Clujul Pedaleaza

În fine, un traseu pe care l-am parcurs integral pe bicicletă, care este mult mai obositor la alergare. Am ocupat un să zicem onorabil locul 12 la categorie din 120 concurenţi şi 77/721 la general. Timpul a fost de departe mai bun ca la alergare – 1h32min faţă de 2h21.

Le mulţumesc organizatorilor, colegilor, voluntarilor, fotografilor, prietenilor şi concurenţilor pentru atmosfera din cele două zile de concurs!

Jan 302014
 


Într-un târziu îmi fac puţin timp şi pentru blog, înainte de plecarea în Austria la schi. Am început să fiu mai organizat şi-n privinţa concursurilor la care voi participa, având deja câteva concursuri la care m-am înscris, trecute într-un fişier – calendar. Anul acesta voi participa mai mult la concursuri de alergare, lăsând concursurile de MTB şi triatlon să fie … importante, dar în număr mai mic. În fond sunt locuri pe care vreau să le văd şi din alte perspective. Tot la capitolul noutăţi, 28 decembrie – concursul de blitz Napocensis Activ – a însemnat revenirea mea la şah ca şi jucător, după practic mai bine de 25 de ani de pauză. Nu vreau performanţă, nu e cazul, dar poate aşa voi impulsiona mai mult copiii pe acest drum. Oricum de lumea şahului sunt legat, având de aproape 10 ani o emisiune de şah pe TVR Cluj – Regi şi Pioni, unde piesa de bază este prietenul meu maestrul FIDE Alin Toma Andreica.

În fine, urmează o scurtă înşiruire a unor evenimente la care am participat în lunile decembrie şi ianuarie, după participarea la Maratonul Reîntregirii Neamului de la Alba-Iulia.

Mai întâi, de câţiva ani încoace Clujul Pedalează s-a implicat în organizarea CicloMoşului, un eveniment deosebit cu tot mai mulţi participanţi şi sponsori, creat pentru a aduce o mică bucurie de Crăciun copiilor. Anul acesta (2013) a însemnat şi o vizită la copiii cu deficienţe de la licee din Cluj, şi o colectare de fonduri pentru cumpărarea unei imprimante Braille. Mă bucur că în lumea aceasta atât de materialistă există şi astfel de sclipiri umane şi că CicloMoşul vizitează şi alte oraşe, condus de mari şi mici biciclişti de acolo.

CicloMoş – poză Tudor Stupariu – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
poză Tudor Stupariu – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
poză Tudor Stupariu – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah

Moşul vine şi la concursuri, un exemplu fiind Cupa Moşului la Orientare. Am fost şi acolo, m-am întâlnit cu mulţi prieteni şi cred că n-a scăpat nimeni nepremiat de Moş!

Cupa Moşului Orientare – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah

În 28 decembrie, împreună cu copiii am participat la Cupa Napocensis Activ – blitz – ediţia I. Aşa cum am spus – primul meu concurs de şah după multă vreme. M-am comportat onorabil, având de suferit spre final, nemairezistând la aşa concurs de anduranţă şi făcând mai mult figuraţie – au fost 20 de runde pe parcursul unei zile întregi.

 

From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
locul 3 la cei mai amatori dintre amatori – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah

După Revelionul petrecut cu prieteni la Rogojel – Vlădeasa, unde pe lângă drumeţie am şi alergat ca să nu-mi pierd obiceiurile bune, au urmat Micul Biciclist şi siguranţa lui – la Polus şi Făget Winter Race. Fiind concomitente, n-am avut ce face şi am splitat familia, eu alegând alergarea la tura lungă – profesionişti. A fost frumos, am avut şi succes, atât copiii cât şi eu: ei au luat locul 1 la categoriile lor, plus un loc 2 la family – unde au participat pentru prima oară împreună; eu am reuşit un loc 1 la categorie şi un loc 9 la general. N-a fost zăpadă – dar tot n-a fost uşor.

sesiune de antrenamente pentru Micul Biciclist – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
medaliile copiilor la Micul Biciclist – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah
poză de grup – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah

