Skip to content
  • Home
  • Calendar competiţii şi drumeţii
  • Emisiunea de şah “Regi şi Pioni”
  • Sportul pentru amatori – antrenamente Faget, trackuri
Un pic de timp liber…

să am ce povesti nepoţilor

  • Alergare
  • Maraton MTB
  • Adventure
  • Ski tura
  • Triatlon
  • Orientare
  • XCO
  • Organizate de mine
  • Sah
  • Ski
  • Alergare
  • Maraton MTB
  • Adventure
  • Ski tura
  • Triatlon
  • Orientare
  • XCO
  • Organizate de mine
  • Sah
  • Ski
  • Alergare - Maraton Apuseni

    Maraton Apuseni ca voluntar si alergator de maraton

    June 10, 2024 - By vezentan

    O nouă ediţie, 8 iunie, de data aceasta am încercat să îmbin şi partea de voluntariat şi să şi alerg. Am reuşit se pare bine partea de recunoaşteri traseu la bucla de ultra, marcarea pe porţiunea expusă peste Muntele Mare, dar acest efort s-a văzut la cursa de maraton propriu-zisă. …

    Continue Reading
  • Alergare - Maraton Apuseni - Muntele Baisorii - Muntele Mare - Munti

    Maraton Apuseni family – primii trei ani

    May 20, 2024 - By vezentan

    Maraton Apuseni – un concurs de suflet pentru mulți, indiferent că sunt alergători, drumeți, turiști, un concurs lansat în anul 2011, pornind de la două probe – maraton și semimaraton. Ajungând la ediția a XIII-a, care va avea loc în 8 iunie, merită să amintesc și de proba family, o…

    Continue Reading
  • Alergare - Localitati si zone - Maraton Apuseni - Muntele Baisorii

    Maraton Apuseni 2019 și “aleargă vârsta”

    June 2, 2019 - By vezentan

       Maraton Apuseni mereu l-am considerat “cursa de casă” în domeniul alergării, la fel cum am considerat Maratonul Făgetului și Maratonul Gilăului la MTB, Traversarea Tarniței la înot cu triatlonul respectiv. Dintre acestea cel mai implicat am fost la Maraton Apuseni, în ultimii ani la marcarea și eventual curățarea…

    Continue Reading
  • Apuseni Ultra Race - Crosul Divelor - Maraton Apuseni - Maraton International Cluj - Semimaraton Cluj - Transilvania Half Marathon - Stafeta Veteranilor - Invictus - Voluntariat

    Voluntar la evenimente sportive în 2018

    November 10, 2018 - By vezentan

     Anul acesta am tot încercat să schimb ceva, inclusiv la hobby -uri. Poate pentru că mă îndrept spre o bornă de vârstă, poate pentru alte motive. Cert este că am şi tras câteva sperieturi cu organismul meu, gândindu-mă că “vremea şahului” s-ar putea să revină mai repede decât mă…

    Continue Reading
  • Alba - Alergare - Cheile Borzesti - Cheile Turzii - Cluj - Coltesti - Localitati si zone - Maraton Apuseni - Maraton MTB - Memorial Jokai Mor MTB - Moldovenesti - Muntele Baisorii - Muntele Mare - Munti - Muntii Trascau - Piatra Secuiului - Rimetea - Sandulesti

    Tura memorială Jókai Mór şi evenimentul Maraton Apuseni family

    June 3, 2018 - By vezentan

     Între primele mele”keyframe-uri” de anul acesta Istria 100 mile, Salomon UltraTrail Hungary şi Bike 4 Mountains care urmează am continuat să aleg activităţi de timp liber mai deosebite, care mi-au plăcut anii precedenţi, dar pe linia povestită în Un început de an mai neobişnuit – din postură diferită de cea de…

    Continue Reading
  • Activitati - Alergare - Cluj - Cluj-Napoca - Crosul Divelor la Cluj - Cupa Busola de Aur - Cupa Compass - Localitati si zone - Maraton Apuseni - Maratonul International Cluj - Olimpiada de sah pe licee - zona NV - Orientare - Sah - Seminar "Care îți sunt limitele" - The Beard Run - crosul treptelor - Un început de an mai neobișnuit