Un alt eveniment pentru mine – achiziţia pentru emisiunea de şah Regi şi Pioni – tabla de şah – puteţi participa la emisiunile de pe TVR Cluj dacă răspundeţi corect la trei din problemele emisiunilor 🙂 .

pentru emisiunea de pe TVR Cluj – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah

Şi o altă invitaţie, cu care închei: veniţi la Maraton Apuseni – alergare – e un traseu pitoresc care trece şi prin rezervaţia Scăriţa-Belioara. Eu voi participa de această dată şi în calitate de concurent.

remember Maraton Apuseni 2013 – From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah

Acum fac ceva probe pentru a pune sigla sponsorului meu – firma 360Sport 🙂 . E primul meu sponsor ever, aşa că pot spune că niciodată nu e prea târziu…

From Faget Winter Race, Micul biciclist si … putin sah

 

Dec 152012
 
poza de la Mircea – multumesc – picasa , nu uitati sa va uitati pe ciclism.ro

Si iarna e interesanta de pe bicicleta. Normal, sa circuli pe drumurile publice e cam … interzis mai ales daca e gheaţă, şi nu trebuie să existe legi scrise pentru asta.- si cu maşinile ai probleme, darmite pe două roţi. Scuterul l-am lăsat de mult, dar cu bicicleta circul la bun simţ, doar pe traseul casă – serviciu.

poza de la Winter Race – multumesc Dezso: picasa, mai jos sunt si altele
noaptea pe la 10, de la serviciu

În 8 decembrie a fost CicloMoşul, ediţia a doua, organizat de Clujul Pedalează – linkul la anul trecut. Eu am avut un program infernal de weekend, as always, ce a conţinut şi concursul de şah al Andreei,

concurs şah – Cupa Danone – finala 2012, Andreea locul 2 (Bucholtz mai mic la acelaşi punctaj) – poze  mai  multe pe  http://www.regisipioni.ro/

 

 

aşa că pot spune că am fost spectator şi la şah, dar şi la CicloMos: n-am fost cu bicicleta, ci cu maşina, transportând cadouri la copiii cu deficienţe de la şcoala Kosmutza din Gruia şi făcând parte din “coloana oficială”. Traseul a inclus şi o oprire la sediul TVR Cluj (unde lucrez) şi aventura Moşilor s-a încheiat ca şi anul trecut la Polus. Sper că au fost Moşi (mai ales din cei … tineri) care au fost incitaţi de ceea ce au apucat să vadă la TVR, care nu mai este de mult o cetate inexpugnabilă, ci este o instituţie publică pentru public.

pozele sunt de pe site-ul http://www.clujulpedaleaza.ro

 

 

 

Astăzi am avut un fel de rămas bun de la competiţiile de biciclete pe anul 2012, an în care am participat la peste 30 de competiţii, multe cu familia. Am participat la Winter Race – e a treia ediţie consecutivă la care sunt prezent. Am participat la relaxare, deşi nu la fel spune martorul – ritmul cardiac – o medie de 171bmp.

“imaginea” mea la Winter Race 2012 – 4 ture – Hero

 

ma vad si eu printre ultimii eroi

 

 

si vrajitorul a facut ture pe bicicleta

E prima dată când port centură de puls la o competiţie – mi-am luat şi eu în sfârşit un ceas Garmin Forerunner 405CX – pentru fitness (alergare şi ciclism). Mă cam bagă în sperieţi cifrele mai ales că ştiu că acesta e ritmul meu normal de “viaţă” la competiţii: poate e defect ceva 🙂 – am avut 171bpm ritm cardiac mediu. De ce m-am inscris la “hero”, eu fiind un “fun” ciclism? Am vrut să închei mai repede cursa, având de mers la serviciu după-masă. Evident, n-am fost prea breaz în alegere, în primul rând pentru că încă de la început eroii erau planificaţi să plece ultimii şi apoi pentru că practic startul real a fost la aceeaşi oră (diferenţe de 15 secunde între hero, fun şi supergirls), hero având cu o tură mai mult de parcurs.

Încă nu am rezultatele finale oficiale, iar dupa ce am înregistrat eu cu GPS-ul (am dat startul din fugă): 51minute, 6,93 km, 8,2km/h media orară, 246m diferenţă de nivel, 614 calorii consumate şi 171bpm media, cu maxim 185bpm.

În orice caz, am fost outlappat de Kelemen înainte de finish-ul la tura 2 (tura 3 a lui), aşa că performanţa mea a fost mai degraba … onestă.

Îmi pare rău că n-am putut asista la finalul competiţiei, la premiere, mai ales că atmosfera era faină. Sper că toată lumea a încheiat cu bine, bravo copiilor şi femeilor care au luat startul.

În încheiere, dau un anunţ: vând un ceas cu GPS Garmin Forerunner 405CX, cu centură de puls – “manufacturer refurbished”. Eu “circul” cu altul luat second. E compatibil Ant+, deci se pot ataşa la el şi alte dispozitive ca foot pod şi senzor de cadenţă/viteză. Alte amănunte pe site-ul Garmin.

l-am vandut; mai multe poze cu ce am de vanzare pe picasa

 

Sep 112012
 
Un pic de timp liber … sa scriu.

In ordine cronologica, mai intai despre Etapa 4 de MTB organizata de Clujul Pedaleaza – intitulata “TVR Cluj”, din motive lesne de inteles: partenerul principal media a fost TVR Cluj, au fost si la faţa locului vedete ale postului, s-a si filmat si sunt cateva materiale disponibile.

poze mai multe pe picasa

De aceasta data concursul a avut loc la izvorul Elisabeta, un traseu frumos ca de obicei si cu multe provocari la avansati si experti. Eu n-am avut curajul sa cobor pe o portiune abrupta, mi s-a parut prea lunga coborarea si n-am riscat, asa ca am folosit cu incredere chicken line-ul, chiar daca am pierdut cam 10-15 sec de tur.
– din ce a aparut pe TVR Cluj:

Am participat ca de obicei cu intreaga familie, fiecare la proba lui, plus proba family in componenta clasica acum: eu cu cel mic – Tudor, iar soţia cu Andreea.
N-am fost pe podium la family, am avut unele probleme pe parcurs, dezechilibrari, in care am pierdut secunde pretioase, dupa ce se parea ca un loc pe podium era facil. Proba family e practic un duatlon pentru parinti, iar de aceasta data, ca sa dea sanse mai mari si parintilor de sex feminin, s-a facut alergarea mult mai scurta. Foarte bine, scopul alergarii de fapt e departajarea la start, sa nu fie inghesuiala, nu este o proba in sine. Asa lupta a fost mult mai intensa, diferentele de timp la finish au fost de secunde si chiar mai putin. Bravo pentru familiile participante, ne vedem la urmatoarea provocare Clujul Pedaleaza!
In schimb, la probele pe categorii am avut mai mult succes, Tudor a reusit sa ocupe locul 3, pe acelasi traseu, de aceasta data a stiut cum sa abordeze lupta. Diana a terminat pe locul 1 la intelepte, iar eu pe un onorant loc 10 la avansati, in faţa unor prieteni care-n mod obisnuit sunt mai buni si la mare lupta cu Sorin Simu in faţa căruia am pierdut datorita chicken line-ului.

Cum deja mi s-a facut dor de o schimbare, mi-am pus in plan sa particip si la alt tip de competitii care sa nu implice MTB-ul.
Prima la indemana a fost tot la Cluj, tot organizata de Clujul Pedaleaza – Duatlonul Firmelor si al cluburilor “Profitabil”. S-a ţinut in centrul istoric al Clujului, in care mai mereu in weekenduri se ţin evenimente. Am participat din partea TVR Cluj atât individual – 2km alergare + 5km ciclism + 2km alergare, cât şi la echipe 4km alergare + 10km ciclism + 4km alergare, unde am făcut partea de alergare.
Desi ma bazam mai mult pe o clasare buna la individual, am reusit performanta sa fac 5 ture la bicicleta in loc de 4 cât trebuia şi astfel să ies din lupta pentru podium şi să ma clasez pe locul 10: se modificase numarul de ture iniţial şi n-am fost singurul care n-a auzit de “reducerea” la bicicletă. Îi mulţumesc colegului meu Robi pentru cursiera împrumutată, am fost clar mai rapid aşa.
La proba pe firme în schimb am reuşit un loc trei împreuna cu Cosmin care s-a luptat la maxim la proba de bicicletă. Îi multumesc pentru reprezentare – de la noi de la TVR nu găsisem partener disponibil.