    Un început de an mai neobișnuit

    May 2, 2018 - By vezentan

     Care iti sunt limitele? Imediat începe vara și mă uit în urmă la rezultatul unei decizii de-ale mele: două postări în acest an – una despre Activități 2017 și una despre un concurs – Istria 100 mile. După “standardul” anilor trecuți, aș fi fost la cam la a 14 postare…

    Continue Reading
  • Alergare - Borsa - Caciulata - Calimanesti - Cindrel - Cindrel in Alergare - Cozia Mountain Run - Maramures - Maraton Apuseni - Masivul Cozia - Muntele Baisorii - Muntele Mare - Munti - Paltinis - Rodnei - Rodnei SkyRace

    In Circuitul Carpatilor

    July 31, 2017 - By vezentan

    Circuitul Carpaților Anul acesta este anul alergării. Trebuia să-mi fi dat seama de la început, din momentul când am hotărât să particip la 100 Miles of Istria, un ultra din Croaţia care a avut loc în aprilie – foarte devreme după ieşirea mea din hibernare. A fost şi o iarnă…

    Continue Reading
  • Alergare - Cluj - Cluj-Napoca - Gherla - Localitati si zone - Maraton Apuseni - MTB Kids Race Gherla - Muntele Baisorii - Muntele Mare - Orientare - Zilele Clujului - Campionatul judetean MTBO - Ziua Mondiala a Orientarii

    Maraton Apuseni – un obicei

    May 31, 2016 - By vezentan

    poză Louise Tănasă – From Maraton Apuseni – un obicei 1. Maraton Apuseni – 25 mai 2. Ziua Mondială a Orientării – 11 mai 3. MTB Kids Race Gherla – 15 mai 4. Zilele Clujului – Campionatul judeţean de Orientare pe MTB şi alergare – 22 mai  1. Încetul cu…

    Continue Reading
  • Alergare - Localitati si zone - Maraton Apuseni - Muntele Baisorii - Muntele Mare - Munti - Scarita-Belioara

    Maraton Apuseni pentru toţi, de la mic la mare

    June 10, 2015 - By vezentan

    Este al cincilea an de Maraton Apuseni pentru … adulţi şi al patrulea an pentru familii şi copii. Anul acesta s-a introdus şi proba de cros, acoperindu-se mai bine segmentul de trecere de la probe scurte de copii la semidistanţă. Interesant  de spus e că la proba de cros au…

    Continue Reading
  • Alergare - Belioara - Crater Maraton Oradea - Maraton Apuseni - Maraton MTB - Muntele Baisorii - Muntele Mare - Munti - Oradea - Padurea Betfia - Scarita-Belioara - Segagea

    Maraton Apuseni şi Crater Maraton MTB Oradea

    May 26, 2014 - By vezentan

    Evenimentele se succed săptămână după săptămână şi iar mă pomenesc că au trecut două competiţii frumoase, fiecare cu specificul ei. După ce acum două săptămâni am fost la Ecomarathon Moeciu mi-am zis că nu strică o alternanţă şi să particip la un maraton de MTB la Oradea, prin zona pădurii Betfia…

    Continue Reading
 Older Posts

Conexiuni

             

Categories

Archives

Unde voi fi:

Cheile Turzii Race – 27 aprilie 2025
Mediaş Bike Marathon – 10 mai 2025
Transylvania 100? – 24 mai 2025

Useful links

  • Banda Rosie
  • Blogul de calatorii
  • Calendar montan Alpinet
  • CAR Cluj Universitar
  • Clubul de Cicloturism Napoca
  • Clujul Pedaleaza
  • Dinu Mititeanu
  • Forum ciclism, MTB, triatlon
  • Forum skivirus
  • Rupicapra

Instagram

Laurentiu Vezentan

laurentiuvezentan

FB: @laurentiuvezentan
FB: @regisipioni
https://www.facebook.com/groups/288340882578668
Youtube: @laurentiuvezentan
Youtube: @regisipioni