mai multe poze pe picasa

A urmat in data de 8 septembrie Triatlonul de la Medias – înot în lacul Ighiş. N-am vrut să ratez ultima ocazie din acest an de a participa la un triatlon, la o distanţă rezonabilă faţă de casă. A fost prima ediţie de triatlon organizată de Ciclomed Medias, cel care se ocupa si de organizarea clasicului maraton de MTB. Puteti gasi amanunte despre participarile mele la Maratonul Medieval Medias pe blog.
Am încheiat pe locul 9 din 16 la categorie şi pe locul 34 din 58 la general, fără să pun la socoteala DNF.  

N-am mai fost la un triatlon de 2 ani, de la Reci, fiind mai mult axat pe competitiile de MTB. Nici n-am timp sa ma antrenez la înot, şi acum m-am bazat tot pe stilul meu bras, unde şi aşa neantrenat de mai bine de o luna tot am incheiat aproximativ 1,5km in 35 minute … n-am fost ultimul, am avut 10 persoane dupa mine. Tot îmi propun să exersez craul, dar …
Ca sa spun o progresie – am fost pe locul 47 dupa inot, al 36-lea la bicicleta si locul 39 în clasament după bicicletă, al 29-lea la alergare şi locul 34 final.
Aici este linkul la clasament, dupa mai multe criterii.
Am pierdut cel puţin 2 minute în plus la schimbul înot-bicicletă datorită tricoului care s-a rulat pe mine (fiind ud), dacă particip mai des la triatloane o sa-mi iau şi eu un costum de triatlon. Un alt impediment – traseul vălurit de la ciclism implica la fiecare tură (din 5) o urcare mai puternică de aproximativ 300m pe care eram nevoit s-o fac în picioare – schimbătorul faţă la cursieră nu funcţiona. Am fost tot cu bicicleta colegului meu, mulţumesc pentru ea, aveam şi opţiunea MTB-ului cu cauciucuri de şosea şi poate ca efort eram mai câştigat cu cel din urmă.
În sfârşit, cel mai important este că m-am simţit bine, că mi-am adus aminte că există şi triatlonul, în fond primele concursuri din viaţa mea (nu le pun pe cele de şah) la care am participat au fost triatloanele, pe vremea când nu existau MTB-urile.
Felicitări organizatorilor că au reuşit să facă un triatlon la Mediaş, că noi la Cluj nu suntem în stare! Sunt la prima ediţie de triatlon, aşa că minusurile trebuie înţelese cu atât mai mult cu cât au fost conştienţi de ele şi la şedinţa tehnică ne-au vorbit de ele.
Cum am stat cu maşina la malul lacului, înnoptând acolo, am apucat să testez apa în seara precedentă, să parcug cu MTB-ul traseul de alergare (ciclabil 100%), dar n-am apucat să parcurg traseul de bicicletă cu cursiera că poate renunţam la ea.
Aşa că lucruri de îmbunătăţit (normal că spun ce mă avantajează 🙂 ):
– să renunţe la şosea şi să facă probă offroad (nu pe acelaşi traseu ca alergarea), cu MTB (ştiu că triatloniştii clasici nu-s de acord, mai ales că au investit in biciclete)
– să găsească o soluţie de catering, acolo nefiind nici o posibilitate să mănânci ceva, ideal şi cu o seară înainte
– pachetele de înscriere să poată fi luate şi de la faţa locului.

mai multe poze pe picasa
lacul Ighiş
la domiciliu
în aşteptarea premierii
şefii la categoria mea
tombolă norocoasă
împachetarea de drum: acasă sau la maraton Tuşnad?
ordin de sus: ACASĂ!!!

Să ne vedem cu bine, cel mai probabil la Maros Maraton din 30 septembrie. Am fost în recunoaştere traseu race (50km), să văd mai ales porţiunea de coborâre de la Paltinu pe care n-am mai fost (la tura lungă nu este “în program”). Ce pot să spun despre traseu: uscat, plin de praf, s-a pus şi pietriş probabil în vederea asfaltării şi trebuia să am grijă să nu pierd aderenţa pe urcări (am fost cu Race King). E unul din cele mai solicitante trasee la race, cu urcări lungi şi grele. La sfarşit iar am reuşit să mă rătăcesc de la traseu, nefiind atent la gps, dar în concurs va fi altfel.

Apr 092012
 

Mai intai “Cristos a inviat!”

Tocmai s-a incheiat o saptamana mai altfel pentru multa lume. N-a fost exceptie nici pentru mine.

la unul din interviurile mele: Eli – am si eu o poza in altfel de postura
update 11.04.2012: playlist with video footages: TV, interviews with Domnita Ruxandra – second place hobby girls, Rares Manea – first place hobby 19-29, Emese Fodor – with team, Gyurka Zsuzsu – first place hobby girls, Benjamin Sonntag – 5 place elite, Tudor Oprea – 11 place elite – first romanian, Miron Elisei – organiser, awards, 2 another video footages – elite run – Come again next year! playlist Maros Bike XCO Cup

Daca despre portile deschise la TVR (care sunt deschise si-n restul anului, dar lumea e obisnuita sa vina numai invitata) – unde chiar au venit o multime de elevi in special (si voi pune cateva poze si un filmulet pentru cei de la Liceul de Informatica “Tiberiu Popoviciu”) si despre Campionatul National de sah unde am avut o reprezentanta – pe Andreea – voi scrie mai tarzior, in cele ce urmeaza voi scrie cate ceva despre Maros Bike XCO Cup. Cum nimic nu-i definitiv si nu fac faţă la atatea evenimente, voi pune un update cu data la inceputul textului.

Maros Bike XCO Cup a fost un eveniment de referinta pentru lumea MTB din Cluj macar prin prezenta internationala. Parti Andras (locul 46 in clasamentul UCI la MTB) din Ungaria a ocupat ca si anul trecut locul 1, de aceasta data a avut de luptat cel mai mult cu polonezul Marek Galinski (locul 43 in clasamentul UCI la MTB). E impresionanta pentru mine ca roman lista strainilor participanti si valoarea lor, plus ca pe unii îi si stiu deja, nefiind prima data la Cluj: Buruczki Szilard, Bojan Djurdjic, Blazso Marton. Pe cel din urma l-am vazut si la TVR Cluj, legat si de evenimentele Clujul Pedaleaza – inca o referinta ciclista pozitiva pentru Cluj.

Ce bine merge Barbara Benko! Incredibil! Pe bicicleta la urcarea aceea grea de dupa “hanged men”! Nu mai insist cu prezentarea lor, sper ca imaginile filmate sa vorbeasca de la sine.

Bravo romanilor, stiu ca la o asa concurenta e greu sa fii in faţă, Tudor Oprea a fost primul pe locul 11, Lucian Logigan a terminat pe 16…

Fiind asa multi profesionisti o las moale cu sfaturile, parerile etc. Mai bine scriu despre competitia mea … cu “ai mei” concurenti. Si asa am avut o interventie telefonica … televizata legata de acest eveniment pe TVR 3 la emisiunea moderata de Irina – Regional Cafe.

prima mea coborare pe “rocks down”

Pentru mine totul a inceput cu antrenamentele: am tot incercat sa cobor panta cea abrupta “rocks down”. Am reusit … dar nu pe pietre, ci pe unde s-a pus banda la concurs. Oricum e un progres mare, anul trecut nici sa ma uit in jos nu-mi venea. Am incercat si peste pietre dar am cazut de vreo doua ori, daca prin cazut se intelege lasat bicicleta jos si alergat cu viteza maxima la vale ca sa nu ma dau de-a dura. Dupa ce ma mai antrenez la alergare, incerc din nou si cu bicicleta… anul viitor e aproape.