După Istria 100 Mile, un concurs care știu că m După Istria 100 Mile, un concurs care știu că mă motivează an de an să fac sport mai ales dacă nu sunt mulțumit de rezultat (și niciodată nu sunt), a venit acest sfârșit de săptămână plin. Sâmbătă am fost voluntar la Aiton Bike organizat de clubul Clubul Sporturilor Montane Rupicapra și, ca să treacă timpul mai ușor am făcut și poze, doar trei pun și aici. Am văzut că deja prin tufe e plin de cărăbuși de mai și sigur că am făcut legătura cu cicliștii care sunt și ei dornici să iasă cu bicicletele din iarnă, să simtă căldura concursurilor.
Alergătorii sunt avantajați, ei nu depind așa de vremea de afară. Dovadă și acum, duminică, la Cheile Turzii Race a fost o vreme bună dar rece, cu ușoară tendință de ploaie, în schimb terenul umed sigur nu le-ar fi plăcut cicliștilor. La Aiton a fost încă prea cald.

Dar să-mi mai aduc aminte de Cheile Turzii Race … din iunie 2014! Am căutat destul de mult, surprinzător nu am scris pe blog și nici nu am avut un mic album de poze. Dar tot am găsit, știam că am fost: mai întâi pe Strava am găsit data și apoi a fost ușor. Cum a fost atunci?
S-au făcut două ture de creastă a Cheilor Turzii. Am selectat patru poze mai semnificative. 
O poză cu startul, deosebită pentru că se văd prietenii noștri Levente Polgar și Sovereşan Andrei-Graţian, un model și pentru că încă nu au renunțat la această pasiune. O a doua cu mine, să se vadă cât am fost de mândru atunci (mai degrabă pentru mine 🙂 ), a treia cu medalia mea de atunci (un loc 3 la categorie și 4 la open! – am și clasamentele de atunci). Poza a patra am selectat-o pentru că e și cu Ingrid Mutter, în fața mea acolo pe traseu, dar care a încheiat la vreo 30 secunde după mine. Ce vremuri!

Și uite-așa, pâș-pâș, ajung la ziua de astăzi, cu locul 3 la categorie (coincidență), 19 la open, cu timpul proximativ de 2h53min. Sunt mulțumit de rezultat prin prisma faptului că am mai redus din diferența de timp față de unii concurenți luați de mine ca reper și sunt mai în formă (așa mă și simt, mai puternic) ca la Făget Winter Trail organizat în februarie de veșnicii Runners Cluj și Rupicapra.
...
https://www.unpicdetimpliber.ro/2025/04/cheile-turzii-race-2025.html
Azi pe la Muntele Mare. Mai degraba explorare si p Azi pe la Muntele Mare. Mai degraba explorare si plimbare pe la refugiu, Piatra Cantatoare, scurte "intepaturi" unde am vazut drumuri mai accesibile prin padure pentru ca datile urmatoare sa incerc sa ajung la ele din alte parti... Completez la Strava Personal Heatmap pe acolo. 

Mai sunt petece de zapada, e plin de branduse, nu exista sa scapi uscat la picioare... 
Din micile efecte neplacute dupa un ultra... 
Mai bine lejer pe munte decat sa te gaseasca vreo raceala pe acasa. "Nu stiu altii cum sunt, dar eu" in saptamana a doua dupa un concurs mai greu gen ultra sunt predispus la imbolnaviri. AMR 3 zile.
#muntelemare #explore #piatracantatoare #refugiu
Load More... Follow on Instagram
2025+100 Să ne vedem cu bine!
Graceful Theme by Optima Themes

Tags

Activitati adventure Alergare Alte concursuri Bucegi Cicloturism Cluj Cluj-Napoca Clujul Pedaleaza Croatia Drumetie Fagaras Faget Cluj Faget Winter Race Gilau Maraton Apuseni Maraton MTB Maraton Piatra Craiului Maratonul Fagetului Maratonul International Cluj Medias Muntele Baisorii Muntele Mare Munti Muntii Trascau Oradea Organizate de mine Orientare Piatra Craiului Propark Adventure Race Retrospectiva anului Rodnei Rogojel Sah Scarita-Belioara Ski ski tura Targu-Mures Traseu Maraton Apuseni Triatlon TVR Cluj Vladeasa Walking Month XCO Zarnesti

Meta

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
Subscribe via RSS