Si uite-asa, in una din ferestrele mele de timp liber m-am intalnit cu Benjamin Sonntag. Foarte simpatic, pacat ca-i insurat cum ar zice fetele. O sa aveti ocazia sa-l ascultati mai pe larg si pe youtube, alaturi de Tudor Oprea. Era cu tatal sau pe traseu, nu prea stia nici sensul, nici pe unde. I-am dat cateva explicatii legate de logica traseului si am luat-o inainte, ca asa a vrut. Vreau sa spun ca eu in tot ce fac ma stradui, chiar daca nu se vede. Sper ca a vazut ca apa curgea din casca. El cica nu se grabea, doar studia traseul. Nu ma uitam in spate ca n-avea sens, nu l-am auzit macanind la schimbatoare decat o data mai semnificativ, in rest tic tic tic sau fâşâit uşor de alien. Ce sa faca, a mai luat-o si pe jos … unde-i indicam eu :). L-am invitat si eu la concursurile noastre de maraton, i-am spus sa se uite pe forumul ciclism.ro si apoi dus am fost la serviciu. El a terminat pe locul 5 la elite, eu pe 5 la hobby peste 40 de ani. Ce coincidenta :)! El a facut 1h37min la 6 ture de elite, eu 1h14min la 3 ture de hobby, ca m-a ajuns Losonczi din urma. E drept ca eu am avut probleme tehnice si ca el, Losonczi, ar trebui mutat cumva prin vreo smecherie la o categorie special infiintata pentru el sau sa spunem ca rezultatele primilor 5 nu conteaza la oprirea poporului outlappat.

Despre cursa in sine, opinia mea se aliniaza celor ale lui Rares Manea si Gyurka Zsuzsu: prima tura cel putin – mai grea din cauza ploii din noaptea precedenta. Eu n-am riscat nici sa cobor la saritoarea de final si nici pe pietrele de acolo decat in tura a treia, roata faţă fiind incarcata de noroi. Inca de la “rocks down” de la prima tura mi s-a blocat schimbatorul faţă in pozitia foaie mica. Am tot sperat in “eliberare”, am tot incercat, m-am gandit ca noroiul sau frunzele o sa plece scuturate. Nici vorba, iar de oprit nu aveam starea psihica s-o fac. In fond e o cursa rapida, pana stau se termina. Am vazut la sfarsit ca intrase o pietricica obraznica, abia am scos-o cu un betisor. Pacatos stilul acesta de schimbator, rusine la cine l-a inventat.

Atunci in cursa am fost calm, apoi la terminare cu cat ma gandeam mai mult ma enervam mai tare. Dupa ce ca stateam dupa cei din faţă pe urcarea abruptă din final (eu ma miscam mai repede pe jos) si vedeam ca sunt destul de epuizati, la drum intins pe “ph+”, cum traduc eu denumirea organizatorilor, ramaneam in urma ca doar nu puteam pedala pe foaie mica asa repede. Parca eram intr-o masina nevoit sa folosesc numai viteza a doua. Ca sa nu mai spun ce ma incurca la intrarea in viteza pe care-o puteam avea si eu la urcari: trebuia sa schimb din timp mai multe trepte. Probleme am avut si cu spd-urile, ale mele sunt model mai vechi si raman incarcate cu noroi. Imi era mai usor cu pedale normale, macar sa am suprafaţă mai mare de apăsare. În orice caz, traseul s-a schimbat cu totul dupa ploaie.

Concluzie: macar m-am straduit. La maratoane nu-i asa stringenta functionarea schimbatoarelor, la nivelul meu imi permit sa si opresc :). Urmatorul concurs pe lista e Maratonul International Cluj – alergare, si abia apoi Maratonul Fagetului.

Felicitari clujenilor, organizatorilor, tuturor celor implicati. Felicitari concurentilor, pentru unii a fost o provocare participarea. Pana la urma si vremea a tinut cu noi. Filmarile sunt de la cursa elite, inainte si dupa, premiere – in parte, si sunt cateva interviuri cu: Gyurka Zsuzsu, Domnita Ruxandra, Rares Manea (si cateva cuvinte Emese Fodor), Tudor Oprea, Benjamin Sonntag si, normal, cu Elisei organizatorul. As fi vrut cateva cuvinte si de la Parti sau Galinski, Marton Blazso, dar … poate data viitoare.

Cateva linkuri…

 

 

Linkul la playlist 

Si acum despre Saptamana portilor deschise la TVR Cluj. Evident, titulatura e cam pompoasa dar reflecta adevarul. Pur si simplu in saptamana mai altfel a elevilor ne-am trezit cu o avalansa de elevi mici si mari, aproape zi de zi. Pana si vineri cand am filmat ceva si s-au facut cateva poze parca nu erau destule cai de acces in cladire. Cum in Studioul A – cel mai mare – sunt accesibile imaginile de la camerele din Studioul B, am fost in situatia sa putem vedea (elevii de la liceul de informatica “Tiberiu Popoviciu”) pe elevii mai mici de la alta scoala care erau in B. Sper ca toti sa fi ramas cu impresii pozitive, cu dorinta de a reveni si cand sunt mai mari si… nu pot sa nu remarc inca o data ca diferenta de varsta dintre elevii vizitatori se reflecta puternic si-n comportamentul lor in faţa camerelor de filmat: cei mai mari sunt mult mai timizi.

Pentru ca s-au mai facut poze si-n alte locuri de pelerinaj… pun si linkurile pentru download la cine-i interesat. Filmuletul nu e cine stie ce, e doar o marturie…

poze mai multe pe picasa:
Pe Cetatuie si la TVR Cluj
link pentru download la pozele originale – mai multe:
Pe Cetatuie

 

Si acum la TVR Cluj:

 

link pentru download la pozele originale – mai multe: La TVR Cluj

 

 

Campionatele Nationale de Sah pentru copii si juniori s-au desfasurat si de aceasta data la Calimanesti-Caciulata. De fapt, duminica s-a incheiat proba de sah clasic si de zi pana joi se continua cu probele: dezlegari, sah rapid si blitz. Rezultatele sunt ca de obicei pe chess-results.

 

 

Si Andreea a participat, la fete 10 ani, e al doilea an in care participa. Ca rezultat s-a incadrat in locul ei in “grila de start”. La fel ca si-n orice alt sport de performanta, vezi si exemplul clasamentului la Maros Bike XCO Cup, sunt rare rasturnarile de situatie in clasamente, dovada ca pregatirea si talentul conteaza cel mai mult si nu te poti baza numai pe noroc la nivel de varf. Deci, la fiecare i se da dupa merit si straduinta si sper sa ramana acest obicei si-n viitor.
Clujenii, si ma refer acum inclusiv la jucatorii din judet, inclusiv de la Turda, s-au conformat si ei acestei reguli a valorii. Dan Horvath – locul 2, Mircea Talu – locul 3, Smaranda Mincu – locul 5 au fost varfurile (scuze daca am omis pe cineva). Mai pe la coada au fost ceilalti.
Succes in continuare la toti, nu va lasati doborati, cum se spune: daca vrei cu adevarat poti. Problema e sa vrei cu adevarat.
Mar 312012
 

În acest an, după concursurile Clujul Pedalează – Clujul Pedalează pe zăpadă şi Etapa 1 Napolact (prima din seria celor şase de anul acesta), intercalate cu alte evenimente de şah şi drumeţii, vine rândul unora tot mai grele şi la care se anunţă prezenţe internaţionale. Fiind pe lângă Cluj, nu vremea mă va împiedica să nu particip dacă cumva nu mă vedeţi pe acolo. Dacă lipsesc o să las ceva numere de telefon pentru … dedicaţii.

O iau cronologic. Săptămâna următoare, în 7 aprilie: Maros Bike XCO Cup. Fiind competiţie de nivel internaţional, cu puncte UCI care contează pentru calificări la Olimpiadă, proba de experţi va fi de venit şi văzut: deja sunt înscrişi unguri şi un german, iar anul trecut au fost şi sârbi. Dacă anul trecut n-am putut participa (e linkul la ce am scris atunci) din motive de sănătate (atunci Maratonul Internaţional Cluj – de alergare – a fost cu o săptămână înainte) şi am filmat, anul acesta m-am înscris la hobby.

Puteţi vedea imagini filmate de anul trecut, unele difuzate şi pe TVR Cluj. În sfârşit, mai dau un link cu trackul gps ce l-am înregistrat azi la recunoaşterea traseului – am făcut două ture, una pe experţi şi una pe hobby. Poate nu e chiar exact şi organizatorii vor mai modifica, dar de idee e ok.
Eram curios cum voi percepe traseul anul acesta, dacă voi fi mai îndrăzneţ. În orice caz n-am fost aşa şocat ca anul trecut, e drept că-n prima tură nu am coborât prima abruptă, dar la a doua încercare am reuşit cât de cât şi  am coborât încet. Ca să fac comparaţie cu coborârea de experţi de la Clujul Pedalează etapa 1, acea coborâre – partea de intrare cu curba la dreapta – mi s-a părut mult mai periculoasă şi n-am reuşit din trei încercări să-mi înving frica şi să nu mă dau jos de pe bicicletă. E solicitant traseul, mai ales la experţi. Deja e curăţat, mai sunt într-un loc nişte bolovani şi-n altul un trunchi de copac pe mijlocul drumului. Cu o mică drujbă şi cu un pic de efort se rezolvă. În orice caz eu mă delimitez de cine face asta :)!

Al doilea eveniment la care particip este Maratonul International Cluj – proba de maraton alergare. M-am înscris şi acolo – e în 22 aprilie. Cum am precizat mai devreme, am fost anul trecut şi am avut ceva de suferit, dar am încheiat în 4h23min. M-am înscris şi eu pentru spijinirea secţiei Anestezie şi Terapie Intensivă a Spitalului de Copii cu motivul “Un gest, o iniţiativă, un mic bine pentru cei care în candoarea lor aşteaptă numai la lucruri frumoase din partea celor care-i înconjoară. Să fie primavară pentru toţi!” Să vedem dacă şi anul acesta vine etiopianul şi câştigă!


Şi acum, despre Maratonul Făgetului – maraton de MTB – cu probele de 30km şi 70km. Sper să vină multă lume, mai ales că probele nu sunt aşa dificile nici ca tehnică şi nici ca lungime comparativ cu alte maratoane ca Maros din toamnă şi Geiger – Sibiu. Proba de 30km chiar o consider interesantă, treceţi prin locuri pe care poate nu le-aţi văzut niciodată deşi sunt la o aruncătură de băţ de Cluj. Câţi dintre voi aţi fost pe la Cetatea Fetei? De ce-i spune aşa? E chiar cetate? Eu particip ca şi concurent, dar teoretic sunt şi organizator, ca membru al clubului Clujul Pedalează. Ce-mi doresc e să aibă succes, să fie şi public (startul şi finish-ul e la Polus) şi poate la start va fi Napoca Rally Team să ne ghideze pe şosea până intrăm în padurea Făget.
Maratonul Făgetului este prima etapă din cele patru ale Transylvania MTB Trophy. Sper să se finalizeze şi site-ul Clujul Pedalează.

Din arhiva … "Regi si Pioni"

 din arhiva, emisiune sah, Regi si Pioni, Sah, TVR Cluj  Comments Off on Din arhiva … "Regi si Pioni"
Jan 272012
 

Am inceput publicarea emisiunilor de sah difuzate incepand cu anul 2004. Sper sa le considerati interesante, utile, instructive si … pline de amintiri.

cadru din emisiune

Mai multe emisiuni pe blogul dedicat sahului: regisipioni .